maxbjj

Mr. Bean ju-jitsu style

2012-02-29T13:59:00.000+01:00

"Maestri" riconosciuti da prestigiose federazioni che portano più Dan di quanto una cintura possa sopportare, ma a guardarli viene da sgranare gli occhi e spalancare la bocca nella classica espressione ebete di stupore.

Rimango perplesso nel guardare questi "maestri" blasonti esibirsi in discutibili dimostrazioni tecniche. Quello che mi stupisce ancor di più è che corpi di polizia e delle forze armate li invitino per far tenere loro corsi di difesa personale.

Indossano candidi e impeccabili Gi poco stropicciati e si muovono con l'impacciata andatura di Mr Bean forse per il troppo peso di dan e diplomi conseguiti chissa dove,chissa come e sopratutto chissa con chi.

Mentre Mr Bean, nello sketch che lo vede alle prese con una lezione di judo riesce, con astuzia, ad avere la meglio sull'istruttore dubitiamo fortemente che questi maestri riuscirebbero ad applicare le loro astruse tecniche in un contesto sportivo o reale.

Diceva Bruce Lee: quello che facciamo è un gioco ma fatto seriamente, purtroppo troppi "maestri" sembrano giocare su cose serie e così le AM perdono di credibilità.

Il Bjj è aperto a tutti ma non si vedrà mai un adolescente indossare una cintura nera, né un adulto conquistarla per meriti di anzianità. Nel bjj si fa jiu-jitsu non lo si compra gia fatto, le cinture non si regalano né si vendono si conquistano lottando.

Double pull guard - Doppia chiamata di guardia

2012-02-28T20:19:00.000+01:00

Non sarà sfuggito a molti lottatori che sempre più spesso, in competizione, si assiste alla doppia chiamata di guardia. Si tratta di una situazione tattica in cui si vengono a trovare due lottatori che vogliono entrambi giocare dalla guardia.

It will not be missed by many grapplers that more and more often, in competition, we assist to the double pull guard. It is a tactical situation that happen when two grapplers want both play guard.

Per molti questo gioco è una super specializzazione, una forma di degenerazione sportiva e per i più tradizionalisti la morte del jiu-jitsu. Di fronte a certe situazioni, come la guardia 50/50, la "vecchia scuola" storce il naso, mentre i giovani e supermodernisti jiujitseri si esaltano.

for many, this game is a super sport specialization, a form of sport degeneration and for the tradizionalist the death of jiu-jitsu. Faced with certain situations, like the 50/50 guard the "old school" turn up their noses while ultra supermodernist young jitseri exalt themself.

Devo ammettere che anch'io resto perplesso quando vedo la classica doppia culata volante ma da guardero devo osservare l'evoluzione del jiu-jitsu in maniera non pregiudiziale e accettare di studiare le novità che si propongono nel nostro sport.

I should admit that I am also perplexed when I see the classic double flying fall on the buttocks but like guard player I have to observe the evolution of jiu-jitsu in a not prejudicial way and study the innovations that are proposed in our sport.

Diciamolo! La doppia presa d guardia è un grande buco nero nel gioco di molti guarderi. Esperti di questa tattica sono alcuni lottatori d'elite, ma i trucchi e le dinamiche di questa guardia non sono ancora stati sviscerati in video, e seminari. Questo che propongo è l'unico video esistente in rete che affronta questo argomento.

Let's say it! the doubel pull guard tactic is a big black hole in many guard players game. Only few top athletes are experts of this kind of guard and many tricks and the dynamics of this guard has not yet been studied in depht in videos or seminars. that I propose is the only existing video on the net that address this topic.

Ci si accorge di quanti dettagli e situazioni occorre tenere a mente se si aspira a ben fare in competizione contro avversari esperti in questi giochi.

You realize how much detail and situations should keep in mind if you aspire to do well in competition against experienced opponents in these games.

Intervista a Erik Tornaboni

2012-02-28T18:50:00.000+01:00

Erik Tornaboni è un lottatore a 360°, il suo interesse non si limita al Bjj ma spazia dal Judo al Sambo al Grappling. Ho avuto il piacere di conoscere Erik tre anni fa. Nella sua accademia di La Spezia mi sono allenato per 2 anni sempre in un ambiente rilassato e serio, dove oltre a lottare si sono consolidate belle amicizie.

Erik è un avvocato e si presenta in palestra nella suo impeccabile completo giacca e cravatta, con la ventiquattrore stretta in una mano e il gi, annodato con la cintura, appoggiato sulla spalla; Un immagine che rispecchia il suo stile di uomo e marzialista serio e concreto che punta al sodo senza forzare le situazioni, ma con atuzia e perseveranza.

maxbjj: Erik ti vuoi presentare ai lettori di maxbjj?

Erik: Beh... mi presento in ambito sportivo: sono Erik Tornaboni e sono un appassionato di jiu jitsu e tutto ciò che concerne il mondo della lotta. Mi ritengo un praticante e amo definire i miei allievi "compagni di allenamento". Anche io sono e sarò eternamente uno studente nel jiu jitsu. Non si finisce mai di imparare caro Max...!

maxbjj:Il tuo background spazia dal Judo, al Sambo, al Grappling e al Jiu-Jitsu Brasiliano. Puoi dirci quali benefici hai tratto nel cross-training?

Erik:Il cross training è stato, ed è tutt'ora, molto influente nel mio stile di lotta. Credo che ognuna delle discipline praticate mi abbia dato molto a livello umano e sportivo e, se vogliamo trattare l'aspetto prettamente tecnico/tattico, mi hanno garantito soluzioni alternative, ma spesso complementari, in situazioni di combattimento. Gli stili come judo, sambo, jiu jitsu, hanno la medesima matrice e sono costruiti sul nostro corpo come è naturale che sia; ovviamente le evoluzioni hanno portato a ritenere più eclettico o facilmente applicabile una determinata disciplina rispetto ad altre, ma tutte consentono di sfruttare ottime tecniche e concatenazioni. Inoltre amo spaziare, non mi piace limitarmi. Anche il bjj, in fondo, è frutto di evoluzione e ricerca da altri stili.

maxbjj: Cosa ti ha fatto innamorare del bjj da fartelo scegliere tra i tanti stili lottatori che hai studiato?

Erik: Il bjj, riallacciandomi alla domanda precedente, credo sia la disciplina che più di ogni altra sia stata oggetto di perfezionamenti... è davvero notevole, sul piano della scienza sportiva, l'evoluzione che questo sport ha avuto negli ultimi decenni. Straordinaria. E poi.. beh, mi ricordo che già oltre 10 anni fa, quando in Italia io e altri pochi amici ci lanciavamo nei primissimi tornei di grappling (al tempo era submission wrestling, pochi utilizzavano il termine grappling), chi per primo studiava il bjj vinceva.. e lo ha continuato a fare.

maxbjj: Come ti sei avvicinato al Rio Grappling Club?

Erik: Il RGC l'ho avvicinato grazie all'amico Bernardo Serrini, che amo ritenere, oltre che un ottimo amico, uno dei miei insegnanti, forse quello che più di altri mi ha convinto a focalizzarmi nel jiu jitsu. Suo tramite ho conosciuto Roberto De Moraes Atalla, personaggio straordinario, affabile, disponibile, ma soprattutto preparato: un vero maestro nell'arte del jiu jitsu. Con loro ho costituito la filiale spezzina del RGC, anche in questo "network" sono stato tra i primi ad esserne parte e ne sono davvero orgoglioso.

maxbjj: Ormai l'unica forma di jiu-jitsu che si insegna in palestra è quella sportiva. Pensi che sia un bene o ritieni che così il jiu-jitsu possa alla lunga venire snaturato?

Erik: Vedi caro Max, il jiu jitsu sportivo ha fatto sì che esso, seppur in certe cose limitato da regolamenti troppo esasperati, sia comunque cresciuto moltissimo. Il livello dei lottatori in questi anni è cresciuto in maniera esponenziale: io sono stato uno dei primi a competere in queste discipline e ti assicuro che è imparagonabile a 10 - 15 anni fa. Certo, alcune cose forse potrebbero essere migliorate e mi riferisco in particolar modo al punteggio: a mio avviso andrebbero premiati molto di più i tentativi di finalizzazione e la lotta in piedi, a discapito magari degli sweep, seppur anch'essi importanti. Il torneo di Rickson, per intenderci, secondo il mio parere non era poi così male sul piano del regolamento. In tal modo, peraltro, e trarrebbe vantaggio la nota efficacia del bjj, costringendo i praticanti a focalizzarsi più nella finalizzazione che non in guardie strane atte prevalentemente a prendere il vantaggio. Lo sai, io amo il jiu jitsu vecchio stile!

maxbjj: La recente disavventura capitata a Andrea Verdemare ha sollevato, all'attenzione del mondo del bjj in Italia, il rischio che corre un atleta la dove i soccorsi non siano rapidi e tempestivi. Nella tua triplice veste di atleta avvocato, e volontario sulle ambulanze, sono sicuro che potresti dare dei preziosi consigli ai nostri lettori?

Erik:Premettendo che non ho mai organizzato direttamente un evento di bjj e che non conosco bene i costi correlati, ritengo che vi sia un eccessivo scarto tra prezzi di partecipazione per singolo atleta e garanzie assicurative e di prima assistenza medica. I palazzetti costano senz'altro, ma anche nelle gare di sambo e judo... dove però non spendi tutti quei soldi per fare una gara e dove l'assistenza medica è la medesima che nelle gare di bjj se non migliore. In un torneo a squadre a Cogoleto mi lussai un gomito durante una proiezione per kata gruma (dopo pochi mesi non fu più valida, feci giusto in tempo a farmi male.......) e venni assistito dall'ambulanza in tempi piuttosto rapidi; tuttavia, mi sembra che il prezzo pagato per la gara (che era anche di buon livello) fu 8 o 10 euro, non ricordo. Senza dubbio l'avventura di Verdemare è deprecabile: è mancata totalmente l'assistenza e, se è pur vero che l'atleta è consapevole dei rischi in cui incorre, è di contro incomprensibile di come l'organizzazione (stiamo parlando di un europeo organizzato da una federazione internazionale) non sia intervenuta a tutela del ragazzo.

maxbjj:Quest'anno il tuo corso sta andando molto bene, puoi raccontarci quali traguardi ti proponi di raggiungere nel prossimo futuro?

Erik:Il corso va bene, sono contento, questo è l'anno migliore. Devo ringraziare Massimo Pensa, titolare della palestra e mio storico insegnante (fu lui a introdurmi alle prime gare di grappling) oltre che attuale maestro di judo assieme a Igor e Lamberto Lambertucci, che mi consente di tenere il corso sul suo prestigioso tatami, da me calcato migliaia di volte. Certo, la cultura sportiva a Spezia è a dir poco pessima, è difficilissimo inculcarla nei giovani soprattutto, specie in chiave agonistica. Tuttavia Gianluca Redaelli, Gianluca Rubini, oltre che ai miei altri due allievi (pardon, compagni di allenamento) che ho in comune con l'amico Andrea Lavaggi, Leonardo Moscatelli e Leonardo Croxatto, mi hanno dato e mi danno soddisfazioni. Faranno sempre meglio. Per quanto mi riguarda, dopo anni e anni di competizioni, sono in fase di pausa agonistica, la mia professione mi impone di concentrare le mie forze prevalentemente in ambito lavorativo, è molto forte la tentazione di aver la mente libera e i fine settimana dedicati al relax e non ai tornei. Ma attenzione: con questo non dico che non mi alleni, anzi, mai come quest'anno sono stato in forma: tra jiu jitsu, grappling e judo (oltre che sala pesi) mi alleno 5 volte a settimana. Mi dedico poi allo studio del jiu jitsu grazie anche ai tuoi video. Il tuo lavoro ciclopico mi aiuta molto nell'evolvermi, soprattutto in considerazione del fatto che Roberto spesso è fuori dall'Italia e che non ho più tempo come prima di andare a trovare Bernardo.... ma appena posso mi faccio la trasferta a Livorno, come ben sai. Ogni tanto faccio anche una capatina a Sestri dal grande Andrea Lavaggi. E poi, cerco di essere un po' altruista: magari, se ho una serata libera, preferisco allenare i miei ragazzi e infondere loro oltre che il sapere tecnico, anche la passione per il nostro splendido sport.

maxbjj: Vogliamo ricordare a chi volesse venirti a trovare in palestra dove insegni?

Erik: La mia palestra è a Spezia, in Via del Canaletto. E' la Palestra Quality, la più conosciuta in città, 1000 mq di sale e un tatami di quasi 90 la rendono un eccellente luogo di allenamento. Inoltre voglio ricordare che oltre al sottoscritto, che nel suo piccolo a combattuto in moltissimi tornei sia in Italia che all'estero, si possono trovare i maestri Massimo Pensa (3° classificato ai mondiali master 5 di judo) e Igor Lambertucci, attuale campione italiano cat. + 100Kg di judo, ex nazionale e atleta di spessore mondiale. Io e Massimo, in particolare, abbiamo praticato bjj, grappling, sambo, judo, sempre a livelli molto alti. Io ricordo quasi 15 anni fa ormai, tornei di grappling con partecipanti Federico Tisi, Andrea Baggio, Saverio Longo, Bernardo Serrini, ormai decani delle nostre discipline. Sono fiero di essere stato un pioniere di questo sport. E sono orgoglioso di poter contribuire a diffonderlo, nel mio piccolo. Ah, Max.. vieni un po' a trovarmi, su... ormai sei da troppo tempo latitante...!

Per chi volesse andare a trovare Erik il corso si svolge martedì 19:30 / 21:00 venerdì 20:15 /21:45

e per mettersi in contatto con lui il telefono è 349 6043524 e la e-mail: eriktorna@yahoo.it

Mariusz Koziej a Firenze

2012-02-27T16:24:00.003+01:00

Mariuz Koziej è un giovane trentenne cintura nera di Roberto Atalla, head coach RGC Polonia, insegna a Breslavia ed è responsabile di 10 accademie nel suo paese.

Mariuz è campione sud americano, medagliato agli europei e campione nazionale. Ha iniziato a studiare bjj a 19 anni e ha raggiunto la cintura nera quattro anni fa.

Matteo Calamandrei avrà il piacere di ospitarlo a Firenze per una settimana dal 3 all'11 Marzo. Mariusz terrà lezione Lunedì 5, Mercoledì 7, e Venerdì 9, dalle 13,30 alle 15,30 e Martedì 6, Giovedì 8, dalle 20,00 alle 22,00. Il costo è di 15€ per tutta la settimana. Sarà a Livorno lunedì 5 per uno stage di due ore dalle 20,00 alle 22,00. per tutti gli appassionati della nostra disciplina un'occasione unica per allenarsi con una nera di livello.

Palestra "Nidiaci" Via della Chiesa, 52 Firenze

Matteo Calamandrei: Cell. 333-3675201 e-mail. matteobjj@hotmail.it

TORINO JIU-JITSU CHALLENGE 2012

2012-02-27T15:09:00.001+01:00

La VI° edizione del Torino Jiu Jitsu Challenge si svolgerà quest'anno sabato, 28 Aprile 2012 al PALACOLLEGNO in Via Antica di Rivoli a Collegno (Torino). Queste alcune novità che rendono il TJJC un appuntamento da non mancare per gli appassionati della ARTE SUAVE :

6 AREE DI LOTTA
PLACARE DEI PUNTEGGI ELETTRONICI
CATEGORIE ADULTI, MASTER, SENIOR
ASSICURAZIONE PER OGNI ATLETA COMPRESA NELLA QUOTA DI ISCRIZIONE
MAGLIETTA DELL'EVENTO AI PRIMI 150 ISCRITTI

Il torneo è aperto a tutte le cinture , da bianche a nere . Per le cinture nere le categorie presente saranno 2 , + 76 kg e -76 kg , per tutte le altre categorie verranno utilizzate quelle ufficiale dalla IBJJF. Le categorie OPEN CLASS verranno eseguite solamente per le cinture Blu ,Viola, Marrone, e Nere . Regolamento ufficiale della IBJJF.Le iscrizioni si chiudono alle ore 24:00 del giorno 21/04/2012. Tutte gli atleti sono obbligati di controllare i propri dati della iscrizione entro e non oltre le ore 24:00 del giorno 25/04/2012. Non verranno ammesse modifiche oltre questa data. Non saranno ammessi atleti con kimono non regolamentare .

Inizio torneo tassativamente alle ore 9:30

L'ORGANIZZAZIONE DEL TORINO JIU JITSU CHALLENGE HA STIPULATA UNA CONVENZIONE CON LO HOTEL TULIP INN SITO IN CORSO ALLAMANO 153 A RIVOLTI (TORINO) . LO HOTEL DISTA 5' MINUTI IN MACCHINA DAL PALLACOLLEGNO ( LOCATION GARA ) 1' DALLA TANGENZIALE E AUTOSTRADA. PREZZI DELLE CAMMERE :

SINGOLE € 59 A NOTTE
DOPPIE € 79 A NOTTE
TRIPLE € 99 A NOTTE
PREZZI CAMMERA A NOTTE .

COMPRESO NELLA CONVENZIONE IL SERVIZIO NAVETTA DAL HOTEL AL PALLACOLLEGNO ANDATA E RITORNO GRATIS PER TUTTI GLI OSPITI DEL'EVENTO. AL MOMENTO DELLA PRENOTAZIONE SEGNALARE LA PARTECIPAZIONE AL TORINO JIU JITSU CHALLENGE .

TEL HOTEL : 011/9517811 - PERSONA SI RIF. SIG. DIEGO

Per qualsiasi informazione scrivere a info@tjjchallenge.org

Per l'iscrizione andate al sito ufficiale del torneo http://www.tjjchallenge.org/

SHAME!

2012-02-23T17:23:00.000+01:00

The sport we chose, is dangerous and in the discharge form to register for the Euros there was stated that it possible to lose our life: "I realize that serious injury is commonplace in martial arts tournaments such as the one I am hereby entering and that death is a possibility. I also realize that if I am injured, I might be disfigured, disabled and/or rendered unable to work again".

But what is not stated, is that injured athletes are not protected, no professional rescue is provided, and not driven to the hospital. If I had known all this, most likely, I wouldn't have put my trust in the hands of irresponsible organizers of an event considered one of the largest in the world.

Personally I was head butted and the referee didn't see or didn't want to see. Andrea Lavaggi had to realign the joint of his little finger by himself because the nurses did not take responsibility to manipulate his hand, but definitely, the most incredible episode, which I personally witnessed, was the bad injury that happened to Andrea Verdemare and the reaction of the doctors and the organizers.

I left the floor with Andrea. On february 1th he wrote on his FB wall the account of his experience: " For many years I have been fighting in the major leagues of IBJJF, and in each competition, either as a winner or loser, I learned something ... This year was no exception.

Every year people push themselves further to win ... as widely known many athlethes use performance enhancing drugs, ... every time when entering a competition everyone is willing to take that extra step that makes the difference between the first and second place.. All in the name of one passion ... passion which is not rewarded by anything ... because athletes pay an average of 80 euros not to receive anything in return ... not a reward, not a service.

In 2004, Ronaldo "Jacare" Souza broke his arm during the absolute black belt final. He won exciting the crowd ... and still all practitioners of jiu jitsu are talking about that event, but from the wrong point of view.

That event led the campion to the decision not to fight anymore in IBJJF leagues . A world champion in the absolute division ran out of money to get home, the federation did not even call, no financial support for health care ...NOTHING. Today any BJJ practitioner talks about that fight as a legendary event, however, they are short minded, not being able to look beyond the competitive spirit itself.

From Andrea's post: "On January 29th, in the name of this passion that animates us, after so many sacrifices I stepped on the mat. In the middle of the fight my opponent pulled a kimura, I could defend it, he suddenly transformed it into an armlock. Again, I defended by turning my elbow, I felt that he was going to pull off an omoplata , but in the middle of the action ... CRACK ... a warm feeling began to pervade the arm that collapsed to the ground without any control. I turned on the other side so that I could not see it ...I screamed.

They took me to the infirmary, I kept my arm while they were asking me questions ... they told me it was broken ... a compound fracture ... I had to go to hospital and go through surgery. Next to me there were my friends Simone and Matteo, they discussed with nurses and leaders of the federation. I overheard the tones of the discussion were growing, I was trying to concentrate in order to understand what happens."...the ambulance comes out of here just in case of life or death, otherwise we would be forced to stop the event, call a taxi ," said a voice in Portuguese. "But it's a compound fracture and it has been fixed with snacks paper boxes he can not go by car, if we drive over a hole there is the serious risk that the bone perforates the skin, muscles tendons or worse ..." Alberto replied. "... Security... move away this man, because of him we will not even give you the paper boxes to block the arm ... you will come out just with the bandage." Another Portuguese voice said "Call them a taxi and pay them so they get out of the way ".

I went out holding my arm, every step was like someone trying to rip the arm off from the bicep, one of the most intense pain I've ever tried. We asked around for the number of an ambulance because they did not want to give it to us. The building caretaker offered to take me to the hospital ... when the ambulance finally answered the telephone. I went out, deathly pale, I cannot describe the pain ... standing still I heard in the distance the sound of the ambulance sirens approaching. It was the most reassuring sound I had ever heard.

Today I'm in St. Filippo Neri hospital in Rome, I will go through surgery next friday and while I cannot move I am reflecting: I paid $ 35 for membership as an athlete, 82 euro to entry the competition but I am pretty sure I will not be refunded the 20 euros I spent for the ambulance. I think us, black belts, are for the federation nothing more than circus animals, only a way to keep the show up, to increase the passion of the lower belts in order to make them register for the next event, filling the wallets of the only real winners. It does not matter if we injury ourselves, if we use banned substances with the risk of compromising our health forever. The important thing is the show. They are not interested if the sport stays clean and well organized to protect the athletes and they do not even care of rewarding them to make our passion grow even stronger.

On the other hand we have voluntarily signed a full discharge of liability, so we can only blame ourselves ...Once we get injured we can be left alone by ourselves.I do not know if I will take part in other competitions, but I hope to wear my kimono soon and restart doing what I love to do. I also hope that my experience might be helpful to those who love this sport. "

In addition to the criminal reaction of some organizers against Andrea, this report brings out the insufficient medical coverage for the event.Three nurses and no doctors for 10 tatami, only one ambulance that could not move except in cases of life or death. This is clearly a poor investment, especially if compared to the amount of money paid to take part in the event. Such an happening must provide a medical service of the highest quality. The athletes' safety should be the priority for the organizers.

It is unacceptable that injured athletes are forced to take care of themselves to reach the hospital at their own expenses, or have to argue for what is due to them as a right. In the sports hall, there must be at least one doctor and an organization capable of managing first aid for injured athletes.

This experience should be a warning to all organizers of sports events because they underestimate the aspect of safety and provide a first aid service worth its name. Two bags of ice are not enough!

After this episode, which casts a dark shadow on our sport, the movement of bjj in Italy (and not only) should find the courage to send a letter to the federation and its president to protest against the shameful conduct of the organization.I bring forward an idea that could be picked up from the Italian instructors: to draft a document which collects protection rules and establishes the rights of the athletes. From insurance, to the duties of the organization towards those who are injured, clearness in the rules when stopping the match in case of injury, etc..

Lawyers, doctors and insurers who love and practice this sport are invited to suggest their ideas to write a document that really aims at helping to guarantee the athletes that compete. It would not be a bad idea if the teachers and instructors collected signatures among their students to be sent attached to the letter of protest in order to increase the protection policy of pratictioners.

This blog will highlight any initiative that will step in this direction in the name of our sport and to ensure that in the future the IBJJF will consider the athlete human capital to be enhanced and protected. I hope that this initiative will be welcomed by black belts in Italy.

Jiu-jitsu can be a passion, either for as a sport and a business, always keeping in mind that athletes are a legacy that always needs to be protected.

It would be a contradiction that a non-professional athlete, who pays competitions with his own money and is not paid to compete, getting back nothing in return for the show he or she helps to create with his or her performance, should have fewer rights and protection than those who do it as a job.

This is Jiu-Jitsu

2012-02-23T13:49:00.000+01:00

In this video "The King of Wristlocks" explains with an example why we do jiu jitsu and not go jitsu. fluidity of movement, sense of timing and pressure this is jiu-jitsu!

In questo video "il re della mano di vacca" spiega con un esempio perchè facciamo jiu-jitsu e non go-jitsu. fluidità di movimenti, tempismo e pressione questo è jiu-jitsu!

In this other video, Paixao shows how to maintain the knee on the stomach position . Many are afraid to use certain positions because they don't know how to handle them. In this video are not shown either submissions or fancy thecniques but those details that make the difference.

In quest'altro video, sempre Paixao, mostra come mantenere la posizione del ginocchio sullo stomaco. Molti hanno paura di usare certe posizioni perché non sanno gestirle. In questo video non sono mostrate finalizzazioni ne tecniche fantasiose ma quei dettagli che fanno la differenza.

Wonder how as such an interesting video has so few views. Evidently, as in all the things of the life, we are attracted more from the form that from the substance, more from the visible jiu-jitu that from that invisible one.

Stupisce come un video così interessante abbia così poche visualizzazioni. Evidentemente, come in tutte le cose della vità, si è attratti più dalla forma che dalla sostanza, più dal jiu-jitu visibile che da quello invisibile.

Thumb down

2012-02-23T12:25:00.000+01:00

The famous Californian company has posted a new Galvao HL and after 2 days receives 5 dislike, 3 comments was removed and a ironic spam that reads: "Awesome finally Budo puts up a great highlight instead of taking one down..now all we need is the marcelo, roger, and cobrina videos back".

La nota ditta californiana ha pubblicato un HL su Galvao e dopo 2 giorni incassa: 5 non mi piace, ed è costretta a rimuovere 3 commenti e uno spam dal sapore ironico che recita così: "Fantastico, finalmente Budo mette un grande HL invece di levarne uno... ora quello che di cui abbiamo bisogno è che ci ridia i video di Marcelo, Roger, e Cobrinha".

Evidently many jiujitseri do not forget the stars and stripes company's iniziative that has removed a lot of highlight from youtube. What about this new HL? Thanks of the means at theirs disposal they could do much better!

Evidentemente molti jiujitseri non scordano l'intervento della ditta a stelle strisce che ha fatto oscurare diversi Highlight su youtube. Che dire di questo nuovo HL? Grazie ai potenti mezzi a loro disposizione potevano fare molto meglio!

Pimpolhio a Ferrara

2012-02-23T01:09:00.000+01:00

Il 25 e il 26 Febbraio sara' ospite dall'amico Matteo Menna (RGC Ferrara), Fernando "Pimpolhio" Miranda cintura nera della Nova Uniao e maestro di Yan Cabral.

Il seminario si svolgerà venerdi dalle 20.30 alle 22.30 e sabato dalle 15.30 alle 18.00 presso la palestra kleb a Ferrara via Viola Liuzzo. Il costo è di 30 euro per un giorno e 40 per due giorni.

First World Jiu-Jitsu Championship 1996

2012-02-21T17:15:00.000+01:00

For CTRLindustries I made the first world Jiu-Jitsu championship Highlight. It is a revisiting of an old HL I already upload.

Per CTRLindustries ho realizzato questo HL sul primo mundiale di Jiu-Jitsu del 1996. E' una rivisitazione di un vecchio HL gia pubblicato.

If you're interested to the realization of your matches Highlight or for your company you want a MMA, Grappling, BJJ promotional video you can contact me via email. At these Links you can find some of my works:

Se sei interessato alla realizzazione di un Highlight dei tuoi incontri o per la tua ditta vuoi un video promozionale sul bjj e MMA può contattarmi via mail.Altri miei lavori li puoi trovare a questi indirizzi:

HL di Andre Galvao

HL di Roger Gracie

Strano ma vero

2012-02-21T16:26:00.004+01:00

Tra le "parole chiave per la ricerca", ovvero quelle frasi che si scrivono per cercare qualche argomento, e che servono ad un Blogger per capire che via usano i lettori per raggiungere il suo Blog, si nascondono delle perle che non potevo tenermi solo per me. A destra trovate l'originale parola chiave per la ricerca e a sinistra un breve commento:

ju jitsu sedia a otelle = anche sulla sedia a ondolo
cosa vuol dire lesson namber uan = cosa vuol dire namber uan
ghi docet = ghi lo sa
ju jitsu inefficace = a volte una i fa la differenza
jujits techine = soon aissai
lion mount = una nuova posizione
dove comprare un bjj = lo vorrei sapere anche io
youtubequesto = sconosciuto
bjj dolore alla gola = se ti strangolano ti viene
aikido o bjj = dubbi amletici!
bjj quanto tempo = che non ci si vede
bjj e fumo = chiedere a Eddie Bravo
movimenti strani yoga in spiaggia= saranno quelli di Rickson?
bjjj= Melius abundare
jiujutsi= lo fai se sei un babbuzzi
sollevare 100kg con la forza della mente= Della serie le cosa basta volerle
cereali flinstones= Blasfemia!!! Attentato Neolitico.
c'è ancora qualcuno che insegna ju jitsu?= Pare di si!
consigli per aprire un ristorante ad asuncion= °-°
fight club come spezzare il braccio= istruzioni per l'uso
diventare il migliore nel jujitsu= in dieci comode lezioni

Il migliore, a parer mio, è quello che cerca consigli per aprire un ristorante ad assouncion, mi dispiace non potergli dare dei consigli :-(

Caio Terra philosophy - La filosofia di Caio Terra part 2

2012-02-20T15:38:00.001+01:00

Anton Geesink

"Do your own thinking independently. Be the chess player, not the chess piece." Ralph Charell

Let's listen the gigantic Dutch judoka Anton Geesink , first western to line up the Japanese, what writes in the book's margin notes of his “the Judo” year 1971: “About the strength development”: "Strength exercises, like lifting weights, bars, etc, that once I used, are, to tell the truth, useless. Anyway if people like Peter and Jan Snijders, Ernst Eugster, which are optimal technicians, train themself for an hour in the uchi-komi they can handle from 70 to 80.000 kg of weight. think about it a moment. Peter Snijders, in one minute, esecute thirty times a good ones uchi-komi, over a partner like Ernst Eugster. This means that in that single minute it raises a 30X95 kg from the ground. It is Easy to observe how much part of weight, technical preparation for competitions and practices, can be carried out in an hour, when the matter of the exercises is properly planned. If it was limited to lifting weights and bars, at the same time it would miss the preparation to the competition and the technical practice. It is advisable therefore to give the preference to some minute of practices sukui-nage and utsuri-goshi in the form uchi-komi and by means of an adapted practice, it will be found to us in front of an incredible number of possibility.”

Sentiamo Anton Geesink gigantesco judoka olandese, primo occidentale a mettere in riga i giapponesi a casa loro, cosa scrive nel suo libro "Lo Judo", anno 1971, nelle postille a margine:" Circa lo sviluppo della forza":

Esercizi di forza, quali sollevamento pesi, alzare aste, ecc., nei quali prima usavo esercitarmi, sono, a dire il vero, inutili. Del resto se persone come Peter e Jan Snijders, Ernst Eugster, che sono ottimi tecnici, si esercitano insieme per un'ora, nel uchi-komi potranno maneggiare in un ora da 70 a 80.000 kg di peso. train themself for an hour. Peter Snijders, nello spazio di un minuto, effettua trenta volte un buon uchi-komi, sopra un partner come Ernst Eugster. Ciò significa che in quel singolo minuto alza un 30X95 kg da terra. Facilmente si osserva quanta parte di peso, preparazione per competizioni ed esercitazioni tecniche, possono svolgersi in un'ora, quando la materia degli esercizi è programmata a dovere. Se fosse limitata a sollevamento di pesi e aste, verrebbero contemporaneamente a mancare la preparazione della gara e l'esercitazione tecnica. E' consigliabile perciò dare la preferenza a qualche minuto di esercitazioni sukui-nage ed utsuri-goshi nella forma uchi-komi e mediante un'esercitazione adeguata, ci si troverà davanti un incredibile numero di possibilità."

Now let's listen this very talented American jits guy , Jonathan Thomas, 25-year-old already bichampion pan-am and mundial, weight & absolute brown belt division, 2009 and 2011: "I only recently started focusing on physical training and strength training before that all I did was train jiu-jitsu a lot. I would say at the top level being very strong is important, but for the average white/blue/purple belt coming up strength isn’t as important. The most important thing for the average white, blue, purple belts coming up is grip endurance, cardio, and good technique.

Ora ascoltiamo questa giovane promessa americana Jonathan Thomas 25 enne già bicampione ai pan am e mundial nelle marroni, peso e assoluto 2009 e 2011: "Solo recentemente ho cominciato a concentrarmi sull'allenamento fisico e sulla forza ma prima d'ora tutto quello che facevo era allenarmi molto di jiu-jitsu. Direi che al livello top essere molto forte è inportante ma per la media delle cinture bianche, bli e viola la forza non è così importante. La cosa più importante per la media delle cinture bianche, blu, viola è la resistenza nelle prese, il cardio e le buone tecniche.

Hard work is incredibly important, but so is smart work. Someone can kill themselves training all day every day, but if they go into competition and gets put in a new position and they have no idea what to do, then they are in serious trouble. I would say its hard work done smart.

Il lavoro duro è incredibilmente importante, ma altrettanto il lavoro intelligente. Qualcuno può massacrarsi allenandosi tutto il giorno ogni giorno, ma se sendono nelle competizione e vengono catturati in una nuova posizione non hanno idea di cosa fare, allora sono nei guai seri. Direi il lavoro duro fatto intelligente.

I worked very hard, but my work ethic is different than a lot of other people. There has been many times I missed class to watch competition footage and positional spar at a friends house. I think this kind of training is important it keeps you engaged and sometimes you learn an unbelievable amount.

Io lavora molto duramente, ma la mia etica del lavoro è diversa da molte altre persone. Ci sono state molte volte che ho saltato una lezione per guardare le competizioni a casa di amici. Penso che questo tipo di allenamento sia importante ti tiene impegnato e qualche volta si imparano cose incredibili.

I hear a lot of people talk about training 4 times a day, I think this can be misleading. When you train there are two things you are trying to develop physical attributes and technical attributes. When you are trying to increase fitness levels such as strength, explosiveness, muscle endurance, or cardio you have to be intelligent about how you train. When you work out your are breaking your muscles down, and the most important thing for progress is allowing them to recover. If you go to the gym and kill your body all day everyday then you sacrifice strength gains and can make your body worse off. You have to train a reasonable amount while still allowing time for recovery and progress physically. However some people who are very gifted or use performance enhancers can still make gains while training like this but they are the exception, not the rule.

Sento molto persone parlare di'allenamento 4 volte al giorno, ma penso che questo possa ingannare. Quando ti alleni ci sono due cose che stai provando a sviluppare, attributi fisici e attributi tecnici. Quando provi ad aumentare i livelli di fitness come la forza, l'esplosività, la resistenza muscolare o il cardio devi essere intelligente nel modo in cui ti alleni. Quando ti alleni rompi i tuoi muscoli e la cosa più importante per il miglioramentp è consentire il loro corretto ricuperare. Se vai in palestra e massacri il tuo corpo tutto il giorno e tutti i giorni i sacrifici per migliorare la forza e possono lasciare il vostro corpo in condizioni peggiori. Ti devi addestrare in maniera ragionevole e consentire al tempo di ricupero di fare il suo lavoro. Comunque alcune persone che sono molto dotate o usano sostanze per migliorare le prestazioni possono ottenere progressi con questo tipo di addestramento ma sono l'eccezione non la regola.

Training technique is a different story. You can train technically as much as you want there is no physical limit on that. I train 3-4 times a day, but that means I do strength training once, sparring at the gym once, another session where I do light technical training to develop technique, and one more session where I do Positional Sparring and drills to solidify stuff into my game. So yes I train 4 times a day, but I am not killing my body all day everyday."

L' allenamento tecnico è una storia diversa. Ti puoi addestrare quanto vuoi non c'è alcun limite fisico. Mi alleno 3-4 volte un giorno, ma ciò significa che faccio l'allenamento di forza una volta, sparring in palestra una volta, un'altra sessione dove faccio l'allenamento tecnico per sviluppare la tecnica ed un'altra sessione dove faccio sparring di posizione e drills per solidificare delle cose nel mio gioco. Così mi addestro 4 volte un giorno, ma non uccido il mio corpo tutto il giorno tutti i giorni. "

Even Marcelo Garcia, in a recent interview, said that he tried to do weights but this type of training is not fun for him and he remember that the last time he went jogging was 4 years ago, but adds that if you do not have the possibility of having sparring to train, running and lifting weights could be replace them. The important thing is to have fun, do what we like and if Marcelo says so, tht's always smiling, means that you can achieve excellent results even without spitting blood, without undergo routine similar to those of the Marines and believe in the dogma "no pain no gain" because if you enjoy do jiu-jitsu every workout won't be a torture but a joy even if tiring.

Anche Marcelo Garcia, in una recente intervista, dice che ha provato a fare pesi ma questo tipo di allenamento non lo diverte e ricorda che l'ultima volta che è andato a fare jogging è stato 4 anni fa ma aggiunge che se non si ha la possibilità di avere a disposizione sparring con cui allenarsi corsa e pesi possono sostituirli.
L'importante è divertirsi, fare quello che ci piace e se lo dice Marcelo che è sempre sorridente vuol dire che si possono raggiungere ottimi risultati anche senza dover sputare sangue, senza sottoporsi a routine simili a quelle dei Marines e credere al dogma "no pain no gain" perché se ti piace fare jiu-jitsu ogni allenamento non sarà una tortura ma una gioia anche se faticosa.

Caio Terra, JT Thomas, marcelo Garcia and Anton Gesink have expressed four positions stand out from the crowd:

Caio Terra is only doing jiu-jitsu
Marcelo Garcia train only jiu-jitsu and recommend running and weights if you cannot often train with a partner.
JT Thomas said that until the purple strenght in not so important.
Gesink advises to train uchi-komi in order to build physical and technical attributes.

Caio Terra, JT Thomas, marcelo garcia, e Anton Gesink hanno espresso quattro posizioni fuori dal coro:

Caio terra si limita a fare jiu-jitsu
Marcelo Garcia fa solo jiu-jitsu e consiglia corsa e pesi se non ci si può allenare spesso con un partener
JT Thomas dice che fino alla viola la forza non è così importante.
Gesink consiglia uchi-komi per costruire fisico e tecnica.

Caio Terra philosophy - la filosofia di Caio Terra

2012-02-18T17:40:00.002+01:00

“The Jiu-Jitsu that I created was designed to give the weak ones a chance to face the heavy and strong.” – “Everything I know about Jiu-Jitsu a lot of other people know too. The difference is that I execute the same moves but without using force". Helio Gracie

The other day while I was listening a Caio Terra's video interviews I almost took a shot. Unlike many of his fellow fighters he doesn't lift weights or goes to run, but limits himself to train into the gym!!! yes... you heard right, he doesn't kill himself lifting weights and if we think that besides this he doesn't use steroids and supplements it's hard to believe him. After having seen Guillerme Mendes to take his adversary to the ground this news gave me the coup de Grâce.

L'altro giorno mentre ascoltavo una video intervista del campione Caio Terra quasi mi prendeva un colpo. A differenza di molti suoi colleghi lottatori non solleva pesi o va a correre, si limita ad allenarsi in palestra!!! Si, avete sentito bene, non si massacra di pesi e, se pensiamo che oltre a questo non fa uso di steroidi e integratori si stenta a credergli. Dopo aver visto Guillerme Mendes proiettare questa notizia mi ha dato il colpo di grazia.

But just now that I have decided to lift weights, Caio comes with his chess player's physique, to say that a champion of the world, a jiu-jitsu professionist like him, doesn't lift weights and doesn't go to run! I don't know whether to thank him or cursing him for these words!

Ma come, proprio ora che mi ero fatto convincere a fare i pesi arriva Terra con il fisico da giocatore di scacchi, a dire che un campione del mondo, un professionista del jiu-jitsu come lui, non fa pesi e non va a correre! Non so se ringraziarlo o maledirlo per queste parole!

Let's face it, many of us have started to play jiu-jitsu because they believed the philosophy of the smallest can beat the strongest, that technique was enough for defeating the brutal strength. Today also in the amateur sport jiu-jitsu since from the white if you don't lift weights as an Olympic lifter, if you don't run and swim like a triathlete if you don't bomb yourself like schwarzenegger you are cut off... or maybe not?

Diciamo la verità molti hanno iniziato a fare jiu-jitsu perché hanno creduto alla filosofia del più piccolo che batte il più forte che bastasse la tecnica per sconfiggere la forza bruta. Oggi anche nel jiu-jitsu sportivo amatoriale, a partire dalle bianche, se non sollevi pesi come un olimpionico, se non corri e nuoti come un triatleta, se non ti bombi come Schwarzenegger sei tagliato fuori... o forse no?

“I have no energy. If you see me training, I roll super light. Even in competition, I just use the right moves" - Caio says that argues like weights lifting stiffen his jiu-jitsu game based on fluidity and he doesn't understand why in the jiu-jitsu there is the philosophy that one must go to run or to swim. If one train to run he will go to run not to swim!!

“I have no energy. If you see me training, I roll super light. Even in competition, I just use the right moves" - dice Caio Terra che sostiene come fare i pesi irrigidirebbe il suo modo di fare jiu-jitsu basato sulla fluidità, inoltre non si spiega il perché nel jiu-jitsu ci sia questa filosofia che uno deve andare a correre o nuotare. Se uno si allena per correre andrà a correre mica a a nuotare!

Caio uses little strength but his transitions between position are rapid but not explosive.He don't strive the grips or squeeze, he prefers to relies on technique. Caio is always a step ahead without gassing himself out. his style reminds one of a chess player. Only thanks to this strategy Caio has been able to beat bigger adversaries.

Caio usa poca forza ma le sue transizioni da posizione a posizione sono rapide senza essere esplosive, non si sforza sulle prese e a schiacciare: preferisce affidarsi solo alla tecnica. Caio è sempre un passo avanti senza andare mai in debito d'ossigeno. Il suo stile ricorda quello di un giocatore di scacchi. Solo grazie a questa strategia Caio ha potuto battere avversari più grossi di lui.

Thanks Caio, now I do not feel more guilty for have been running very rarely or in the gym to lift weights.

Grazie Caio, ora non mi sento più in colpa per essere andato raramente a correre o in palestra a sollevare pesi.

Rodolfo Vieira passing the guard part I

2012-02-16T23:19:00.000+01:00

This post is a step-by-step breakdown of Rodolfo’s guard passing combinations. The key to Rodolfo’s success is his ability to pass the guard, but his passing style isn’t anything most of us have not already learned.

In questo post si analizzano, passo dopo passo, le combinazioni di Rodolfo Vieira per passare la guardia. Il segreto del successo di Rodolfo risiede nella sua abilità di passare la guardia, ma nel suo stile non vi è nulla che noi non conosciamo già.

There are no secret moves just pressure, timing, combinations, and technique. If there is a secret it is how Rodolfo is being able to perfectly anticipate the next move and implement his guard passing combinations. By closely examining Rodolfo’s matches we can learn a series of guidelines that can be used to emulate one of the best guard passers on the scene today.

Non ci sono movimenti segreti solo pressione, tempismo, combinazioni e tecnica. Se vogliamo trovare un segreto questo sta nella sua capacità perfetta di anticipare la mossa successiva del suo avversario e applicare le sue combinazioni di passaggi di guardia. Analizzando da vicino gli incontri di Rodolfo possiamo imparare una serie di linee guida che ci possono tornare utili per emulare uno dei migliori passatori presenti oggi sulla scena.

The first video I realize cover Rodolfo Vieira's spider guard passing.. To realize this series I was inspired from the post I read on thejiujitsulab blog. Also to write it I used same summarized sentences from the same post.

Il primo video che ho realizzato copre le tecniche usate da Vieira per passare la guardia a ragno. Per la realizzazione di questa serie di post, incentrati su Vieira, sono stato ispirato dal post letto sul blog thejiujitsulab. Anche per scrivere il post ho usato alcune frasi sintetizzando quelle usate nello stesso blog.

Now that we are familiar with some Rodolfo Vieira's guard passing techniques we can begin to examine them in detail.

Ora che abbiamo preso confidenza con alcuni passaggi di guardia usati da Rodolfo Vieira possiamo iniziare ad esaminarli più dettagliatamente.

TOREADOR PASS

X-PASS

STEP BACK PASS (AKA TERERE PASS)

JUMPING PASS

KNEE SLICE PASS

LEG DRAG PASS

SMASH PASS - BUTT FLAP PASS

Rodolfo Vieira takedowns

2012-02-16T00:18:00.001+01:00

With Rodolfo Vieira begins a cycle of post titled Champions breakdown. I begin with Rodolfo because, apart from being the athlete of the year, he shows, with his jiu-jitsu, that the sport is not about only inverted guards and berimbolo, but also a jiu-jitsu tied to the tradition and to its positional strategy loved by the pioneers of the sport: passing the guard,

mount and finalize.

Con Rodolfo Vieira inizia un ciclo di post intitolato Champion breakdown. Inizio con Rodolfo perché, oltre ad essere atleta dell'anno, dimostra, col suo jiu-jitsu, che lo sport non è solo guardie invertite e berimbolo ma anche un jiu-jitsu legato alla tradizione e alla strategia di posizionamento cara ai pionieri dello sport: passare, montare e finalizzare.

The first video, realized after to have analyzed 40 matches, is concentrated on the takedowns. Rodolfo is among the few to have a good standing game. Spring to mind Jacarè, Tereré, Galvao, Ribeiro brothers, Margarida and Roger Gracie. The takedowns that Rodolfo prefers are in the order:

Il primo video, realizzato dopo aver analizzato 40 incontri, si concentra sui takedowns. Rodolfo è tra i pochi ad avere un buon gioco in piedi. Mi vengono in mente Jacarè, Tereré, Galvao, I fratelli Ribeiro, Margarida e Roger Gracie. le proiezioni che Rodolfo peferisce sono nell'ordine:

DROP SEOI NAGE

SINGLE LEG
O UCHI GARI
KO UCHI GARI

DE ASHI BARAI

SASAE TSURIKOMI ASHI

The butterfly guard - La guardia a farfalla

2012-02-13T19:43:00.001+01:00

Questo sarà il primo post in cui cercherò di alternare l'italiano all'inglese per venire incontro ai miei lettori stranieri. Mi scuso anticipatamente per gli errori.

La butterfly guard è una guardia seduta piuttosto difficile perché la posizione del corpo, essendo molto frontale rispetto all'avversario, se non correttamente impostata, è facilmente passabile. Come mostra Garcia nei suoi incontri è una posizione molto dinamica e aggressiva.

This will be the first post where I will try to switch from Italian to English language to comply with my foreign readers. I'm not get used to write in English so I hope you forgive me any mistakes.

The butterfly guard is a quite difficult sitting guard because the body position is very frontal to the adversary, and if it is not properly set, is easy to pass. As shown by Garcia in his matches it is a very dynamic and aggressive guard.

La prima cosa da imparare è la postura: il tronco deve essere inclinato in avanti e la testa in linea con la spina dorsale, le braccia piegate a proteggere il collo, le gambe ne troppo stese ne troppo vicine al sedere ma in una posizione intermedia con le ginocchia
piegate a 45° rispetto al suolo.

The first thing to learn is the posture: the trunk should be inclined forward and the head in line with the spine, the arms bent to protect the neck, the legs neither too spread out or too close to the butt but in an intermediate position with the knees bent at 45 degrees to the ground.

La butterfly permette di attaccare l'avversario per linee interne ed esterne con ribaltamenti e arm drag. Con i dovuti aggiustamenti è una posizione che si adatta a tutte le corporature ed è ottima per fronteggiare un avversario più grande e robusto.

The butterfly guard allows to attach the adversary for internal and external lines with sweeps and arm drag. With proper adjustments it is a position that fits all body types and is excellent to face a bigger and stronger opponent.

Un aspetto fondamentale è avere il controllo della distanza. l'avversario non deve essere ne troppo vicino ne troppo lontano. Tutto si gioca sulla corretta distanza, angolazione e leveraggio.

A key aspect is to have the control of the distance. the opponent has to be neither too close nor too far away. Everything is played on the correct distance, angulation and leverage.

La guardia a farfalla può essere attaccata stando in piedi o in ginocchio. In entrambi i casi è fondamentale imparare un movimento chiamato butt scoot (spostare rapidamente il sedere). Questo movimento permette di entrare e rompere la distanza con l'avversario rapidamente.

The butterfly guard can be attached standing or kneeling. In both cases it is essential to learn a movement called the butt scoot. This movement allows to enter and to quickly break up the distance with the adversary.

In questo video la cintura nera di Marcelinho, Emily Kwok, mostra come fronteggiare un avversario che cerca di passarle la guardia in piedi.

In this video the Marcelinho black belt, Emily Kwok, shows how to face an opponent who tries to pass her guard standing up.

La seconda fase è quella della lotta per le prese e la schermaglia con le mani. L'avversario può attaccare rimanendo in ginocchio, può cercare di mettere peso per schienarci e passare basso, o lavorare con le prese sulle gambe per toreare e ribaltare, o catturare le gambe e schiacciare. In tutti questi casi le gambe terranno a distanza l'avversario mentre le braccia faranno buona parte del lavoro strappando le prese per poi trovare il varco interno per entrare e fare una doppia presa sotto le ascelle double under hook. Così facendo si chiude la distanza si inseriscono i ganci di piede all'interno delle gambe dell'avversario e si è pronti per lavorare per costruire i ribaltamenti.

The second step is the grip/hand fighting. The adversary can attacks us remaining on his knees trying to make weight to smashing and passing low, or work with the grips on the legs to bullfighting, or capture the legs to squeeze and crush. In all these cases the legs will keep the opponent at arm's length while the hands will make most of the work breaking the grips and then finding the space to secure a double under hook. This way we close the gap, the hooks are inserted inside the opponent's legs and feet are ready to work to build the turnover.

Quando l'avversario fa postura e non è possibile ribaltarlo oltre le nostre spalle si asseconda il suo movimento e lo si ribalta in avanti, come è possibile vedere in quest'altro video.

When the opponent keeps his posture, base out, and is not possible to sweep him over our shoulders, we will follow his movement and sweep him forward, as you can see in this other video.

Il segreto sta nei dettagli

2012-02-11T17:36:00.000+01:00

una cassaforte può essere aperta subito con una bella carica di esplosivo al plastico o attraverso la paziente e abile manualità di uno scassinatore. Nel primo caso, al frastuono e a uno spreco di energia, avremo come effetto di aver alzato un bel polverone, viceversa nel secondo caso, attraverso la tecnica e con un pò più di tempo, l'esperto scassinatore otterrà lo stesso risultato con un minore spreco di energie.

Questo non è un post per insegnare i trucchi del furto con scasso ma per introdurre una perla scovata sul tubo in cui Shawn Williams, ai più sconosciuto (ma non agli addetti ai lavori) mostra un classico arm lock dalla monta a S.

Cos'ha di tanto speciale questo video? Il numero esagerato di dettagli che riesce a spiegare in una sola tecnica. Questo spiega la differenza che passa tra chi crede di conoscere le basi e chi le conosce veramente. Ok, Shawn Williams è, come il folle genio John Danaher, allievo di renzo Gracie, è conosciuto per aver inventato una guardia che prende il suo nome e con cui ha vinto molti incontri e per essere un ottimo istruttore.

Cosa stupisce del suo approccio didattico è riuscire a sezionare una tecnica basica nei minimi dettagli, nessuno dei quali è gratuito. Per ogni passaggio spiega perchè si mette in quella determinata posizione, il tutto seguendo i più classici principi del jiu-jitsu, ovvero allineamento corporeo e leva che permettono di controllare l'avversario in ogni momento. Costruire un armlock è come scalare una vetta, ogni passo è un avvicinamento alla vetta o l'ultimo che posiamo sulla terra.Ogni passaggio deve essere eseguito a regola d'arte altrimenti l'avversario ne approfitta per prendere l'iniziativa.Il segreto per eseguire a regola d'arte ogni tecnica del jiu-jitsu sono i dettagli e poi ancora dettagli e infine dettagli.

MAXBJJ E' UN PROGETTO...

2012-02-11T17:02:00.000+01:00

Sergio Moraes Ankle pick

2012-02-11T01:17:00.000+01:00

Ankle pick takedown sicuramente una tecnica molto usata in competizione.Conosciuta nel Judo col nome di Kibisu gaeshi è un single leg takedown adottato in un secondo momento dal Kodokan nella loro lista di Shinmeisho No Waza (tecniche nuove accettate).
Come tutte le tecniche hce afferrano le gambe con le braccia oggi non sono più consentite nelle gare di Judo ma nel jiu-jitsu sono tra le più efficaci e sicure non esponendo la schiena a pericolosi contrattacchi.

In questo video viene spiegata la combinazione molto usata da Sergio Moraes. Si tratta di far precedere la tecnica da una finta di chiamata della guardia. Il movimento fa irrigidire l'avverario che si preparerà a ricevere il salto in guardia. Il cambio di livello repentino coglie molto di sorpresa.

Qui vediamo Moraes usarla ripetutamente su una cintura marrone che non riesce ad evitarla se non buttandosi in guardia.

Roberto "Satoshi" De Souza

2012-02-08T15:30:00.002+01:00

I fratelli Souza

Roberto "Satoshi" de Souza del Bonsai Jiu-jitsu è una vera novità proveniente dal sol levante. Nelle sue vene scorre mescolato il sangue brasiliano e giapponese, un mix micidiale che fa di Satoshi un nome da tenere ben a mente nel futuro. Suo padre Adilson Antonio de Souza, recentemente scomparso, è stato il suo maestro e dei suoi 4 fratelli.

Roberto ha vinto tutto quello che c'era da vincere nel panorama asiatico. Tra i suoi successi abbiamo, il Mondiale nel 2006, 2009 e 2010 nelle blue, viola e marroni, l'Asia Open del 2010, il Pan-am del 2011 e per ultimo l'Europeo 2012.

Souza è stata la vera grande sorpresa dell'Europeo dove ha gareggiato per la prima volta nelle nere. Satoshi si è aggiudicato l'oro stupendo tutti gli spettatori sin dal suo esordio finalizzando il suo avversario con un triangolo volante al primo minuto, per poi sbarazzarsi di due dei migliori pesi leggeri ora in circolazione, Michael langhi e Jonathan torres.

Satoshi è davvero una stella nascente. Il ragazzo lo avevo gia visto nei video prodotti dalla Bull terrier che lo sponsorizza e nei quali mostrava gia un ottimo jiu-jitsu. Souza ha uno stile molto veloce e utilizza tanto la RDLR.

Il jiu-jitsu nato in Giappone sta riprendendosi quello che è suo. Nel giro di pochi anni molte nere dagli occhi a mandorla faranno parlare di sé. All'europeo abbiamo avuto solo un assaggio.

I Gracie: una dinastia litigiosa

2012-02-07T16:15:00.001+01:00

Tutti sanno che la famiglia Gracie è una fucina di lottatori, tutti i figli maschi sono coinvolti in un modo o nell'altro nel business ed è naturale che tra di loro i rapporti non siano sempre stati idilliaci. Tra fratelli, tra cugini, tra zii e nipoti non sempre ci sono state reciproche attestazioni pubbliche di stima... anzi!

I primi a litigare per l'affare di famiglia furono i figli di Gastao, il patriarca della dinastia. Alzi la mano chi conosce George Gracie? George era assieme a Helio uno dei più giovani figli di Gastao, era una testa calda, un donnaiolo, ma anche un grande lottatore. George era il più forte della famiglia, non rifiutava una sfida, però oggi nessuno si ricorda di lui.

Sentiamo cosa diceva del fratello Carlos Gracie: "Mio fratello Carlos è nulla quando si tratta di combattimenti. Carlos non ha l'autorità né la competenza per parlare di Jiu Jitsu ... chi ha creato la tradizione sportiva della mia famiglia, se non io, in tutta onestà, con la mia carriera? "

George ebbe un acceso scambio di parole anche con Helio quando tornato a Rio, decise di aprire un'accademia e pubblicizzarla col nome di Gracie. Helio non voleva che George usasse il nome Gracie perché voleva che fosse associato solo alla sua accademia. A Helio dava inoltre fastidio che il fratello facesse pagare gli allievi meno che nella sua accademia. Questo episodio interruppe per sempre i rapporti tra i due fratelli.

Tutti sanno cosa significhi la parola “creonte” ma per uno strano scherzo del destino fu proprio il suo inventore a essere considerato un creonte dalla famiglia quando decise di aprire la sua accademia. Carlson anteponeva il prestigio della sua accademia al nome di famiglia. Carlson era un polemista nato e soprattutto non aveva peli sulla lingua.

Cosi Carlson si esprimeva sul fratello Reylson: "Reylson è mentalmente ritardato, folle, e dovrebbe stare in un ospedale psichiatrico. Non ho risposte per una "famigerado". Col resto della famiglia, è tutto a posto adesso. Anche se ci sono piccole cose che io non condivido. Ma sul ring, non mi interessa. Il mio Jiu-Jitsu è completamente diverso dal loro, la mia tecnica non ha nulla a che fare col "Gracie Jiu-Jitsu". IO SONO CARLSON GRACIE e questo è il modo in cui è sul ring. Chi mai si presenta sulla mia via è costretta a combattere contro i miei combattenti”.

In un’altra occasione accusò Royler di aver fatto perdere un suo allievo, in un incontro che arbitrava su suggerimento di Carlos Gracie jr, perché se avesse vinto, la sua squadra, avrebbe ottenuto il titolo: "Ero nella competizione mondiale in segno di protesta e ora la mia accademia non parteciperà più. Non solo si paga molto per la registrazione, ma si viene anche truffati. Stiamo facendo la nostra federazione, dove gli atleti non dovranno pagare nulla, perché questo è il modo in cui dovrebbe essere. È assurdo che il combattente che fa lo spettacolo deve anche pagare per partecipare. Tutto questo denaro va nella tasca del presidente della Federazioni".

Un’altra querelle ha coinvolto Renzo e la Gracie accademy di Rorion & son. Renzo racconta di un suo allievo cui fu impedito di allenarsi nella Gracie Accademy perché da loro si pratica il "vero jiu-jitsu". Vera o meno questa storia ha dato la stura a Renzo per rilasciare le seguenti dichiarazioni: "Mi dispiace per i figli di Rorion. Sono ragazzi molto bravi, ma il loro padre li nutre di sciocchezze. Potrebbero essere combattenti incredibili, ma finiranno per essere combattenti mediocri, persone mediocri. Nella vita diventeranno grandi uomini d'affari. Se fossi in loro, andrei a vendere libri di auto-aiuto, invece di pretendere di essere veri combattenti".

Di Helio Gracie Renzo ha detto: "Hélio mio zio non ha mai avuto la possibilità di incontrare la persona giapponese che ha insegnato a mio nonno. Hélio non l’ha mai incontrato, non ha mai guardato negli occhi di Mitsuyo Maeda. Prima di Zio Hélio, c'era mio nonno Carlos Gracie, c'era Jorge Gracie, c'era Osvaldo Gracie e c'era Gastao Gracie. Questi quattro combatterono prima del mio zio Hélio. Zio Hélio ha avuto la possibilità di rappresentare la famiglia. E' stato un importante anello della catena, è stato un Einstein, ha trascorso tutta la sua vita sul tappeto, sviluppando e lavorando per rendere jiu jitsu migliore, ma sostenere che egli sia il creatore? Era molto lontano dall'esserlo".

I Gracie sono umani, a volte nelle loro esternazioni anche troppo, ma sicuramente non rischieranno di essere idealizzati o mitizzati come le figure austere e lontane, non solo geograficamente dei patriarchi delle A.M. orientali troppo avvolti da auree ascetiche.

Luca Anacoreta

2012-02-04T17:24:00.000+01:00

Un anacoreta è un religioso che si ritira, in un luogo solitario o deserto, a pregare e a digiunare. I latini erano soliti dire "Nomen omen" ovvero "Il destino è nel nome": capita qualche volta che nel nome sia scritto il proprio destino, o il proprio lavoro. Luca Anacoreta non è un asceta del deserto ma per rientrare nella sua categoria agli europei avrà sicuramente digiunato, meditato profondamente sulla strategia di lotta e cercato di placare i demoni interiori per salire sul tatami di gara con la mente libera da inutili preoccupazioni e sopratutto si sarà allenato in maniera certosina senza distrazioni mondane come un vero yamabushi.

Luca Anacoreta, romano, classe 1989 inizia a praticare jiu-jitsu brasiliano a 17 anni nell'accademia di Rogerio Olegario, oggi, a 23 anni, è un giovane talento che si allena con costanza e abnegazione; il suo jiu-jitsu mostra un costante miglioramento così come la sua condizione fisica: "Mi sono iniziato ad allenare seriamente sulla forza e resistenza in sala pesi con Mirko Silvestri , mio personal trainer, compagno di squadra e amico".

Anche la lotta in piedi è migliorata molto e si vedono i frutti degli allenamenti con Ivan Tomasetti judoka di livello nazionale, così come il suo stile da passador molto influenzato dal campione Terere, che ha a vuto la fortuna di ospitare un mese a Roma e al quale avrà sicuramente carpito molti trucchi del mestiere.

Il suo stile ricorda molti campioni del calibro di Terere, Galvao, e Jacarè e non è un caso che siano i suoi atleti preferiti. Atleti completi sia in piedi che a terra. Ovviamente non disdegna atleti funambolici come i fratelli Mendes noti per il loro inconfondibile stile di prendere la schiena. In un certo senso Luca sta adottando in controtendenza, un jiu-jitsu solido e basico come quello di Rodolfo Vieira, senza dimenticarci che Luca ha un ottimo gioco di guardia.

Luca Anacoreta è arrivato secondo al Mondiale dell'anno scorso, dopo sei vittorie, tre per finalizzazione e tre ai punti,ed una finale conclusa 0-0,decisione arbitrale, molto discutibile.

Quest'anno agli europei sbaraglia tutti i suoi avversari e raggiunge il gradino più alto del podio finalizzando tutti i suoi avversari. Vince e convince, Il Luca di quest'europeo è un atleta ormai pronto per giocarsela da protagonista a livello mondiale.

"Il jiu-jitsu mi ha cambiato la vita!" - Dice Luca in un intervista rilasciata a Andrea Baggio e aggiunge - "Non ricordo di aver avuto molti obiettivi importanti prima di iniziare a praticare questo sport. Non ero nemmeno molto sicuro di me. Oggi invece, grazie a questo splendida arte marziale, ho iniziato a preoccuparmi del mio benessere fisico e mentale. Devo dire che il BJJ mi ha fatto crescere moltissimo. L'unica pecca è che ora sono "jiu-jitsu dipendente"!!"

I suoi prossimi obiettivi sono: "avere una struttura dove insegnare jiu jitsu dai bambini e adulti, uomini e donne, e magari riuscire ad essere competitivo a livello internazionale con le cinture nere brasiliane e americane". Questo è quanto si legge in un intervista rilasciata a Dino Fuoco ed è quanto gli auguriamo di raggiungere.

Ma ora godiamoci le sue performance a Lisbona:

Fonti:

Intervista realizzata da Andrea Baggio

Intervista realizzata da Dino Fuoco
Try to fight

I "geni" del jiu-jitsu

2012-02-03T17:46:00.000+01:00

Sfregando la lampada magica del jiu-jitsu non uscirà solo un genio ma ogni volta uno diverso. Potrà chiamarsi Roger, Marcelo, Rodolfo, Guilherme etc. avrà da mostrarci diverse magie e trucchi ci stupirà con posizioni nuove o vecchie e rivisitate ma sempre con inventiva e originalità.

Devo ammettere di essere affascinato dall'essenzialità dei movimenti precisi e rapidi di Rodolfo Vieira (vedi video), dal modo di raspare e passare di Augusto Ferrari (vedi video) così come da certe soluzioni inaspettate e destabilizzanti, non solo da un punto di vista biomeccanico, del nuovo jiu-jitsu mostrato dai fratelli Myao (vedi video). Il jiu-jitsu è bello perchè è vario, potrà piacere più un approccio rispetto ad un altro ma finché sarà possibile vedere lottatori come Rodolfo lo spirito marziale del jiu-jitsu sarà preservato anche in un contesto sportivo.

Rodolfo Vieira mostra un classico gioco da Passador: proiettare, passare, stabilizzare, montare e finalizzare...

Augusto Ferrari mostra l'altra faccia dellla medaglia: il gioco da Guardero ovvero raspare, passare, stabilizzare e finalizzare...

Lo stile basico da sotto, come si può vedere nel video di Agusto Ferrari, non è morto (da notare il modo in cui usa bacino e gambe per neutralizzare la guardia senza usare le braccia).

Quello che mostra Rodolfo è un jiu-jitsu basico, semplice, ma non certo facile, che è in grado di smontare pezzo per pezzo le strategie dei suoi avversari seguendo un preciso gioco:

Passare, montare, finalizare
Passare, prendere la schiena e finalizare

Come con Roger i suoi avversari sembrano cinture bianche a cui impartisce un'aula di Jiu-Jitsu.

Ricordiamo che quando ci riferiamo al gioco basico, ovvero proiettare, passare, montare e finalizzare, ci riferiamo al gioco della scuola Carlson che all'epoca venne considerato un jiu-jitsu moderno che superava il classico gioco inventato da Elio che, basandosi sulla leva, sfruttava una posizione apparentemente di inferiorità come la guardia (posizione considerata negli altri stili di lotta compreso il judo una posizione di inferiorità e sinonimo di sconfitta).

Potranno non piacere certe evoluzioni circensi dalla guardia che sfruttano nuove posizioni acrobatiche e "poco marziali", ma forse sono l'unico modo per i pesi leggeri per sopravvivere contro avversari più pesanti in un contesto sportivo e un modo per arrivare alla schiena senza dover faticare troppo.

I fratelli Myao ne sono un esempio, e come si può vedere in questo video, la cintura viola Paulo Henrique Myao esprime un jiu-jitsu veramente stellare ma non completo. Non accetta lo scambio in piedi, si ritira quando l'avversario chiama guardia. La super specializzazione sembra aver contagiato le nuove generazioni.

Le finali dell'Europeo 2012

2012-02-02T14:26:00.000+01:00

OPEN CLASS

FIRST Rodolfo Vieira Srour GF Team

SECOND Bernardo Faria Alliance

THIRD Lucio Rodrigues Team Lagarto

THIRD Rafael Lovato Ribeiro JJ

ULTRA HEAVY

FIRST Alexandre Trans Checkmat

SECOND Thiago Gaia Nova União

THIRD Thiago Borges Cia Paulista

THIRD Andre Campos Gracie Barra

SUPER HEAVY

FIRST Bernardo Faria Alliance

SECOND Lucio Rodrigues Team Lagarto

THIRD Leonardo Nogueira Alliance

THIRD Eder Lima Gracie Barra

HEAVY

FIRST Rodolfo Vieira GF Team

SECOND Roberto de Alencar Gracie Barra

THIRD Paulo Tarcisio Checkmat

THIRD Rafael Lovato Ribeiro JJ

MEDIUM HEAVY

FIRST Rodrigo Fajardo Gracie Barra

SECOND Nivaldo Lima Checkmat

THIRD Igor de Castro Academia Caveirinha

THIRD Marcos Yoshio BULL-TERRIER BON-SAI

MIDDLE

FIRST Victor Estima Gracie Barra

SECOND Alan Nascimento Checkmat

THIRD Clark Gracie Carley Gracie Academy

THIRD Gabriel Goulart Alliance

LIGHT

FIRST Roberto Satoshi De Souza BULL-TERRIER BON-SAI

SECOND Jonathan Torres Lloyd Irvin M.A Academy

THIRD Michael Langhi AllianceTHIRD Eduardo Ramos Atos JJ

FEATHER

FIRST Bruno Frazatto Atos JJ

SECOND David Lemes Atos JJ

THIRD Maxmiliano Campos Checkmat

THIRD Denilson Pimenta GF Team

LIGHT FEATHER

FIRST Carlos Vieira Holanda Checkmat

SECOND Leandro Martins da Silva Checkmat

THIRD Yuchiro Mizuarai X-Treme Jiu-Jitsu

THIRD Francielio da Costa Alliance

ROOSTER

FIRST Koji Shibamoto Tri-Force

SECOND Masaaki Todokoro Paraestra

THIRD Gabriel Rosberg Checkmat

THIRD Jordy Jean Peute Gracie Barra

VERGOGNA

2012-02-01T21:25:00.000+01:00

Lo sport che ci siamo scelti è pericoloso e nella liberatoria per l'iscrizione all'europeo c'è scritto che possiamo anche perdere la vita: "I realize that serious injury is commonplace in martial arts tournaments such as the one I am hereby entering and that death is a possibility. I also realize that if I am injured, I might be disfigured, disabled and/or rendered unable to work again". Quello che però non è scritto, è che gli atleti infortunati duranti la competizione non sono tutelati, non sono soccorsi professionalmente e non sono accompagnati all'ospedale. Se avessi saputo tutto questo, molto probabilmente, non avrei messo la mia incolumità nelle mani d’irresponsabili organizzatori di un evento considerato tra i più importanti al mondo.

Personalmente ho ricevuto una brutta testata che l'arbitro non ha visto o voluto vedere, Andrea Lavaggi ha dovuto riallinearsi l’articolazione del mignolo da solo perché gli infermieri non si sono voluti assumere la responsabilità di manipolargli il dito, ma sicuramente l'episodio che ha dell'incredibile, e al quale ho assistito, è il brutto infortunio di Andrea Verdemare e la reazione di medici e organizzatori.

lascio la parola ad Andrea che oggi ha scritto su FB il resoconto della sua esperienza: "Sono ormai molti anni che combatto nei maggiori campionati della IBJJF, e in ogni gara che ne uscissi vincitore o che ne uscissi sconfitto, ho imparato qualcosa...quest'anno non fa eccezione.

Ogni anno la gente si prepara meglio per vincere...come è noto molti fanno uso di sostanze considerate dopanti...ogni volta tutti sono disposti a fare quel passo in più che fa la differenza tra il primo e il secondo classificato. Tutto in nome della passione...passione non ripagata da nulla...perché paghiamo una media di 80 euro per non ricevere nulla in cambio...non un premio, non un servizio.

Nel 2004 Ronaldo "Jacarè" Souza si ruppe un braccio nella finale degli assoluti cintura nera...vince infiammando la folla ed ancora oggi tutti i praticanti di jiu jitsu parlano di quell'evento, ma dal punto di vista sbagliato.

Quell'evento, a detta sua, fece maturare in lui la decisione di non lottare più nei campionati IBJJF: un campione mondiale assoluto rimase senza soldi per tornare a casa, la federazione non gli fece nemmeno una chiamata, non un supporto economico per le cure...NULLA. Oggi qualsiasi praticante di jiu jitsu parla di quella lotta come un evento leggendario non guardando però oltre l'agonismo.

Il 29 gennaio, in nome di questa passione che ci infiamma, dopo tanti sacrifici salgo sul tatami di gara. Nel mezzo della lotta il mio avversario incastra una kimura, riesco a difenderla, lui repentino la trasforma in un armlock. Difendo anche quello ruotando il gomito, sento che il braccio viene spinto verso un omoplata, ma nel mezzo della transizione...CRACK...un calore pervade il braccio ce crolla al suolo senza più controllo, mi giro dall'altro lato per non vederlo...urlo.

Mi portano in infermeria, mi tengo il braccio mentre mi fanno domande...mi dicono che è rotto...una frattura scomposta...devo andare in ospedale e operarmi. Accanto a me ci sono i miei amici Simone e Alberto che discutono con infermieri e responsabili della federazione. Sento i toni scaldarsi, cerco di concentrarmi per capire che succede.

"...l'ambulanza da qui esce solo in caso di vita o morte, altrimenti dovremmo fermare l'evento, chiamate un taxi" dice una voce in portoghese. " ma è una frattura scomposta e la state steccando con i cartoni delle merendine, in macchina non può andare, se prendiamo una buca rischiamo che l'osso perfori muscoli o peggio ancora tendini..." urla Alberto.

"...sicurezza allontanate quest'uomo...per colpa sua non ti daremo nemmeno i cartoni per fermare il braccio...uscirai solo con la garza". Un'altra voce portoghese dice "chiamategli un taxi e paghiamolo noi così si levano dalle scatole".

Esco di li tenendomi il braccio, ogni passo è come se qualcuno cercasse di strapparmi via il bicipite dal braccio, uno dei dolori più intensi che ho mai provato. Chiediamo in giro il numero dell'ambulanza visto che loro non hanno voluto darcela. La custode del palazzetto si offre di portarmi lei...quando finalmente rispondono. Esco fuori, bianco cadaverico, non so descrivere il dolore...fermo in piedi sento in lontananza il rumore della sirena dell'ambulanza. Mai come in quel momento quel suono mi ha rassicurato di più.

Oggi sono a Roma nell’ospedale San Filippo Neri, venerdì verrò operato e mentre sono immobilizzato rifletto: io ho pagato 35 dollari di affiliazione come atleta, 82 euro di iscrizione alla gara eppure ho la netta impressione che non vedrò rimborsati nemmeno i 20 euro dell’ambulanza. Penso che noi cinture nere per la federazione siamo bestie da circo buone solo a fare spettacolo per far crescere la passione nelle cinture inferiori al fine di farle iscrivere al prossimo evento gonfiando così i portafogli degli unici veri vincitori. Non importa se ci spacchiamo, se assumiamo sostanze vietate a rischio di compromettere per sempre la nostra salute l’importante è fare spettacolo, non serve che lo sport sia pulito e ben organizzato a tutela degli atleti e non serve nemmeno premiarli tanto c’è la passione. D’altro canto abbiamo volontariamente firmato uno scarico completo delle responsabilità, perciò è solo colpa nostra…quindi possiamo, una volta rotti essere lasciati a noi stessi.

Non so se tornerò a fare gare, tuttavia spero di poter rivestire presto il kimono e ricominciare a fare quello che amo fare, spero altresì che questa mia esperienza possa essere d’aiuto a chi ama questo sport."

Da questo racconto, oltre alla criminale reazione di alcuni organizzatori nei confronti di Andrea, emerge l'insufficiente copertura medica per l'evento.

Tre infermieri e nessun medico per 10 tatami, una sola ambulanza che non si può spostare se non in casi di vita o di morte, sono un ben misero investimento vista la cifra pagata per partecipare al campionato. Una manifestazione di questo tipo deve garantire un servizio di assistenza medica di primissimo livello. La sicurezza degli atleti dovrebbe essere prioritaria per gli organizzatori dell'evento.

Non è ammissibile che atleti infortunati si debbano arrangiare da soli per raggiungere a loro spese l'ospedale o costretti a litigare per avere ciò che gli è dovuto per diritto. Nel palazzetto ci deve essere almeno un medico e una attrezzatura in grado di prestare i primi soccorsi agli atleti infortunati.

Questa esperienza deve essere di monito per tutti gli organizzatori di eventi agonistici perché non sottovalutino l'aspetto della sicurezza e garantiscano un servizio di primo soccorso degno di questo nome. Non bastano due sacchetti di ghiaccio!!! (Vorrei ricordare che anche in Italia molte volte neanche il ghiaccio è disponibile).

Alla luce di questo grave episodio, che getta una pesante ombra sul nostro sport, il movimento del bjj in Italia dovrebbe avere il coraggio di inviare una lettera di protesta alla federazione e al suo presidente per la vergognosa condotta dell'organizzazione in occasione dell'infortunio ad Andrea Verdemare.

l'idea che propongo, e che potrebbe essere raccolta dai maestri e istruttori Italiani, è quella di stilare un documento che raccolga un vero e proprio statuto dell'atleta che raccolga delle norme sulla tutela e stabilisca i diritti dell'agonista.

Dalla copertura assicurativa, ai doveri dell'organizzazione nei confronti di chi è infortunato, chiarezza nelle regole in caso di stop dell'incontro per infortunio, etc.

Avvocati, medici e assicuratori che amano e praticano questo sport, si facciano avanti con idee e suggerimenti per redigere un documento che serva per garantire veramente l'atleta che gareggia.

Non sarebbe una cattiva idea se i maestri e gli istruttori raccogliessero firme tra i loro allievi da inviare assieme alla lettera di protesta e al documento di proposta per una maggiore politica di tutela degli agonisti.

Questo blog pubblicherà qualsiasi iniziativa che si muoverà in questa direzione in nome dello sport e per far si che in futuro la IBJJF consideri l'atleta capitale umano da valorizzare e proteggere. Spero che l'iniziativa venga accolta con favore dalle cinture nere in Italia.

Il jiu-jitsu può essere allo stesso tempo una passione uno sport e un business ricordando che gli atleti sono un patrimonio che va tutelato sempre e comunque.

Sarebbe un vero controsenso che un atleta non professionistico che paga di tasca sua per lottare e che non riceve uno stipendio per lo spettacolo che contribuisce a creare con la sua performance, debba avere meno diritti e tutele di chi lo fa per lavoro.

Ricardo "Cachorrao" Almeida

2012-01-22T18:54:00.000+01:00

"Gli istruttori che non si allenano con gli alunni sono una frode. Molte volte lo fanno per la paura di essere finalizzati di fronte agli altri . Il giorno che avrò paura di essere finalizzato smetterò di insegnare, e guarda, io detesto battere il tappeto tre volte. Non esiste peggior caso per me che perdere una lotta o un allenamento, perchè sono un perfezionista e non amo commettere errori tecnici. Essere una cintura nera non ha niente a che vedere con l'invincibilità, ma con l'arte di perfezionare ciò che facciamo e perseverare nelle avversità."

Non è mai troppo tardi

2012-01-22T15:12:00.002+01:00

Gene Pace ha iniziato a fare jiu-jitsu alla non più giovane età di 63 anni e oggi che ne ha 78 ha ricevuto il più alto riconoscimento, la cintura nera.

Il suo istruttore lo chiama "mister coerenza" perché si allena con costanza da 15 anni due volte la settimana e non salta mai una lezione.

Gene Pace ricorda quando si iscrisse al corso di bjj pensò: "Bene, bene, non mi possono certo uccidere, e poi, forse imparerò qualcosa. [...] le cose che si imparano qui sono la disciplina e la tecnica non per andare in giro a pavoneggiarsi".

Questa è una storia formidabile che dimostra una volta per tutte che se ti alleni intelligentemente e ascolti il tuo corpo, il BJJ è uno sport che puoi praticare per tutta la vita.

Il suo istruttore dice che si è guadagnato la cintura nera perché è stato paziente e umile e sebbene per ottenere una "nera" nel bjj occorrano in medi 10 anni Gene ha impiegato 15 anni per raggiungerla. Questo incarna lo spirito del jiu-jitsu per cui è preferibile allenarsi tutta la vita come cintura viola che ottenere la nera e abbandonare la pratica.

Congratulations Gene and keep inspiring us all!

Rodolfo Vieira atleta dell'anno

2012-01-19T20:53:00.001+01:00

Rodolfo Vieira raggiungendo quest'anno il gradino più alto nella sua categoria e nell'assoluto ai Pan-Ams, World-Pro e Mondiali si aggiudica senza ombra di dubbio il titolo di atleta dell'anno. Oggi jitz magazine pubblica su youtube un bel documentario di oltre 30 minuti sul campione carioca della GFT.

PISTOIA JIU-JITSU CHALLENGE

2012-01-18T15:47:00.001+01:00

"IL "PISTOIA JIU-JITSU CHALLENGE" EVENTO RICONOSCIUTO A LIVELLO NAZIONALE DAL C.O.N.I., è il primo torneo di jiu-jitsu Brasiliano ad essere realizzato in Toscana. L'organizzazione è targata Rio Grappling Club Pistoia. L'obiettivo del Pistoia Challenge è quello di diventare uno degli appuntamenti fissi facenti parte del filone italiano dei tornei agonistici di Brazilian Jiu-Jitsu con regolamento ufficiale IBJJF.

Le iscrizioni sono aperte e chiuderanno L'8-04-2012. Il sito web è online a questo indirizzo dove si potranno trovare tutte le informazioni dell'evento, il form per l'apposita iscrizione on-line e l'associata lista iscritti. Il tutto si svolgerà presso l'auditorium di Pistoia. Questo impianto può ospitare fino a 1500 persone. Un ambiente che offre tutti i servizi utili ad un evento agonistico di tale portata. I più importanti: Ampio Parcheggio, Punto ristoro, spogliatoi e docce.

DATE/DATA: SUN./DOM. 15-04-2012

LOCATION/LUOGO: AUDITORIUM PROVINCIALE, VIA PANCONI 14 51100 PISTOIA (TOSCANA)

START COMPETITION/INIZIO COMPETIZIONI: 10:00am

PRICE/PREZZO ISCRIZIONE: 25€

ENTRATA AL PUBBLICO: GRATUITA

Le operazioni di peso verranno effettuate immediatamente prima della lotta, come impone il regolamento IBJJF. Per ora segnatevelo sul calendario ...presto sara' pronto il sito per l'apposita iscrizione on-line.

In regalo, per i primi 100 iscritti al torneo, lo sponsor ufficiale della manifestazione, la CombatrainingShirt, ha realizzato questa t-shirt in ricordo dell'evento.

Il folle genio del jiu-jitsu

2012-01-14T20:20:00.003+01:00

INTRODUZIONE

"Una vera grande follia non può essere raggiunto senza una significativa intelligenza." -Henrik Tikkanen

John Danaher è conosciuto come lo scienziato pazzo del Brazilian Jiu Jitsu, un vero e proprio genio, ma è solo da poco tempo che il suo nome ha ottenuto il riconoscimento internazionale. Molte persone hanno solo recentemente acquisito familiarità con John dopo la sua partecipazione alla 12ma stagione dell' Ultimate Fighter. Dopo il successo di Roger Gracie, Matt Serra, Georges Saint-Pierre e Chris Weidman, lo "scienziato pazzo" si è affermato come uno dei migliori allenatori al mondo nel grappling e nelle MMA.

John è stato elogiato, per la sua abilità, da molti personaggi importanti del mondo combattimento. Persone come il guru delle MMA (Mixed Martial Arts) Greg Jackson o personalità del BJJ come "Draculino".

Per Dan Camarillo è il miglior istruttore di grappling nel nostro sistema solare: “Avrei voluto dire universo, ma naturalmente non possiamo vedere troppo fuori del nostro sistema solare e non volevo fare una dichiarazione che potrebbe essere smentita da alcune specie aliene, in particolare dal pianeta da cui è venuto BJ Penn. Dicendo che è un genio è come dire che Grosso guaio a China Town e il più grande film degli anni ottanta. Si tratta di una verità che non si può discutere! D'ora in poi, per raggiungere una cintura nera nel mio sistema di grappling, noto come Guerrilla Jiu-Jitsu, tutte le cinture, al di sotto della marrone, sono tenute a prendere una lezione privata da John Danaher".

Avendo allenato molti campioni la sua definizione del superatleta credo sia la più precisa:"La caratteristica unica e definitiva del superatleta è l'assenza d sforzo in un mondo, dove la maggior parte degli uomini grugniscono e si sforzano a urlare. A loro viene tutto facile, e ciò che crea questo? Penso che sia un senso di gioco. Nessuna paura o ansia per le loro prestazioni".

BIOGRAFIA

John Danaher è originario della Nuova Zelanda e ha iniziato a praticare bjj in età avanzata (aveva 28 anni). All'epoca studiava filosofia alla Columbia University e lavorava come security. Danaher aveva notato come alcuni suoi colleghi buttafuori, che avevano precedenti esperienze nel grappling sapevano gestire meglio il combattimento; Pensò così che il bjj avebbe potuto essere utile per il suo lavoro. Danaher vide il potenziale offerto dal Jiu Jitsu come autodifesa da usare per controllare gli ubriachi e violenti nel suo lavoro. "All'epoca- dice- non avevo una grande considerazione per il wrestling. Avevo visto la lotta ai Giochi Olimpici, e non mi aveva fatto una buona impressione. Era come vedere uno sport omosessuale dove ragazzi si afferravano l'un l'altro, mentre in un vero combattimento, sarebbe bastato un solo pugno per mettere knock out l'avversario. "

Riconoscendo il valore del Jiu Jitsu, egli insistette con l'allenamento, ma fu solo quando alla Renzo Accademy due istruttori aprirono le loro accademie, e venne nvitato a dare lezione da Renzo che John prese molto seriamente lo studio del bjj. Allora John era ancora cintura viola e si pose come obiettivo quello di essere il miglior istruttore che avrebbe potuto essere. La sua mente molto curiosa, e la sua quasi ossessione per il BJJ lo spinge a restare sul tatami per 12-14 ore al giorno, a tal proposito Renzo Gracie ricorda: " (Danaher) fa jiu-jitsu ogni giorno, non riusciamo a portarlo fuori di qui. Penso che sarebbe venuto a Natale, se glielo avessi permesso. “

John Danaher è anche noto per il suo lato eccentrico. Si è auto-diagnosticato un disturbo ossessivo-compulsivo che gli fa lasciare raramente la sua rash guard nell'armadio. Matt Serra raccontò la storia di come John Danaher arrivò al suo matrimonio indossando la sua rash guard.

Di se dice: "La mia vita quotidiana consiste nell'insegnare il jiu jitsu dalla mattina alla sera e cercando di migliorare la mia conoscenza di questo sport e trovare modi migliori per comunicare questa conoscenza ad altre persone. La maggior parte delle volte io sono un tipo piuttosto tranquillo, che ama leggere di Filosofia, Matematica e Storia, ma come la maggior parte della gente ho anche un profondo apprezzamento per il sesso e la violenza".

L'APPROCCIO SCIENTIFICO

L'approccio di John al Jiu Jitsu è estremamente cerebrale. In occasione di un suo seminario prima di iniziare John ha fatto una domanda ai presenti: "Cosa caratterizza una tecnica con un’alta percentuale di riuscita?"

Nessuna delle risposte di più del 70% degli allievi lo ha convinto pienamente. Solo una persona ha dato la risposta che lo ha soddisfatto: "una tecnica con un alta percentuale di riuscita, è una tecnica in cui si è in grado di ottimizzare l'efficacia di una mossa esercitando nel contempo il minimo sforzo."

Nella mente di John, un movimento per essere definito ad "alta percentuale di riuscita" deve attenersi strettamente ai seguenti tre principi:

1) la tecnica deve funzionare per chiunque a qualsiasi livello di competenza

2) la tecnica deve funzionare per chiunque in competizione e in ogni classe di peso

3) la tecnica deve funzionare per qualsiasi tipo di corporatura.

Per spiegare l'efficienza reale delle tecniche del bjj ha usato il principio di Pareto in economia (anche conosciuto come la regola 80/20), dove l'80% della produzione di una società è garantita dal 20% dei lavoratori. In termini di BJJ, l'80% del successo nei nostri risultati nel nostro sport è fornito dal 20% dei movimenti presenti nella moderna biblioteca del Jiu Jitsu.

Attraverso lo studio dei campionati a partire dai primi mondiali IBJJF / CBJJO si scopre che le tecniche con la più alta percentuale di successo (Success ratio ASR) sono stati il juji jime e il juji gatame (John usa i termini giapponesi per le tecniche).

Le tecniche fondamentali sono per John:

1) Lo strangolamento di Roger Gracie il kata juji jime col gomito alto (mounted cross choke). Il punto principale, è il rapporto tra la penetrazione della mano e l'efficacia della tecnica. John ama attaccare il bavero con una presa a due mani. Solo una volta che è in grado di aprire il bavero e di penetrare abbastanza profondamente con la mano può garantire uno strangolamento ben chiuso. Quando Roger vinse nel 2009 il mondiale chiamò John per dirgli che con questa nuova variante, aveva vinto l'oro in entrambe le sue divisioni, di peso e gli assoluti, quasi senza sforzo.

2) Il juji gatame (straight arm-bar) dal kata juji jime. Se può sembrare una mossa elementare, ma sono i dettgli a fare la differenza. Il punto chiave è la giusta posizione della testa sul fianco del tuo avversario al fine di garantire un forte juji gatame senza sacrificare la posizione di superiorità.

3) Il gyaku juji jime (lapel choke from the guard) dalla guardia a farfalla. Sottolinea l'importanza storica del movimento riferendosi all'incontro tra Fabio Gurgel contro Fernando Pontes "Margarida". Come mostrato nella clip qui sotto, per dominare il tuo avversario, è necessario penetrare la difesa dell'avversario con le mani ei piedi.

4) L'okuri eri jime (lapel choke from the back).John sottolinea ancora una volta il rapporto tra la penetrazione e l'efficacia dello strangolamento. Applicando la teoria di allineamento asimmetrico è possibile eseguire il okuri eri jime con una sola mano. (ndr di questa teoria al momento non ho trovato una spiegazione dettagliata).

5) juji gatame dall' eri okuri jime. La chiave per questa tecnica è di nuovo la posizione della nostra testa rispetto a fianchi dell'avversario per massimizzare la pressione e per aiutare le gambe nella posizione corretta.

Alla domanda rivolta ai suoi allievi : ”Quale grado di perfezione, uno deve cercare, per essere il migliore al mondo?", risponde che non è necessario che la vostra tecnica sia perfetta, ma solo appena migliore della persona che sta di fronte a voi.

Tre maestri lavorano insieme per perfezionare la loro tecnica e provare nuove varianti.

SEGNI PARTICOLARI

John Danhaer non ha un palmares sportivo, non può vantare medaglie e trofei ma questo non gli ha impedito di diventare uno degli istruttori di bjj più bravi al mondo. Nascosto tra gli allievi si può nascondere sempre un "Danahaer" pronto a stupire con le sue innovazioni e idee poco ortodosse. Tutti in accademia devono trovare il loro spazio, tutti sono sullo stesso piano, non ci sono elite di guerrieri agonisti e sfigati amatori. Ognuno in palestra è di aiuto all'altro.

Un altro aspetto che mi affascina di John è il suo approccio filosofico e scientifico al bjj. Il suo interagire con i suoi allievi attraverso le domande ricorda il metodo Socratico. Mi convince il suo approccio teorico al jiu-jitsu, perché ritengo che la teoria è conoscenza oggettiva che ha la pratica come sua origine e suo oggetto. Nel bjj non può valere il detto: "questo può essere giusto in teoria, ma non vale per la pratica". Per una semplice ragione: Il jiu-jitsu ha più a che fare con la pratica perché si esprime col corpo e con i muscoli, e pur non essendo un muscolo, il cervello si comporta come tale, aumentando le connessioni sinaptiche con l'allenamento. Avere una mente in grado di afferrare e comprendere i vari aspetti che sottendono i movimenti puramente meccanici del proprio corpo, permette di avere una marcia in più rispetto a chi basa la sua attività solo sull'esecuzione meccanica delle tecniche senza comprenderne l’intima essenza e i nessi con gli altri movimenti.

Concludo questa lungo post su John Danhaer riportando la risposta che ha dato a un giornalista che gli chiedeva quale incontro gli piacerebbe vedere? La sua risposta la dice lunga sulla sua "follia".

"La lotta che più mi piacerebbe vedere è quella tra Chuck Norris contro Steven Seagal. Questa sarebbe davvero lo scontro del secolo. Il Calcio frontale di Seagal e la leva al polso contro calcio laterale Norris e la sua barba. Ma forse un combattimento fisico tra i due non è possibile, perché lo scontro di energia derivante dalla loro lotta titanica avrebbe probabilmente come risultato quello di una palla di fuoco grande abbastanza per accendere l'atmosfera della terra e creare una esplosione planetaria in grado di distruggere i due terzi del nostro sistema solare, formando un secondo sole, che farebbe diventare gelido Plutone. Al contrario, potrebbero rimanere ai lati opposti dell'ottagono e descrivere le mosse che avrebbero eseguito, fino all’elezione del vincitore. Segal avrebbe il Dalai Lama e Linda Lovelace nel suo angolo, mentre Chuck potrebbe portarsi un manichino di Bruce Lee con cui parlare. L'unico uomo qualificato ad arbitrare un tale attacco è, naturalmente, Jean-Claude Van Damme. I giudici sarebbero Ron Van Clief, Jim Kelly e Sho'nuff (da The Last Dragon). Ovviamente tutto il pubblico avrebbe dovuto essere vestito in giacca e cravatta HAZMAT nel caso in cui l'alta concentrazione di umidità provocata dai combattenti in qualche modo potesse cambiare l'aria all'interno dello stadio in gas nervino mortale. All'esterno, l'intera popolazione del pianeta Terra si fermerebbe a guardare questa prova di forza epica di pura suggestione inarrestabile ... certamente un tale incontro è improbabile che avvenga."

fonti:

La forza dello spirito

2012-01-13T17:34:00.000+01:00

Il jiu-jitsu è veramente un arte speciale che può essere praticata da persone con qualsiasi tipo di handicap. Può essere praticato da persone affette da deficienza visiva, da chi ha perso un arto in un incidente come la cintura nera Adilson Higa,

da chi è tetraplegico come Eric Ingram ed è costretto su una sedia a rotelle,

o da chi ha dimostrato quanta "forza" può nascere dallo "spirito" :Jean Jaques Machado.

Questo post è dedicato a chi nonostante le difficoltà non si arrende mai.

Kimoni economici per fare jiu-jitsu brasiliano

2012-01-12T18:11:00.007+01:00

Bue Muschiato

Per molte arti marziali il costo del kimono si aggira sui 20, 60 euro, mentre quelli per fare jiu-jitsu partono da 60 euro e il loro prezzo eccessivo non è certo un modo per aiutare la crescita dello sport. Pensando soprattutto a chi è nuovo dello sport, e si trova nella difficile situazione di non sapere quale kimono acquistare e dove, ecco alcuni consigli.

Per il vostro primo Kimono andrà benissimo anche un judogi comprato alla Decathlon. Sono molto economici,vestono come delle vestaglie, ma fanno egregiamente il loro lavoro.

Se la vostra intenzione è di allenarvi con una certa costanza, diciamo 3 volte la settimana, i vostri partners vi saranno grati se, invece di abbracciare un gi dall'acre odore di bue muschiato, avranno a che fare con un Gi fresco di bucato. Per questo motivo un secondo kimono sarà indispensabile. Potrete scegliere se comprare l'ultimo modello super accessoriato da 200 euro o risparmiare qualche euro e indirizzarvi verso un Gi che costi meno di 100.

Quella che segue è una piccola lista di Kimoni il cui prezzo oscilla dai 45 ai 70 euro venduti da brand Inglesi (i prezzi sono indicativi e si riferiscono ai siti dei produttori in data 12/01/2012). Un grazie va al blog di Meerkatsu da cui ho tratto le informazioni per questo post (se conoscete altre marche economiche sarà per me un piacere aggiungerle alla lista).

Nota- Cliccando sull'immagine potrai vedere il sito che vende il Kimono

Strike Fightwear Tatico Gi - 45 euro

TUFF Fightwear Lightweight - 50 euro

Playwell BJJ gi - 50 euro

Black-Eagle 'Basico' BJJ Training Gi - 60 euro

Tatami Fightwear Nova Basic - 60 euro

Grab & Pull ripstop - 70 euro

Lutdor - 70 euro

Cimac Tiger Jiu Jitsu Uniform - 70 euro

Non sono in contatto con nessuno di questi marchi e non posso garantire sulla loro qualità non possedendone alcuno. Non escludo che si possano trovare a meno su altri siti o in saldo.

Lo spirito giusto

2012-01-08T16:01:00.002+01:00

Durante lo sparring in palestra si lotta sempre con gli stessi compagni di allenamento. Presto il gioco di ognuno ci è noto e a volte la lotta tende a stallare perchè conoscendo i punti di forza e debolezza dell'avversario, si sa come approfittarne per non lasciarsi sopraffare. Uscire dai propri "confini" e lottare con altri ragazzi, provenienti da accademie di altre scuole, è un utile occasione per testare il proprio modo di combattere e metterne a nudo le falle.

Grazie a Matteo Menna atleti provenienti da diverse accademie del centro nord Italia si sono dati appuntamento sul tatami, messo a disposizione gratis dal Kleb di Ferrara.

L'occasione del meeting è stata quella di lottare in vista degli Europei di Lisbona. La presenza di ben 6 cinture nere (Bernardo Serrini, Marcel e Leonardo Leteri, Andrea Scortegagna, Stefano Meneghel e Stefano Meneguzzo) ha reso l'occasione ancor più speciale. Credo sia la prima volta in Italia che per un open mat si trovino riunite tante nere provenienti da diverse associazioni.

La giornata è stata fantastica, un modo per confrontarsi e crescere. La speranza è che occasioni del genere si ripetano per far migliorare il livello del bjj in Italia.

Lottando con ragazzi dal livello tecnico superiore e inferiore al mio ho riflettuto, a fine giornata, su un aspetto al quale non avevo mai pensato.

la conclusione a cui sono giunto è quella di affrontare la lotta cercando, mentalmente, di non sottovalutare mai una cintura inferiore ne sopravalutare una superiore. In altre parole: lotta con una nera come se fosse una bianca, e con una bianca come se fosse una nera. A tal proposito mi tornano alla mente le parole di Galvao che scrive nel suo libro di come Terere era solito far scambiare ai suoi ragazzi le cinture per fargli capire che durante lo sparring non bisogna farsi condizionare dal colore della faixa. La concentrazione e il rispetto per l'avversario deve essere il medesimo per non cedere le armi ancora prima di lottare, affrontando una cintura più scura, o rilassarsi troppo con una cintura più bassa.

Lottando con una cintura più elevata mettiamo in conto che ci potrà battere e questo aspetto può essere uno stimolo per non risparmiarsi e cercare di conquistare posizioni. Come mantenere lo stesso stimolo e attenzione anche con una cintura inferiore? Come detto non sottovalutandola e rispettandola come se fosse una nera, senza dargli vantaggi che non ci richiede e mettendolo così in grado di migliorarsi, ma allo stesso tempo senza farci guidare da quell'ego che, lottando con una cintura superiore, avevamo messo alla porta.

Risultati del sondaggio sui kimono del Jiu-Jitsu Brasiliano 2011

2012-01-06T15:23:00.000+01:00

Il Blog di Aesopian, uno dei primi nel panorama del Bjj, pubblica il secondo sondaggio per stabilire quali sono i migliori kimono sul mercato.
la ricerca sembra seria e accurata. I dati, raccolti tramite le recensioni dei lettori del blog, sono stati sistemati e organizzati attraverso l'ausilio di precise metodiche statistiche spiegate con dovizia di particolari nel blog stesso.

Salta agli occhi la presenza nelle prime posizioni di brand sconosciuti in Italia al grande pubblico, mentre marche molto note faticano a piazzarsi in testa.

Per approfondire lo studio statistico, e capire il perché di certe classifiche, vi rimando al Blog aesopian.com.

Questi sono i due post :
Top 20 Brazilian Jiu-Jitsu Gis
Overall rating vs Average Price

Nelle seguenti classifiche per gradimento i Brand sono stati posizionati in ordine crescente per prezzo. In testa i più economici e in fondo i più costosi. In media i prezzi dei Kimono oscillano dai 60 ai 200 euro. ( per veder il sito del kimono clicca sotto sul nome della marca)

OTTIMO

Live Love Fight
Padilla & Sons
Subculture
Tatami
Fushida
Kauai Kimonos
Mizuno
Origin
Shoyoroll
Isami
................................

BUONO

Fenom
Faixa Rua
Killer Bee
Gorilla
Ouano
Redstar
Atama
Dragao
Koral
Bull Terrier

......................................

NELLA MEDIA

Fuji
Ground Control
Black Eagle
HCK(Howard)
OTM
Gameness
Krugans
Storm
MKimonos(Machado)
Hayabusa

Clicca sull'immagine per ingrandirla

EUROPEAN BJJ & GRAPPLING COMPETITIONS 2012

2012-01-04T15:05:00.006+01:00

GENNAIO - JANUARY

15       NI Open 2012 - Belfast
26     European BJJ Championships (IBJJF) Lisbona
29       Subbattle 16 in Köln

FEBBRAIO - FEBRUARY

04 Spartan Grapple Challenge 7 Nailsea - England
11     Danish BJJ Open in Hillerød - Danimarca
12     The 3rd Scottish Brazilian Jiu Jitsu Ope - Edinburgh - Scotland
12    Vienna Open
12       Amsterdam Grappling Tournament in Amsterdam - Nederland
11 1° FILA Grand Prix - Svizzera
12       2 Coppa Italia MMA-light & Grappling MMA - Italia
12       Hamburg NoGi Challenge - Amburgo
12       The 3rd Scottish Brazilian Jiu Jitsu Open - Londra
18       G -1 Parigi
18 Hamburg Open
19       Tallaght Team Tournament - Dublin
19 ADCC Italy Open - castelletto Ticinese
19       The Hereford Open 11 Brazilian Jiu Jitsu Championships - Hereford
25       Submissao 9 - Karlsruhe
25       WPJJC Lisbona Trials
26       Campionati Italiani MMA-light & Grappling MMA Italy - Parma

MARZO - MARCH

03       III Gold Team Open Poznan, Poland
03       Hugging Day VII - Amburgo
03       Flanders BJJ Cup in Brakel - Belgium
03 WPJJC London Trial

04 1° Bologna Open - Grappling

04 Abu Dhabi Pro Trial - Birmingham - England
10 Nordic Bjj Open Championship

10 Irish Bjj Open 2012 - Dublin - Ireland
11 3° Bjj Naples Open Tournament

11 BJJ Sussex Open (No Gi)- England

11 3 French BJJ Open. Toulon, France

11 2nd Brazilian Jiu Jitsu Irish Cup

18       Tap or Snap 7 - Dortmund
20       European trials Abu Dhabi pro jiu jitsu world championship - Belgio
24       Grappling Competition - Ede - Olanda
24 3rd Annual Scotia Cup - Glasgow - Scotland
24 Brazilian Jiujitsu Tournament "Città di Pordenone"
25       Campionato Italiano di Grappling No-Gi - Ostia - Roma

25 Campionati Italiani MMA-light & Grappling MMA Italy
29 Pan Jiu-Jitsu Championship

31 3 Hamburg Open (Gi & No-Gi) - Deutchland
31       Serbian FILA Grappling championship gi and no gi - Belgrade, Serbia

APRILE - APRIL

01       3rd Hamburg Open BJJ - Deutchland
           Rotterdam Grappling Tournament in Rotterdam - Nederland
01       Pan Jiu-Jitsu Championship
07       ANTWERP OPEN BJJ 2012, Belgium
07       UMA V English Open Groundfighting Championships
14       Brazilian Jiu-Jitsu Finnish Open 2012

15 Welsh Open BJJ

15 Ground Control Manchester

15       Bournemouth No Gi Open
15       2nd Brazilian Jiu Jitsu Irish Cup - Dublin
15       Pistoia Jiu-Jitsu Challenge - Pistoia

21       3rd Brazilian Jiu Jitsu Manchester Open
21       Grapplepalooza II - Dublin
28       Torino jiu-jitsu Challenge - Torino
28       Stockholm Open
28    1st Brazilian Jiu Jitsu Southern Open - Brighton
28       Croatian BJJ champiuonships
28 VIC 5 in Grigny - France

28 Grappling + Allkampf-Turnier -Bedburg
1° Campionato Italiano di Brazilian Jiu-Jitsu (Roma)

MAGGIO - MAY

05       Samurai's cup - Saint Genis Puilly - France
06       1st NOGI Scottish Open - Edinburgh
06       Campionati Italiani MMA-light & Grappling MMA Italy – Biella
06       Holland Gi Challenge - Amsterdam Nederland
12       1st Insight BJJ invitational Turnier München
12       Grappling Competition #2 in Ede - Nederland
12       1st Brazilian Jiu Jitsu South European London
13       Absolute Submission Championship
13       1st NOGI Midlands Open Birmigham
19       2° FILA Grand Prix Senior

19       BJJ British Open (Gi) - Birmingham
19       Fenix Bjj Tournament Helsingborg
26       Polish Cup BJJ Konin, Poland
           Rio Grappling Cup Open No-Gi - Livorno
           Hungarian No Gi Open, Budapest, Hungary

GIUGNO - JUNE

01 Catalunya International Brazilian Jiu Jitsu Championship
02 Preussen Cup 8 (No-Gi) - Berlin Deutchland

03 Preussen Pokal 4 (Gi) - Berlin Deutchland

02 London Open International

09 1st Edinburgh BJJ Open - Edinburgh

28 FILA Grappling European Championships in Brüssel - Belgio

17       The 3rd North West BJJ Open - Preston
24       The Hereford Open 13
           Sparring Day for Bloody Beginners & Grappler Hero - Milano

LUGLIO - JULY

01        Subbattle 17 in Köln - Deutchland
07       3rd NOGI Irish Cup - Dublin
21      6th Brazilian Jiu Jitsu Brighton Open
22       6th Brazilian Jiu Jitsu Brighton Open
26       IBJJF Rio International Open Championship
26       IBJJF International Master & Senior Jiu-Jitsu Championship
           Nova Invicta Grappling Cup Open No-Gi - Salerno

AGOSTO - AUGUST

04 1st Brazilian Jiu Jitsu Colchester Open

18 Blackpool Open

25 UMA UK Open BJJ Championships

SETTEMBRE - SEPTEMBER

01 1st NOGI Brighton Open

01 September 2012 - 3° FILA Grand Prix

06       Irish Open, Dublino
07       No Gi British Open
11       FILA Grappling World Championships - Russia
15       GBI (Great Britan & Ireland) Brazilian Jiu Jitsu Chanllenge
16       The Hereford Open 14
16       2nd South East Open

OTTOBRE - OCTOBER

04       Rivers BJJ Open, Karlovac Croatia

07       No Gi British Open
08       1st NOGI - Brighton
11     FILA Grappling World Championships - Russia
20       3rd Brazilian Jiu Jitsu Midlands - UK
27       Grappling Competition #3 in Ede Nederland
28       Subbattle 18 - Köln Deutchland
           Sebian BJJ Open, Belgrade, Serbia
   Scandinavia Open BJJ, Malmo, Sweden
           Amsterdam BJJ Open
           Livorno Grappling Challenge Open No-Gi - Livorno

Coppa Italia di Grappling No-Gi e di Mixed Martial Arts - Ostia - Roma

NOVEMBRE - NOVEMBER

17       4° FILA Grand Prix
     Swedish Open BJJ - Stenungsund Sweden
           ADCC Finnland Open
           Hungarian BJJ Open   Budapest, Hungary
           Polish Championship in Brazilian Jiu-Jitsu - Warsaw
           Milano Challenge, Milan, Italy

DICEMBRE - DECEMBER

01       UMA V British Open Grappling Championships
02       The Hereford Open 15
           Polish Christmas Tournament BJJ , Piła
           Slovenian BJJ Open    Litija, Slovenia

100 modi per passare la guardia

2012-01-04T01:20:00.002+01:00

In questi 4 video sono raccolte più di 100 passaggi di guardia, dalla chiusa alla Spider, dalla De la Riva alla mezza guardia! Non sfuggirà ai più attenti alle novità la presenza del nuovo tipo di Toreada, il TT pass, il Leg Drag lo Smash pass, l'X pass e tanti altri modi, vecchi e nuovi, per passare la guardia. Tempi duri per i guarderi si profilano all'orizzonte!

Il combattimento reale

2012-01-02T16:05:00.001+01:00

Pedro Arrigoni nera di BJJ ha salvato la vita a un poliziotto

La più classica delle discussioni tra praticanti di arti marziali vede contrapposti i sostenitori delle arti marziali praticate come sport e chi le vede come arti votate all'autodifesa. Sebbene le prime donino a chi le pratica forza, elasticità, esplosività e tecniche per affrontare un avversario non collaborativo, spesso ai suoi praticanti è rimproverato che nei loro allenamenti non siano previste quelle tecniche "letali" che fanno la differenza in una vera situazione di lotta da strada.

I sostenitori dell'allenamento per lo scontro reale, che praticano Close Combat o sistemi di Difesa personale, com'è noto non prendono parte a competizioni sportive e, salvo rare eccezioni, praticano sparring libero. Perché?

Questa è in sintesi la risposta presa in un sito di questi sistemi di DP:

Nelle competizioni è essenziale conformarsi a certe regole e quello che noi insegniamo è utile per la strada dove non ci sono regole. Perché nelle competizioni sono vietati i seguenti colpi che invece sono utili per la via:

Testate
Colpi gli occhi
Morsi
Tirare i capelli
Attacchi ai genitali
Micro leve
Colpi alla spina dorsale o alla nuca
Colpi alla gola e prese alla trachea
Graffi e pizzicotti
Soccer Kick

Perché le tecniche proibite nelle gare sportive sono sempre le più efficaci – ecco perché sono vietate! Sono precisamente questi attacchi e la difesa da essi che devono assolutamente essere messi in pratica se vogliamo imparare a difenderci là fuori, nel mondo reale! Se un nostro praticante dovesse combattere secondo le regole di cui sopra, sarebbe disarmato e praticamente ridotto all’impotenza.

Pur costretti ad ammettere che: "Incontri full-contact e l’Ultimate Fighting Championship (UFC), che hanno portato una considerevole ventata di realtà nelle arti marziali sportive e contribuito ad una sana disillusione", la conclusione del loro ragionamento è questa:

"I metodi che possono essere usati in una competizione sportiva non devono essere veramente pericolosi- e aggiungono - “Se un metodo può essere praticato al massimo della forza in un incontro competitivo, allora ovviamente non deve avere la capacità di rendere invalidi, menomare e uccidere – tutte cose le quali, che sia popolare o no dirlo, devono essere insegnate e inserite nella psiche e nel sistema nervoso dell’allievo.”

Per i sostenitori dello streetfighting uno scontro sportivo è regolato e tutelato. In palio c'è una medaglia o la gloria, mentre uno scontro da strada è violento sanguinoso e anche letale. L’allenamento sportivo non sarà in grado di preparare a quegli scenari tipici del confronto da strada, ma con il loro addestramento invece riusciranno a inserire nella psiche degli allievi "la capacità di rendere invalido, menomare o uccidere" l'aggressore (SIC!).

C'è un unico modo per capire cosa veramente si usa in uno scontro, ed è vedere cosa accade nella realtà. Ci sono sparse per il mondo migliaia di telecamere, milioni di telefonini e videocamere che riprendono centinaia di scontri reali e che poi finiscono in rete. Per levarsi ogni dubbio, per rendersi conto di quali tecniche si faccia maggiore uso, basterà schiacciare play e guardarseli. Una volta visti non resterà che rispondere alle seguenti domande:

Come lotta la gente in strada. E' riconoscibile uno stile?
Quali tecniche sono maggiormente usate, e quali sono efficaci?

Scenari presi in considerazione:

1) arresto detenzione
2) scontro ritualizzato
3) Rissa
4) Rapina
5) Security

Diamo una risposta alla prima domanda. Come lotta la gente in strada?:

1) Dirty boxing o bare knukle boxing.
2) kick o Thai.
3)Lotta olimpica e Judo.
4) Jiu-Jitsu brasiliano.

Gli "stili" più usati in uno scontro da strada sono la Dirty boxing o bare knukle boxing, la kick o Thai con calci e ginocchiate, nel clinch la lotta olimpica e il judo con proiezioni e sgambetti, a terra regna incontrastato il jiu-jitsu brasiliano. Parliamo di gran parte dell'arsenale delle odierne MMA.

Quali tecniche sono maggiormente usate e quali sono efficaci?:

In piedi prevale l'uso dei pugni al volto:

Sucker punch (destro di prima intenzione responsabile di molti ko fulminei).

Hockey punch (destro ripetuto a raffica con presa al bavero)

Haymaker punch (il classico pugno largo singolo o a ripetizione)

L'uno due

Si vedono anche:

Qualche ginocchiata, rare gomitate, poco utilizzo di calci, per lo più tirati bassi, e una preferenza per il terribile soccer kick su avversario a terra e le testate. Con la diffusione del bjj si assiste all'uso sempre più massiccio di tecniche di lotta sia in piedi sia a terra. Il mata leao si aggiudica il premio di tecnica più usata sia per controllare sia per terminare uno scontro. La capacità di dominare il clinch unità all'abilità di portare a terra l'aggressore con una tecnica di lotta o judo, è fondamentale per dominare il combattimento.

Vitale è saper schivare i pugni, entrare nel clinch, dominare la fase di prese, saper portare a terra e assicurarsi una posizione di vantaggio. Se si finisce sotto cercar la guardia o ritornare in piedi. Sapersi difendere dai placcaggi e dalle portate a terra, uso corretto dello sprawl e difesa dalle prese. Avere una buon preparazione atletica.

Come si vede anche in strada, si ricorre a quelle tecniche usate negli sport da combattimento con aggiunta di alcune tecniche sporche.

Tecniche come calci all'inguine, dita negli occhi, morsi, pizzicotti, din mak, punti vitali o altre tecniche simili, non sembrano essere impiegate in situazioni reali.

La realtà dimostra che certe argomentazioni sull'uso di tecniche pericolose, che non permetterebbero a certi stili di fare sport o sparring sono prive di fondamenta. La verità è che queste tecniche non sono usate.

La conoscenza del jiu-jitsu si è dimostrata essere non solo imprescindibile nei vari tornei di MMA ma anche in reali situazioni di pericolo.

In uno scontro da strada è tutto molto semplice, caotico e sporco, non c'è spazio per tecniche arzigogolate. In questo scenario il bjj si trova a suo agio perché agisce come il valium nei confronti di una persona agitata. Tutte le sue tecniche sono focalizzate a calmare l'avversario, in gergo a "cuocerlo". Tecniche quali cercare di colpire gli occhi, i genitali aumentano la soglia dello scontro perché hanno la caratteristica di irritare chi ne è vittima e si corre il rischio di aumentare la carica aggressiva dell'aggressore.

Per concludere, ad eccezione delle testate e del soccer kick, le tecniche proibite nelle gare sportive non sono le più efficaci. le più efficaci sono il destro al mento e il mata leao a terra.
Morsi, dita negli occhi e colpi ai testicoli sembrano essere più tecniche della disperazione, come si vede negli scontri tra i Gracie e i praticanti di altre arti marziali nelle loro sfide degli anni 80 e 90.

Il combattimento in strada è molto diverso da quello tra professionisti su ring o in gabbia, ma detto ciò, praticare uno sport da combattimento resta il modo migliore per essere in grado di reagire nella maniera migliore in una situazione di aggressione da strada. Gli attributi fisici e psichici che si acquisiscono con il confronto in palestra e in gara, sono gli unici possibili e i più vicini a quelli provati quando si lotta con un aggressore. Non ci sono altri modi per cercare di sopravvivere se abbiamo la sfortuna di trovarci coinvolti in uno scontro reale.

Simulare scenari più cruenti ma artificiosi, ricorrendo più che a sparring a coreografie, rischia solo di creare false sicurezze. Le tecniche apprese da persone non preparate fisicamente e non abituate allo sparring con avversario non collaborativo saranno pericolose, non per un eventuale aggressore, ma per loro stessi.

E' dimostrato che le tecniche proibite nelle gare sportive non sono le più efficaci. Le più efficaci, come detto, sono il diretto destro al mento e il mata leao: consentite in tutte le competizioni di MMA.

Quello che loro chiamano "mondo reale che sta la fuori" in realtà è un loro mondo di fantasia popolato da aggressori che lanciano attacchi prevedibili e telefonati a cui rispondere con elaborate sequenze tecniche e con "colpi mortali" buoni per un film d'azione di Hollywood.

L'invisibile nemico del lottatore

2011-12-27T18:28:00.011+01:00

Andando in palestra credi che il tuo unico avversario sia il tuo compagno di allenamento con cui scambi colpi più volte alla settimana? Beh... sappi che il più subdolo avversario è tanto piccolo da essere invisibile ad occhio nudo, e il modo migliore dii batterlo e non lottarci. Stiamo parlando di batteri, virus e funghi che trovano sulla nostra pelle il loro preferito terreno di lotta. Cosa fare per tenerli lontano? Poche ma importanti regole da seguire ogni volta che si va in palestra. Innanzi tutto quand' è che non si deve andare in palestra?

Se non ci si sente bene, e si ha la sensazione di essersi presi un virus contagioso come può essere un raffreddore, un'influenza, o un infezione di qualsiasi tipo. Prima di andare in palestra vai dal medico così ti guarirai prima e potrai tornare ad allenarti in forma.

Il bjj, il grappling, la lotta, il judo, le MMA etc., sono sport di contatto, sia con il partner di allenamento sia con il tatami. Quello che si può fare è, ad esempio, non salire sul tappeto con le scarpe o, se si indossano quelle da lotta, mettersele sul tappeto e levarsele prima di lasciarlo, e non camminare a piedi scalsi fuori dal tatatmi.

La pulizia del tatami è fondamentale per ridurre drasticamente l'incidenza delle infezioni cutanee. Vorrei ricordare quanto negli stati Uniti sia sentito questo problema, dove nell'ambiente della lotta molti atleti sono venuti a contato con L'MRSA, staffilococco aureo resistente agli antibiotici. Negli usa ogni anno muoiono 19000 persone per questa infezione, più dell'AIDS!

"Your body is precious.
It is our vehicle for awakening.
Treat it with care."
Buddha (563-483 BC)

Una corretta igiene personale e unghie tagliate, aiuta a prevenire diverse infezioni batteriche virali o fungine, che una volta contratte ci tengono lontani dal tatami per lunghi periodi.

Il kimono deve essere sempre pulito dopo ogni allenamento ( è buona regola averne almeno due) assieme ai vari materiali usati: protezioni, ginocchiere, sospensori, etc. Per togliere il cattivo odore dal tuo kimono aggiungi uno o due cucchiai di bicarbonato quando fai la lavatrice e usa un detergente antimicrobico.

E' bene non riporre gi e il resto degli indumenti sudati nella borsa. La cosa migliore è piegare il tutto e assicurarlo con la cintura. La borsa va svuotata appena rientrati in casa e sarebbe bene pulirne l'interno per evitare che si formino le condizioni per il proliferare di muffe e batteri.

Se usi il paradenti lavalo quando torni a casa usando uno spazzolino e del sapone o immergilo in un bicchiere con del colluttorio per evitare spiacevoli infezioni alla bocca.

Quando ti alleni molto scegli detergenti poco aggressivi e usane sempre poco per evitare di levare dalla pelle il film lipidico che difende il derma. Rivolgiti al tuo dermatologo per farti consigliare dei detergenti utili per un uso quotidiano.

Usi spesso i saponi antibatterici? Sappi che non sono più efficaci del sapone normale per uccidere i batteri anzi sono anche sotto esame per la possibilità che inducano antibiotico resistenza. (Ricerca Università di Michigan)

Porta sempre la tua bottiglia d'acqua e non bere da quella del tuo compagno. Non è mancanza di fiducia ma rispetto per se stessi e per la salute degli altri.

Alcuni consigli tratti dal MANUALE CONTRO LE INFEZIONI redatto dalla federazione Americana di lotta.

Lavarsi accuratamente le mani con acqua calda e sapone o con disinfettante a base di alcool. Farsi la doccia subito dopo la palestra. Evita le vasche idromassaggio o comuni vasche quando hai ferite aperte, abrasioni o graffi. Non condividere asciugamani, rasoi, e la quotidiana attrezzatura atletica.

Segnalare tutte le lesioni cutanee immediatamente. Somministrare o cercare un trattamento adeguato e test per stabilire una diagnosi. Gli atleti con infezioni della pelle possono partecipare solo se la loro infezioni sono state diagnosticate, trattate, e coperte in modo adeguato

Gli indumenti, gli asciugamani, le protezioni e attrezzature, gli armadietti, le attrezzature di formazione, compresi tappeti, panchine e gli spogliatoi dovrebbero essere puliti e disinfettati regolarmente con una soluzione antimicrobica di lungo durata.

Questo manuale andrebbe tradotto e fatto leggere a tutti i lottatori, allenatori e gestori di palestre perché conoscere i rischi è il primo passo per evitarli.

Nel sito Middleeasy, per i più forti di stomaco, o per chi è scettico sulle norme di igiene negli sport lottatori, sono raccolte le immagini shock delle 10 peggiori infezioni cutanee nelle MMA.

Rickson Gracie Workout

2011-12-26T15:14:00.001+01:00

"Dove c'è disagio, c'è la paura. In queste posizioni molto difficili, sei in un piccolo angolo di inferno. E attraverso questa sofferenza quotidiana, che impari a sopravvivere in quelle situazioni. Devi trovarti a tua agio nelle situazioni scomode. Devi essere in grado di vivere il tuo incubo peggiore.Il Jiu-Jitsu ti mette in situazioni in cui devi essere completamente concentrato per trovare una soluzione al problema. Questo allena la mente a costruire la concentrazione, ad aumentare la consapevolezza, e la tua capacità di risolvere i problemi. A volte, non vincerai. Non si può sempre vincere. Ma questo non ha nulla a che fare con la sconfitta." Rickson Gracie

“Where there’s discomfort, there’s fear. In these very tough positions, you’re in a little piece of hell. And through this daily suffering, you learn to survive in these situations. You have to find comfort in the uncomfortable situations. You have to be able to live your worst nightmare. Jiu-Jitsu puts you completely in the moment where you must have complete focus on finding a solution to the problem. This trains the mind to build that focus, to increase your awareness, your capacity to solve problems. Sometimes, you don’t have to win. You cannot win. But that has nothing to do with losing.” Rickson Gracie

Le vere arti marziali secondo Tim Cartmell maestro di kung Fu e Jiu-Jitsu Brasiliano

2011-12-25T18:21:00.005+01:00

Molti dopo essere rimasti delusi dalle arti marziali orientali, ed essere approdati a sport da combattimento o al Bjj, rimangono molto critici verso i loro trascorsi e, sopraffatti da sentimenti negativi, non vogliono più sentire parlare di autodifesa, marzialità, disciplina etc.

Sentiamo cosa ne pensa Tim Cartmell di questi argomenti, lui che ha soggiornato a lungo in Cina e ha studiato il kung Fu. Molti luoghi comuni sulle arti marziali tradizionali, così come li conosciamo noi in Italia, svaniscono come nebbia al sole leggendo le parole di chi ha conosciuto il vero Kung Fu e non la versione d'esportazione made in USA.

Tim Cartmell inizia a praticare kung fu San Soo a 11 anni. Nel 1984 a 23 anni si trasferisce a Taiwan, dove rimane 10 anni e dove studia diversi stili interni di kung Fu. Al suo rientro negli Usa, nel 1994, incomincia lo studio del Brazilian Jiu-Jitsu prima con Joe Moreira e poi con Cleber Luciano. Oggi si allena nella sua Academia Shen Wu nel sud della California e alla ACE jiu-jitsu. Tim è un campione di Asian Full-Contact fighting, si è piazzato al primo posto nell'edizione del 2003 IBJJF Pan Championship come cintura marrone (Senior 2), e nel 2004 IBJJF Pan Championship come cintura nera (Senior 2), è arrivato sette volte primo alla Copa Pacifica Jiu Jitsu Tournament. Oggi Tim è maestro ottavo grado di San Soo, esperto di T'ai Chi, Xing Yi e Ba Gua, e nera secondo grado di BJJ. E' anche un noto autore e traduttore di libri di arti marziali.

Diamo ora la parola a Tim: "Contrariamente a quanto credono molti stranieri, l'allenamento in Cina, di solito è fatto in un clima informale, ci sono pochi inchini, non c'è servilismo o l'abitudine di chiamare il maestro "Shifu" o con altre denominazioni. Questo sembra essere soprattutto un fenomeno americano.

Ero alla ricerca di pratiche capacità marziali. In sostanza, ero alla ricerca di metodi che non fossero basati unicamente sulla forza bruta, velocità e dimensioni corporee, ero alla ricerca di arti in cui la morbidezza potesse davvero vincere la durezza.

Penso che il punto importante è che nessuna singola arte marziale è sufficiente per preparare il professionista per l'intera gamma di situazioni che possono potenzialmente verificarsi in un vero combattimento. Gli individui naturalmente gravitano verso quelle arti che meglio si adattano alle loro fisicità e personalità, ma è vitale essere ferrati sui vari aspetti del combattimento per avere risposte costruttive a qualsiasi situazione che possa verificarsi.

Quasi senza eccezione, tutti i maestri del passato (quelli che erano famosi combattenti) si erano formati in diversi sistemi. Cross training era, ed è, l'unico modo per prepararsi davvero per la lotta reale. Ricordatevi che tutti gli stili di arti marziali sono stati fondati da uomini che avevano fatto cross-training, e poi avevano battezzato la loro sintesi, come un nuovo stile. Anche se il romantico che è in noi ama credere ai miti antichi, la verità è che nessuno ha mai imparato uno stile in un sogno, dalla lettura del Libro dei Mutamenti o guardando serpenti, uccelli e insetti.

Personalmente, credo che per la stragrande maggioranza delle persone, sebbene sia vitale essere in grado di tirare pugni e calci, una base nelle arti che si basano sul wrestling - grappling sia molto importante per avere un'abilità marziale.

Credo che sia importante rispettare i praticanti di tutti i tipi di arti marziali, indipendentemente dallo stile. Restare umile con una mente aperta è l'unico modo per il miglioramento continuo. Si può imparare qualcosa da quasi tutti. Spesso dico ai miei studenti, "se funziona per voi, è buono".

Dopo sei mesi circa di allenamento Taiwan, il mio insegnante di Xing Yi Quan m’iscrisse a un torneo a pieno contatto. Penso che la più importante lezione che ho imparato da queste lotte fosse che non è mai troppo il tempo dedicato a praticare le basi. Devi essere un combattente eclettico ma sapere mille tecniche, che si sanno fare bene quando non c'è la pressione reale, non è così prezioso come padroneggiare alcune tecniche che si possono effettivamente utilizzare in un combattimento reale. E', tuttavia, fondamentale essere familiari con tutte le aree del combattimento. Per essere in grado di mantenere la calma, il rilassamento mentale e fisico sotto pressione, devi essere abile nel colpire, nel wrestling e nel grappling. Fare sparring con avversari esperti e non cooperativo, è un "must" se si spera di poter utilizzare la vostra arte in un vero combattimento. Infine, la mentalità e l'atteggiamento spesso saranno l'ultimo aspetto a determinare la vostra vittoria o sconfitta.

La recente proliferazione dei tornei di San Shou a contatto pieno è, credo un importante sviluppo per la conservazione della vera arte marziale. Wu Shu moderno è uno sport eccellente ed è bello da guardare, ma il nome è sbagliato; arti senza combattere non possono per definizione essere considerate marziali."

Chi si è allenato con lui dice che il suo stile è un mix di solidi principi di jiu-jitsu e un abile gioco di contrattacchi. Ha un’incredibile base e forza di spinta che tutti attribuiscono alla sua formazione Bagua. Usa la pressione soprattutto per ottenere la reazione dell'avversario e raggiungere l'obiettivo che sta cercando. Tende anche a lavorare con quello che l'avversario gli da e subito e rapidamente ottiene il vantaggio. Vede gli errori prima che l'avversario si renda conto di averli commessi. Non sembra avere uno stile particolare, sono solo principi del BJJ e movimento. Tim dice di aver affinato i suoi movimenti praticando diversi Solo Drill ed esercizi di movimento. Tim consiglia di non aspettare la cintura marrone per iniziare a praticare i footlocks, e kneebars. Tim ha anche buone conoscenze di Sambo ed è convinto che siano importanti soprattutto per le competizioni senza Gi. Le leglocks sono fenomenali se usate abilmente per cogliere di sorpresa gli avversari fuori dalla loro "comfort zone".

Joshua Waitzkin: maestro di scacchi e jiu-jitsu

2011-12-24T15:56:00.001+01:00

Joshua Waitzkin potremo definirlo il paradigma vivente del jiu-jitsu inteso come game of human chess. Bambino prodigio e genio degli scacchi. Inizia lo studio di questo antichissimo gioco all'età di 6 anni, e solo dopo 4 anni vince il primo maestro di scacchi. Alla sua infanzia è ispirato il film "In cerca di Bobby Fischer", conosciuto anche con il titolo Sotto scacco, tratto dal libro omonimo scritto da padre di Joshua, Fred Waitzkin.

In seguito Joshua sposta la sua attenzione verso le arti marziali e inizia a praticare T'ai Chi. Per 13 volte si aggiudica il titolo di campione nella specialità Tuishou (mani che spingono) ed è due volte campione del mondo.

Sono anni ormai che Joshua si allena nel brazilian jiu-jitsu con Marcelo Garcia, che lo ha da poco promosso cintura nera. Joshua è anche co-fondatore del sito MGinaction ispirato al suo metodo di apprendimento assimilato durante gli anni di studio degli scacchi.

Nel suo libro "The art of learning" racconta come le stesse tecniche apprese per diventare maestro di scacchi gli siano servite per progredire rapidamente nelle arti marziali.

Joshua in molte interviste ha dichiarato di voler puntare al titolo mondiale del bjj nel 2013. Il ragazzo ha le idee chiare!

Bruce Lee e il grappling

2011-12-23T16:14:00.001+01:00

Bruce Lee nel suo percorso di crescita marziale ebbe modo di conoscere diversi maestri di lotta con le prese. Tra questi: Ji Han Jae, maestro di Hapkido, Wally Jay esperto di judo e jujitsu, Gene LeBell, esperto di wrestling e judo e Hayward Nishioka, maestro di judo, e da loro apprese dei rudimenti di lotta e Judo che incorporò nei suoi film.

Racconta Gene LeBell: "I showed Bruce some judo throws and grappling techniques. In fact, he used one of the judo grappling armbars I taught him in “Enter The Dragon.”

A dispetto delle sue limitate conoscenze lottatorie, molti dei suoi incontri sul grande schermo terminano con una finalizzazione o una tecnica di lotta: double leg, ankle pick, ghigliottina, cravatta, crocifisso, banana split. Bruce Lee è ricordato per i suoi calci e i suoi pugni rapidi e precisi, ma fu uno dei primi a comprendere la necessità di studiare il grappling per essere un fighter completo. Non è un caso che uno dei suoi allievi diretti, e uno dei più noti, Dan Inosanto, ha studiato bjj sotto i Machado fino a raggiungere la cintura nera. In questo video lo si vede lottare, con John Machado, all'età di 71 anni.

Tra i vari esponenti del JKD mondiale che hanno raggiunto la cintura nera citiamo:

Matt Thornton della SBGI, e tra i suoi allievi ricordiamo le cinture nere :

Cane Prevost autore di un ottimo blog didattico sul bjj.

Karl Tanswell creatore del sistema S.T.A.B.che studia la difesa da armi da taglio. (Karl è stato un Doorman e, dopo essere sopravvissuto ad un attacco da coltello, nonostante le ripetute ferite subite, ha creato questo metodo di difesa.)

Luis Gutierrez ideatore del metodo di combattimento "Close Combat" per forze dell'ordine e corpi militari I.S.R. Matrix.

Burton Richardson allievo di dan inosanto e cintura nera sotto Egan Inoue.

Rick Young una delle prime cinture nere di bjj in Gran Bretagna e Erik Paulson, anche lui allievo di Dan Inosanto, ha studiato diverse arti marziali e sport da combattimento. E' cintura nera di Bjj ed è stato un professionista nei circuiti giapponesi di Shooto e in America ha partecipato ai primi tornei di mma.

Quello che accomuna il JKD di Bruce Lee al BJJ è l'approccio metodologico. Ogni praticante apprende delle tecniche che poi rielabora, modifica e adatta attraverso il combattimento, unica mola su cui può affilare il suo proprio stile e che ti permette di scegliere le tecniche più funzionali. Ciò che funziona sopravvive, ciò che non funziona si mette da parte finché qualcuno non dimostra il contrario. Questo fu anche lo spirito che pervase il jkd di Bruce Lee, questa è stata la sua filosofia, il modo corretto di intendere le arti marziali e che fa di lui l'antesignano delle moderne MMA.

Reverse De La Riva guard

2011-12-21T17:05:00.003+01:00

la De La Riva inversa è una delle ultime guardie ad essersi evoluta. Il sempre maggior uso di questa posizione negli incontri di alto livello, ne sta facendo una protagonista indiscussa del nuovo jiu-jitsu sportivo.

la prima volta che vidi questa guardia fu in un DVD di Saulo Ribeiro, poi in alcuni video didattici su youtube della paraestra di Nakai, che sono gli unici a chiamarla Spiral Guard.

Nel libro Jiu-Jitsu University Saulo Ribeiro scrive che la RDLR nasce come risposta ai tentativi di passare la DLR. In seguito la RDLR fu sviluppata fino a diventare quella che è oggi, una posizione di guardia a tutti gli effetti, da usare sia in fase difensiva che offensiva.

Ci sono due modi per lavorare dalla RDLR guard:

1) La prima variante prevede una posizione frontale rispetto all'avversario. le prese rimangono quelle della DLR. Il ginocchio della gamba che fa gancio deve sempre puntare in alto, altrimenti per l'avversario è facile schiacciare la gamba e passare di lato.

2) la seconda variante, che assomiglia ad una mezza guardia, prevede una posizione del corpo più laterale che permette al gancio di entrare in profondità. Il piede dell'altra gamba, si posiziona sul fianco dell'avversario. In questa posizione la gamba dell'avversario dovrà sempre essere tenuta in una posizione estesa grazie all'azione combianata del gancio e della pressione del piede sul fianco. Anche le prese con le mani sono inverse rispetto alla prima variante. Sarà la mano interna a controllare la caviglia, mentre la mano esterna andrà a controllare la manica dell'avversario.

A seconda che l'avversario sia in una posizione in piedi o seduta, avremo diversi approcci. Vediamo in dettaglio alcune soluzioni da questa posizione partendo da un bel video che ci introduce ai fondamentali della RDLR Guard:

Nel secondo video (le tecniche iniziano al 0:55 sec.) si vedono alcune soluzioni quando l'avversario tenta di passare con il knee slide pass (ginocchio che scivola). Vengono spiegati diversi set up, transizioni, dalla RDLR alla guardia a X, e alla single leg Guard.

In competizione la RDLR è spesso cercata da subito.In questa finale cinture marroni si vede la rapidità con cui Satoshi entra alla gamba e come passa ad un single leg. Degno di nota è anche il baseball choke con cui mette a dormire l'avversario che tenta la mezza profonda.

In questo video sono mostrate altre transizioni dalla RDLR guard prima variante: si parte dalla mezza guardia e quando l'avversario si tira su in piedi si passa alla RDLR poi alla De la Riva normale, alla "footlock" guard, e infine alla X-guard.

La RDLR si lega bene con la classica DLR, da cui deriva, con la Single Leg guard, con la X guard e con la Deep Half guard. Per i più funamboli, emuli dei Mendes, la RDLR guard, grazie a plastiche capriole e repentini cambi di fronte, si trasforma in Inverted guard, Tornado guard, Fity-Fifty etc.

Per finire un video che raccoglie alcune evoluzioni dei fratelli Miyao. Sono solo delle cinture viola, ma il loro jiu-jitsu spumeggiante sembra essere all'altezza dei fratelli Mendes. Per cercare di contrastare le loro piroette gli avversari non trovano di meglio che cercare di sfilargli i pantaloni con l'unico risultato di scoprirgli il fondo schiena. La moda di portare il pantalone basso in gara non è una buona idea: meglio fare un bel nodo stretto al pantalone prima di lottare.

pe vedere altri video su questa guardia vi rimando al mio canale you tube: questo è il link della RDLR Guard.

Fonti :

Bullshido

Sherdog

Thejiujitsulaboratory

Saulo Ribeiro: Jiu-Jitsu University

Fred pensaci tu

2011-12-21T00:09:00.002+01:00

Dopo "apagas mas nao bate" e "vai finaliza", rap in salsa carioca, ecco la risposta a stelle e strisce firmata da Ralek Gracie (G-IN-A-GI) e, prima di lui, da Eddie Bravo (Jiu Jitsu). Se la rivincita tra Royler Gracie e Eddie non c'è stata, il rampollo di casa Gracie sfida sul suo terreno l'eretico Eddie. Cosa ve ne pare? Il loro rapping è all'altezza del loro grappling? Di musica rap non me ne intendo, così, per non sbagliare, mi ascolto il buon vecchio Fred old school, il primo Gangsta della musica.

Che botte quella notte!

Home Bjj Workout - JitzBall

2011-12-19T17:16:00.006+01:00

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La fitball, che comprai 12 anni fa, è sempre stata un valido aiuto tutto le volte che la schiena mi ha dato dei problemi. Poter appoggiare la schiena su una superficie morbida e instabile, se da un lato scarica il rachide, dall'altro lo rafforza andando ad agire sui muscoli stabilizzatori.

Non sono un esperto di riabilitazione e questi esercizi sono il frutto di studi personali. Una raccomandazione: prima di eseguire alcuni degli esercizi più impegnativi presenti sul video occorre familiarizzarsi con quelli basici. Per effettuare questi esercizi in casa occorre uno spazio libero abbastanza grande da evitare di sbattere con superfici dure come tavoli e mobili. L'instabilità della fitball è tale che è bene non cercare di esagerare subito eseguendo esercizi di livello medio alto.

Per qualsiasi chiarimento in merito all'uso della fitball per il bjj potete contattarmi via e-mail.

I colpi proibiti nel nuovo regolamento IBJJF

2011-12-13T16:54:00.002+01:00

Nell articolo 6 del nuovo regolamento sono raccolte le infrazioni tecniche e disciplinari. Tra le infrazioni gravissime sono inclusi colpi proibiti che è bene conoscere perché sono puniti con la squalifica.Qui di seguito le foto, tratte dal nuovo regolamento, che mostrano le tecniche proibite.

Battistacca - vietato dalla bianca alla nera

Manca la foto n° 2 si tratta dello strangolamento che forza la cervicale vietato fino ai 15 anni.

Cervicale - Vietato dalla bianca alla nera

Compressione al bicipite - consentito a marroni e nere

Chiave al tallone - Vietata dalle bianche alle nere

Compressione al polpaccio - consentita alle marroni e nere

Compressione alle costele e reni dalla guardia - Vietato fino a 17 anni e adulto bianche

Chiave che ruota il ginocchio - Vietata dalla bianca alla nera


Incrociare il piede dall'esterno all'interno - dalle bianche alle nere

Leg lock - permesso solo alle nere

Achilles lock - Vietato fino ai 15 anni

Achilles lock girata verso l'altra gamba - vietato dalle bianche alle nere

Ezechiele - vietato fino ai 15 anni

Ghigliottina frontale - vietata fino ai 15 anni

Forbice - vietata dalla bianca alla nera

Leva al polso - vietata fino ai 17 anni e adulto bianca

Mata leao frontale - vietata fino ai 17 anni e adulto bianco

Mata leao al piede - permessa solo alle nere

Mata leao al piede inversa - vietata dalle bianche alle nere

Omoplata - vietata fino ai 15 anni

Torcere indietro le dita della mano - vietato dalle bianche alle nere

Triangolo tirando la testa - vietato fino 15 anni

Banana split - vietata fino ai 12 anni

Triangolo con le braccia - vietato fino ai 15 anni

Arte marziale è solo un nome

2011-12-12T12:39:00.000+01:00

Yamabushi

Quando si entra in accademia, si libera la mente di tutti i problemi quotidiani e ci si mette alla prova, ci si testa sia fisicamente che mentalmente con un altro essere umano in un incontro scontro di volontà e forza, agilità e furbizia. Non interessa il colore della pella, il ceto sociale, le convinzioni politiche o religiose del nostro partner di lotta. Il Bjj è di tutti quelli che lo vogliono praticare, include e non esclude e non ha bisogno di rivestimenti ideali che non gli appartengono.

Scrive Saulo Ribeiro, nel suo libro Jiu-jitsu University, ricordando un suo incontro con Helio Gracie:"Mi disse:' Figliolo, tu sei forte, tu sei duro, sei un campione del mondo ma non penso che tu possa battermi'". L'aspetto che Helio, con quella frase, voleva sottolineare del jiu-jitsu, è quello difensivo, la capacità di sopravvivere, quella qualità che ti permette di venir fuori da una situazione di pericolo.

Un incontro sportivo regolato, prevede il confronto con un avversario e non un nemico, da battere non da sopprimere. Parlare di arti marziali ha un senso solo perchè il termine è entrato nell'uso comune, ma realmente quello che si pratica nelle palestre è tutto fuorché "marziale". Questo non toglie nulla alla pratica, seria e realistica, del bjj.

"Arte marziale" significa letteralmente "arte di Marte", il dio romano della guerra, cantato nei peana dei guerrieri ricoperti dalle loro pesanti panoplie. Non vi è eroismo nelle gesta guerriere. La guerra è sopraffazione, violenza, distruzione e morte. Quando pratico il jiu-jitsu mi sento più vicino alla figura del Yamabushi, che studiava le arti marziali come mezzo per migliorarsi fisicamente, mentalmente e spiritualmente, che al Samurai, addestrato a non pensare, che lo faceva per il suo padrone per il quale uccideva e si faceva uccidere in battaglia.

"Arte marziale" è solo un nome, da non prendere troppo alla lettera, e i veri marzialisti non sono "eroi", solo uomini che, come Sisifo, ogni giorno faticano per portarsi in vetta nonostante il fardello di problemi, e il giorno dopo ricominciano da capo.

Tap or snap

2011-12-11T15:55:00.008+01:00

Dopo l'incidente occorse a Minotauro all'UFC 140, in rete si leggono molti commenti, chi a favore e chi contro la sua decisione di non battere sulla kimura di Mir.

Chi sostiene che :" Real bjj experts always tap at the right time." E chi invece che :" Real fighters never tap!"

"Tap or snap " sembra un dubbio Amletico, un decisione che va presa in tempo reale, non si ha il tempo di ragionarci sopra. Nogueira è un professionista che conosce le conseguenze delle sue azioni è un braccio rotto, per un lottatore di MMA, è sempre un'eventualità possibile.

Ma per una borsa e/o per il proprio ego, si deve arrivare a tanto? Prima di lui, anche Jacare si fece rompere un braccio su un armlock di Roger Gracie. Oltre aver provato di avere una soglia di sopportazione al dolore fuori dal comune, e un gran stoicismo, Jacare in quell'occasione guadagnò una medaglia e un'ingessatura. Vincere con un braccio rotto, che l'arbitro non ti può alzare, è una vittoria di Pirro! Questa volta Nog ha guadagnato solo una ingessatura. Il rispetto per il suo coraggio non è aumentato per aver deciso di non arrendersi al suo altrettanto coraggioso avversario.

Auguriamo a Nogueira una pronta guarigione e ricordiamogli, e ricordiamoci, che perdere con onore equivale a una vittoria, anche senza braccio rotto.

Nuove regole IBJJF

2011-12-10T19:34:00.001+01:00

Il libro delle regole ufficiali della federazione mondiale di Jiu-jitsu brasiliano la trovate a questo sito http://www.cbjj.com.br/docs/regrasibjjf-1aedicao.pdf

Il libro è scritto in Portoghese e la versione in Inglese sarà disponibile prima possibile. Il sito di riferimento è http://www.cbjj.com.br/

Gli Europei si avvicinano e un manuale corredato da foto esplicative è un utile risorsa per tutti gli agonisti.

Mendes seminar

2011-12-10T17:23:00.001+01:00

In questo video vale la pena sentire cosa i fratelli Mendes e Braulio Estima, hanno da dire. Braulio ci parla del suo interesse per il jiu-jitsu dei Mendes, che reputa un esempio di evoluzione, e dal quale rubare spunti per il suo gioco.

Braulio Estima è uno dei miei atleti preferiti mentre i Mendes, che reputo dei geniali e innovativi jitseri, faccio più difficoltà a seguirli nelle loro aggrovigliate evoluzioni spaziali. Sicuramente posizioni come la fifty-fifty, o la DLR inversa che spiegano nel seminario, con i vari Berimbolo, e transizioni nella guardia invertita, meritano sicuramente un attento studio.

Tra le altre cose Rafael spiega l'importanza dei drill, che loro allenano nella sessione di allenamento pomeridiana, (i Mendes si allenano 3 volte al giorno!!!) e sottolinea l'importanza di eseguirli con velocità, perchè la memoria muscolare va allenata per il ritmo di gara.

Qui di seguito un gran incontro dove un Bucheca in gran spolvero, mostra un buon gioco dalla DLR inversa, che se studiata a dovere è, oltre un ottima piattaforma per attaccare, anche il modo migliore per vanificare il più usato passaggio di guardia: il knee slide.

Try to fight

2011-12-07T16:54:00.003+01:00

L'autore di questo divertente doppiaggio si chiama Nicola Mercuri èd è un collega Marzialista e Blogger. Qualche giorno fa mi ha chiesto se mi andava di rilasciargli, per il suo Blog, un'intervista sul Bjj. Se avete voglia di leggerla, questo è il suo sito (Try to fight) e già che ci siete segnatevelo trai vostri blog preferiti, al suo interno ci sono interessanti post. L'introduzione all'intervista è sin troppo lusinghiera: non conoscendomi di persona è stato troppo buono :-)

Come fare il nodo alla cintura

2011-12-07T15:39:00.001+01:00

Con questo video, dedicato al corretto modo di fare il nodo alla cintura del gi, inauguro una nuova rubrica nel blog intitolata "Bjj for dummies", dove posterò video e articoli che potranno essere utili a chi inizia a praticare jiu-jitsu brasiliano.

Nonostante Livorno, la citta dove mi alleno, sia una citta di mare è difficile vedere in accademia dei nodi fatti a regola d'arte. Forse tra il nodo è il genere maschile ci deve essere una certa idiosincrasia, basti pensare al nodo della cravatta, unico motivo in grado di tenere un uomo davanti allo specchio del bagno per più di due minuti.

Per chi ha difficoltà di visione speculare, nel video ho ripreso il nodo anche da un'angolazione che i cineasti definirebbero "oggettiva". Per chi realizzerà nodi in stile Gordiano, nonostante questo tutorial, in palestra si vendono cinture col nodo gia fatto.

Per la realizzazione del video devo ringraziare Rener Gracie che in un video su youtube spiega molto bene come realizzarlo. Chi mastica l'inglese, e volesse vederlo, questo è il link.

Merry Christmas by Braulio Estima

2011-12-05T18:41:00.002+01:00

Braulio Estima, in una versione tutta natalizia, augura Buon Natale a modo suo. Esilarante!

Fadda jiu-jitsu: la vittoria è il trofeo della volontà

2011-12-04T16:25:00.004+01:00

Oswaldo Baptista Fadda

Oswaldo Baptista Fadda (1921-2005) dalle lontane origini italiane - sarde in particolare -, è nato, vissuto e morto a Bento Ribeiro un sobborgo a nord di Rio de Janeiro. Cintura rossa "nono grau", è tra le figure più grandi della storia del jiu-jitsu. Oswaldo rientra nel ristretto manipolo di lottatori a non aver imparato il jiu-jitsu dalla famiglia Gracie o da uno qualsiasi dei loro studenti. Iniziò a praticare jiu-jitsu a 17 anni, quando prestava servizio nella marina militare col professore Luiz Franca Filho - che assieme a Carlos Gracie fu allievo di Mitsuyo Maeda in Belém nel 1917.

Oswaldo fadda lineage

Oswaldo era un uomo umile, un idealista, che ebbe il merito di aver divulgato il Jiu Jitsu nella periferia povera di Rio, quando il jiu-jitsu era considerato uno sport per ricchi e cercando di promuoverlo come difesa personale e filosofia di vita.

Fadda nel 1942 riceve la cintura nera e inizia a dare lezioni gratuitamente nei posti più disparati: nelle favelas, nei parchi pubblici, nelle spiagge, fuori dalle chiese, spesso senza l'ausilio di tatami. A quei tempi, ricorda Deoclecio: "Quando andava bene, si lottava su stuoie ricoperte con un telo da camion. I kimoni per i suoi studenti erano fatti con sacchi di farina cuciti con la vecchia macchina per cucire del professor Fadda". Oswaldo riuscì ad aprire la sua accademia, a Bento Ribeiro, solo otto anni dopo per le oggettive difficoltà economiche.

La fiamma simbolo dell'accademia Fadda

Un'altra attività importante, di cui Fadda è pioniere, è stato il recupero, attraverso il jiu-jitsu come terapia di sostegno ai trattamenti medici, di persone con anomalie fisiche e mentali, di bambini colpiti da paralisi motorie vittime della polio . In questo settore, Fadda fece miracoli e tra i molti allievi di cui si occupò, si ricorda "Torpedo", cintura nera, combattente senza entrambe le gambe.

Insegnando in una comunità povera, e non percependo un reddito dal suo insegnamento, fu costretto a pubblicizzare la sua accademia all'interno della sezione necrologi del giornale locale. La soluzione trovata dal Maestro per attirare l'attenzione dei media fu di sfidare la potente famiglia di Gracie.

Licensa di lottatore professionista

Nel 1954, il Maestro Fadda rilascia ai periodici "O Globo" e "Diario dà Noite" la seguente dichiarazione: "Vogliamo affrontare i Gracie. Li rispettiamo come incomparabili avversari, ma non li temiamo. Ho circa 20 allievi per gli incontri".

Helio Gracie accettò la sfida dicendo di essere rimasto colpito dalla cavalleria di Oswaldo.
la sfida avrebbe avuto luogo all'interno dell'accademia Gracie nella citta di Rio De Janeiro. Negli incontri tra le due accademie fu quella di Fadda a prevalere. Dopo questa vittoria l'accademia Fadda guadagnò fama e notorietà. "Abbiamo messo fine al tabù dei Gracie", disse Fadda alla "Revista do esporte". Lo stesso Helio Gracie che era rimasto sorpreso dallo stile dei lottatori dei sobborghi, dichiarò: "E' necessario che esista un Fadda per dimostrare che il jiu-jitsu non è un privilegio dei Gracie".

In seguito Fadda a proposito dei Gracie dichiarò: "Voglio mettere in chiaro che non ho alcuna intenzione di diminuire in nulla i Gracie. Mi riferisco solo al "mito", che loro e i loro studenti sono invincibili. "

La fama non tardò a diffondersi nelle periferie di Rio e ben presto Fadda aprì una filiale a Cascadura, un altro quartiere del sobborgo di Rio. Più di duemila studenti sono passati per le accademie di Fadda nel corso degli anni.

Gli inizi furono difficili e Fadda, più di una volta, dovette difendere la sua arte dagli assalti di capoeristi, pugili e bulli di quartiere che gli invadevano l'accademia. "Ma questi ritornavano sempre col kimono sotto il braccio, riconoscendo la supremazia del jiu-jitsu", cosi racconta la figlia Rosa.

Nel 1955 una nuova sfida tra le due accademie ebbe luogo in occasione del famoso incontro tra Santana e Carlson, negli incontri preliminari al match di Vale Tudo, e di nuovo l'accademia Gracie ebbe la peggio.

Le tecniche più famose dell'accademia Fadda erano la "chave de pè" e la "mao de vaca", che nella comunità del jiu-jitsu erano viste con diffidenza, tanto da essere soprannominate: "roba dei sobborghi" (Tecnica de Suburbano). Quando qualcuno dell’accademia Fadda attaccava le gambe, i sostenitori dei Gracie urlavano: "sapateiro, sapateiro!!!" (calzolaio) per cercare di imbarazzarlo ma spesso senza successo. Fu grazie a questo stile che Fadda, e la sua accademia, ebbero fama e notorietà.

Oswaldo negli anni 70 scrisse un libro dal titolo "Il jiu-jitsu e la caduta dei complessi" nel quale si può leggere: "Deve essere sempre tenuto presente che tutta la struttura del jiu-jitsu si basa sull'uso della strategia, l'agilità e la rapidità di movimento e non nella forza pura e semplice ".

Renan, Rosa e Marcos Fadda

Benché Humberto, il fratello maggiore di Oswaldo, e suo nipote Hélio, abbiano seguito i passi di Fadda, l'accademia della famiglia non ebbe la stessa fortuna della famiglia Gracie. L'accademia di Bento Ribeiro non appartenne più alla famiglia Fadda fin dall'inizio degli anni ottanta e la filiale di Cascagrossa chiuse i battenti nel 1990.

Rimangono a tenere in vita il cognome Fadda, i nipoti di Oswaldo, Renan e Marcos oltre agli allievi che hanno reso famoso il nome dell'academia Fadda. Tra questi ricordiamo Deoclecio Paulo, Sebastiao Ricardo, Alexandre Chandù, Orivaldo Silva, Geraldo Flores, Roberto Soares, Chasco e Lando.

Altri allievi di Fadda

Alexander Wendell co-fondatore dell'accademia Nova Uniao, allievo di Sebastiao Ricardo, nera di Oswaldo, ricorda che: " Quando avevo circa otto anni, Fadda arrivava all'accademia ben vestito e molto serio, chiacchierava un po’, poi si cambiava e usava un kimono impeccabile. Lui era della linea dura e ti trasmetteva molta serietà. Lo rispettavo molto".

Oswaldo Fadda esegue un arm-lock volante

Mestre Oswaldo Fadda muore a 84 anni il 1 aprile del 2005 per una polmonite batterica aggravata dall'Alzaimer. A differenza dei Gracie, Fadda non trasformò la sua famiglia in un esercito di lottatori, ma la sua eredità rivive nei suoi allievi in diverse accademie in tutto il Brasile. Tra questi ricordiamo Jacarè, Vitor “Shaolin” Riberio, B.J. Penn, Robson Moura, Leonardo Santos, Jose Aldo e il campione del mondo Rodolfo Vieira dell'accademia (GFT) grappling fighting team.

Oswaldo Fadda è stato un grande lottatore e un grande uomo che ha avuto come missione nella sua vita quella di mettere al servizio della sua comunità le sue conoscenze di jiu-jitsu. Il suo interesse personale, la fama del suo nome è stata messa in secondo piano rispetto alla comunità povera dei sobborghi di Rio dove era nato. Oswaldo Fadda è stato un uomo probo, serio e umile, un vero guerriero. Obrigado Mestre Fadda. OSSSSSS

the bitchslap

2011-12-03T16:25:00.003+01:00

Questo è il modo scorretto di applicare il bitchslap in competizione:

Questo è il modo corretto!

2011-12-01T15:02:00.003+01:00

Per vedere i video basta cliccare sulla scritta sotto la foto.

TRADITIONAL OPEN GUARD

CROSS GUARD

DE LA RIVA GUARD

INVERTED DLR

SINGLE LEG GUARD

SPIDER GUARD

BUTTERFLY GUARD

X GUARD

INVERTED SPIDER GUARD

INVERTED GUARD

FIFTY - FIFTY GUARD

2011-11-30T15:04:00.005+01:00

Per vedere i video basta cliccare sulla scritta sotto la foto.

BREAKING POSTURE - ROMPERE LA POSTURA

SWEEPS - RIBALTAMENTI

MONKEY GUARD - GUARDIA DELLA SCIMMIA

HIGH GUARD - GUARDIA ALTA

RUBBER GUARD

ARM LOCK

CHOKES - STRANGOLAMENTI

OMOPLATA

KIMURA

TRIANGLE- TRIANGOLO

COUNTER GUARD PASSES - CONTRO PASSAGGI DI GUARDIA

2011-11-29T19:52:00.009+01:00

Per vedere i video basta cliccare sulla scritta sotto la foto.

THE SIDE CONTROL - POSIZIONE LATERALE

THE KNEE ON BELLY - GINOCCHIO SULLO STOMACO

THE MOUNT - LA MONTA

THE BACK MOUNT - PRESA DA DIETRO CON GANCI

THE TURTLE POSITION - LA TARTARUGA

THE NORTH SOUTH - LA POSIZIONE NORD SUD

Per facilitare la consultazione del materiale tecnico raccolto nelle playlist del canale youtube maxbjj ho deciso di dividere gli argomenti in 10 "capitoli". Ogni "capitolo" sarà composto a sua volta di "paragrafi" in cui ho raccolto le varie aree tecniche:

POSITIONS - posizioni
GUARD - guardia
HALF GUARD - mezza guardia
PASSING THE GUARD - passare la guardia
ESCAPES - fughe
SUBMISSION ESCAPES - contro finalizzazioni
STANDING FIGHTING - lotta in piedi
DRILLS - esercizi
BJJ RULES - regole
BJJ FIGHTS - combattimenti di bjj