Queste sono le parole di PJ Barch dopo che il suo allievo e prima cintura nera, Dave La Riva, ha deciso di intraprendere una strada indipe...

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La famiglia Gracie non è stata immune da conflitti interni. Tra i meno noti ma più emblematici c'è la zuffa tra Carley Gracie, l’undices...

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Immagina questo. Sei una cintura bianca. Allenamento finito. Sei stanco, frustrato, magari hai appena “tappato” cinque, sei, dieci volte. Ac...

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Per centinaia di migliaia di anni, la sopravvivenza dei nostri antenati è dipesa dal movimento: cammino, esplorazione, lotta, fuga. Il nostr...

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