Impara un'arte lottatoria se vuoi disarmare un aggressore - Learn a grappling art if you want to disarm a weapon

Il problema dei disarmi nei sistemi di difesa personale è che sono irrealistici perché l'uomo armato in realtà non reagisce come chiunque altro farebbe, e perché gli allievi non hanno abbastanza forza nelle loro mani per rompere la solida presa che un' aggressore ha sulla sua arma.

Compra una pistola e avverti la polizia - Buy a gun and tell the police

A quelli che guadagnano sulle paure della genta, a quelli che insegnano la difesa personale REALE, ascoltate attentamente cos'ha da dirvi, un  decorato Navy SEAL e cintura nera di BJJ sotto Dan Lister, Jocko Willink: "Qualcuno una volta entrò in accademia e  disse che  voleva davvero imparare l'autodifesa. Dissi ottimo, il Jiu Jitsu è l'ideale per questo e poi gli chiesi il perché. Rispose che aveva paura per la sua vita. Gli suggerii di comprare un pistola e di avvertire la polizia".

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To those who make money on on people's fears, those who teach REAL self defense, listen carefully what a decorated retired Navy SEAL officer and and BJJ Black Belt under Dean Lister, Jocko Willink has to say TO YOU: "Some one once came into the academy and said they really wanted to learn self defense. I said cool, Jiu Jitsu is great for that and then I asked them why. They said they were scared for their life. I advised they should buy a gun and tell the police".

Fuffa marziale - Martial crap

Nella vita come nelle Arti Marziali non ci sono scorciatoie. Il problema è che alla gente nu' je và da faticà, ma per ottenere risultati occorre sudare per anni, e mettere alla prova le tecniche apprese in un contesto non collaborativo con un avversario che non ha nessuna intenzione di farvi fare bella figura.

Esiste un solo modo di fare Jiu-Jitsu

Oswaldo Fadda una persona di carattere, una persona retta, un essere umano nella sua più alta accezione

Esistono 100 modi di fare una chiave di braccio, esistono 100 modi di eseguire un triangolo, ma esiste un solo modo di fare Jiu-Jitsu ed è lottare contro le techiche del nostro avversario non contro di lui.

Dai guantoni al kimono

Arifa Bseiso è giordana ha studiato giornalismo e di mestiere fa la regista. All'età di 24 anni ha deciso che aveva bisogno di un cambiamento nel suo stile di vita e così si è data alla Boxe. 

Il Jiu Jitsu è una cosa seria

Due settimane fa un praticante di Jiu Jitsu è morto dopo aver ricevuto un mata leao da un suo compagno di allenamento inesperto. Il 19 ottobre sulla pagina facebook di MMA premium è stato pubblicato un video in cui si vede un istruttore della Polizia Municipale della Guardia di Limeira, São Paulo, applicare un mata leao ad un suo collega fino a procuragli le convulsioni. La cosa grave è che ha tenuto la presa per una ventina si secondi, quando ne bastano 30 per causare danni irreversibili.

Quanto vale la tua cintura?

In questo calcolo per stabilire quanto costa arrivare alla cintura nera mancano le spese sostenute per le competizioni, altre cifre  sono sovrastimate (almeno in Italia)  mentre l'abbonamento ad un magazine si giustifica col fatto che l'articolo è stato pubblicato su una rivista di settore. Ma c'è una voce che manca: il costo della cintura. Non stiamo parlando dell'oggetto in sé, che con qualche decina di € si acquista, sto parlando proprio del PASSAGGIO DI CINTURA.

Quanto tempo per diventare blu

Quanto tempo occorre per diventare blu? Questa è la prima domanda che tutti si fanno quando iniziano a praticare il Jiu Jitsu Brasiliano e la risposta varia da  team a team e da istruttore a istruttore. Perché?

Maxbjj su watchbjj

http://watchbjj.com/technique/stability-ball-jiu-jitsu-drills/

Il mio video nel quale mostro alcuni esercizi con la fitball, è stato postato su sito  http://watchbjj.com succursale del sito http://www.bjjee.com/ mentre quello con l'heavy bag su un sito Russo, BJJMania, e ha portato al blog ieri 150 visualizzazoni da quel paese. Maxbjj piace ad est. Spasiba!

Abu Dhabi Grand Slam Los Angeles

The Abu Dhabi Grand Slam Jiu-Jitsu Tour Los Angeles organized by the UAEJJF. Free Live stream!

Serve l'aggressività nel Brazilian Jiu-Jitsu?

T.P. Grant, è una cintura viola e scrive per Bloodyelbow.com e in un recente articolo sostiene l’importanza dell’aggressività nel Brazilian Jiu-Jitsu.

Antioxidants may accelerate cancer

FRUITS AND VEGETABLES ARE THE BEST SOURCES FOR NATURAL ANTIOXIDANT

 "Antioxidants are found in a variety of foods and dietary supplements and are frequently used with the goal of preventing cancer [...] Clinical studies have shown mixed or no benefits, and other works demonstrated that antioxidants may accelerate the progression of lung cancer. Now, Le Gal et al. discovered that some common antioxidants increase the rate of melanoma cell migration and invasion and increase metastasis in a mouse model". Antioxidants can increase melanoma metastasis in mice  Le scienze

Drills sul saccone - BJJ solo drills on Heavy Bag

A littele sample of my heavy bag routine. Nothing more challenging of a 5 minute round, "nice and easy", to build cardio and agility. This is functional training.

Stability ball Jiu Jitsu Drills

There are four tools I like the most to improve my Jiu Jitsu game. My body, my partner's body, the heavy bag and the fitball. I use them all to build all my attributes.

Rilion Gracie:people use the sport just to make money

In an 2013 interview Rilion Gracie said:" There is a lot of people that want to use the sport just to make money, these people don’t respect the grading system created by my father.

Royce Gracie against his nephews

This young guy is 16 years old, he is a certified blu belt and teach in his own Gracie Jiu-Jitsu Academy.

la banda dove la metto? - Where I put the colored band?

Quando vi stringete la cintura la banda colorata va tenuta a destra o a sinistra? Dubbi che possono creare stati di ansia o attacchi di panico.

Più medaglie per tutti

In un suo post Nicola Mercuri scriveva come nella IBJJF ci fossero "più medaglie che iscritti". Ma seguiamo il suo ragionamento: "Nel confronto marziale non è normalmente possibile arrivare 73° come ad una 10 km di corsa da 400 partecipanti. Non ha senso. O perdi o vinci. Nelle competizioni a singolo incontro il 50% dei partecipanti perde, il 50% vince. In un tabellone a 8 solamente i finalisti avranno un bilancio positivo della propria giornata di gara, ma, addirittura, solo uno avrà vinto davvero, lasciando sul campo 7 sconfitti.

Gracie family in the late 50's

From left to right standing: Oneica, Rose, Robson, Carlos, Clair, Carlson, Geysa, Sonja and Reyson; Seated in the middle : Helio and Carlinhos; seated from left to right: Reylson, Rolange, Carley, Rolls, Rocian, Carlion, Relson, Rorion and Rosley.

Masters of illusion

Many people  could step forward to claim the title of "The Best world Self Defense Master" but unfortunately there isn't a competition for it.  It would be too "dangerous"... they teach BRUTAL techniques that can not be used in a sport competition or in a live sparring session.

Double Leg takedown fall tutorial - Come cadere su double leg

Nella lotta non si insegna a rompere la caduta (break fall). Questo lo suppongo dal momento che non ho mai praticato la lotta olimpica, ma guardando i lottatori non non mai visto un "break fall", il modo in cui i lottatori cadono è più simile ad una rotolata.

Strangolamento fatale

Viene dal Brasile la notizia che un giovane trentenne, che aveva iniziato la pratica del Bjj tre mesi fa, è morto per ischemia cerebrale, causata da uno strangolamento mata leao ricevuto in palestra.

Ivan Tomasetti in Italia

Ivan Tomasetti sarà in Italia nel mese di Ottobre dal 12 al 22. Sono previsti alcuni seminari nei quali la neo cintura nera di BJJ, campione del mondo IBJJF 2011, è pronta a condividere con i partecipanti le tecniche che gli hanno permesso di prevalere nei circuiti del BJJ Internazionale.

I gentlemen preferiscono l'omoplata

Il film «Kingsman - Secret Service» è una commedia che rilegge in chiave umoristica gli spy movie. Il film regale diverse scene di combattimento ben coreografate frutto del lavoro di Guillermo Grispo.

In origine il Judo e il Jiu-Jitsu in Brasile erano la stessa cosa

Nel sito Só Casca! potete trovare molte interviste realizzate a maestri Brasiliani. L'ultima vede protagonista EDUARDO FIGUEIRA RODRIGUES, nera 5 Grau de Jiu-jitsu, nera di Judo e Istruttore di Sambo. Questo è un estratto dell'intervista con alcuni passaggi che ho trovato interessanti.

A Buchecha non piace correre - Buchecha doesn't like to run

"Non mi piace correre è per questo che ho imparato a combattere!"  "I don't like to run, reason why I learn to fight!"