Gangorra

Mestre Sylvio Behring

 Gangorra (altalena) progressiva: metodo di insegnamento del Behring Jiu-jitsu. Ricordiamo due grandi nomi di questa accademia: Marcio Corleta e Fabricio Werdum.

Da quello che si può vedere nel video, si tratterebbe di una sequenza tecnica preordinata per apprendere i fondamenti della guardia contro un avversario che attacca con colpi stando in piedi e cerca di "passare". Situazione comune nelle MMA, in uno scenario di strada, ma anche in un contesto sportiva. Personalmente considero i drill fondamentali, ma le sequenze preordinate credo che rendano omologato l'insegnamento togliendo al jiu-jitsu spontaneità e improvvisazione, tratto caratteristico dello stile. Ciò non toglie che nel video ci siano molti spunti per l'allenamento. Dettagli interessanti che mi hanno incuriosito.