Quando i Gracie finirono in carcere

Come tutti sanno la storia è scritta dai vincitori e per quanto ci riguarda i Gracie sono gli indiscussi vincitori. Quello che per un secolo ci hanno raccontato è la loro storia che spesso tende a farsi leggenda. Se da un lato noi tutti gli dobbiamo riconoscenza per quello che hanno fatto per la diffusione del jiu jitsu fuori dal Brasile dobbiamo anche resistere alla tentazione di credere al mito della loro famiglia.

COLOSSEUM MMA IN THE CAGE SU RAI 1 SPORT

Maxbjj MMA referee in the Cage

Questa sera alle ore 00.00 (ma la programmazione dice 22,30 meglio controllare) sarà trasmesso su Rai Sport 1 l'evento di MMA "Colosseum" tenutosi lo scorso dicembre a Sassari. Si tratta del primo evento sardo di Mixed Martial Arts trasmesso su un'emittente nazionale. Come dice l'organizzatore Gianmario Mereu: "Preparate i caffè e buon divertimento".

Le conseguenze di un'educazione sportiva malata

Photos by Stefan Kocev

Ryan Lang terminato il college era uno dei wrestler  più ricercati se non il più ricercato, una promessa Olimpica. Le sue potenzialità come lottatore, non ebbero però la possibilità di esprimersi come tutti si sarebbero aspettati.

Abu Dhabi WPJJC 2015

Ecco a voi l'Highlight dell' Abu Dhabi WPJJC 2015. Grazie alle belle riprese trasmesse in diretta streaming gratuitamente, che hanno permesso di assistere ad un evento pari per organizzazione ad un olimpiade, ho potuto realizzare a tempo record questo video.Spero che vi piaccia.

Mordere non è una buona idea

Dartanian Bagby dimostra che mordere non è la tattica più indicata per liberarsi da un arm lock. C'era anche un video postato dallo stesso canale in cui si vedeva come anche mordere per liberarsi dal un RNC (mata leao) non è una buona idea ma dal momento che nel video si dimostrava come la tecnica insegnata da Vunak fosse irrealizzabile questi deve aver fatto in modo che il video * fosse rimosso da youtube.

Abu Dhabi World Professional Jiu Jitsu Championship 2015

Gianni Grippo, Aj Agazam, Lucas Lepri, Tarsis Humphreys, Alan Do Nascimento, Leandro Lo, Keenan Cornelius, Victor Santos, Clark Gracie, Victor Estima, Claudio Calasans, Erberth Santos, Felipe Pena, Marcus Almeida Bucheca, Jackson Souza, Joao Rocha, Rodrigo Cavaca, Alexander Trans, Gabi Garcia, Mackenzie Dern, Michelle Nicolini, Beatriz Mesquita.

10 Triangle choke set up by Harriet Slym

Harriet Slym ha 10 anni ha iniziato ad allenarsi a 8 anni  e mostra una padronanza tecnica incredibile.

Sii uomo, e abbi le palle per andare tranquillo

Dartanian Bagby, è cintura nera 4 ° grado in Brazilian Jiu Jitsu. E' un membro della "sporca dozzina", i primi 12 non brasiliani cinture nere nel mondo. Questa è la traduzione di un suo post apparso sul blog dartanianjj

Dr.Jits

Dr. Jits presenta un seminario di 20 minuti con Tim Peterson cintura nera sotto Giva Santana (Lotus Club). Se siete come me un jiu jitsu nerd  Sono abbastanza sicuro che vi piacerà questo seminario. L'approccio tecnico, cerebrale e concettuale al jiu jitsu è la parte più interessante e affascinante di questa incredibile arte. Sono fermamente convinto di questo e tu?

Rome Open 2014

Blu Belt per il maestro Riccardo Mezzetti

Mettersi la cintura bianca ed iniziare un nuovo percorso marziale dopo essere stato per  14 anni un membro del Gruppo Sportivo Fiamme Oro - settore Lotta Greco Romana e Stile Libero  ed aver fatto parte per  tre anni della Squadra Nazionale Italiana non è da tutti, congratulazione maestro Mezzetti.

I do jiu jitsu because I love it - Pratico il Brazilian Jiu-Jitsu perché mi piace

La mia intenzione originale, quando iniziai a praticare il BJJ, era quella di imparare alcune prese di lotta da integrare alle mie scarse capacità di combattimento in piedi, ma mi resi conto che più imparavo e meno sapevo così, con la tutta l'umiltà possibile, ho continuano ad imparare giorno per giorno.

6° titolo Europeo No Gi per Tomasetti

Ivan Tomasetti si laurea Campione Europeo IBJJF 2015 categoria e open, un altro doppio risultato per uno degli atleti di punta del panorama Italiano.

La solitudine del samurai - Samurai's loneliness

The Lonely Samurai by Teakster

"Non esiste solitudine più profonda del samurai, se non quella della tigre nella giungla"   Bushido

Perché le ragazze dovrebbero imparare il Brazilian Jiu-Jitsu - Why girls should learn BJJ

Maristé in un intervista rilasciata al sito di Marie-Laure Kocher www.art-of-bjj.com   a proposito delle donne e del Jiu Jitsu Brasiliano dice: "Le donne considerano la posizione a terra e la vicinanza con un aggressore come le due peggiori situazioni possibili. il BJJ, però dimostra il contrario! Ecco perché optano per sport da combattimento in piedi, perché pensano di impressionare di più.

"Iniziare non è facile, è frustrante e ci si può facilmente scoraggiare. Possiamo notare i benefici della pratica del BJJ solo dopo tre mesi. Il Brazilian Jiu Jitsu insegna che siamo in grado di fuggire da situazioni difficili e a trasformale a nostro vantaggio. Il BJJ Mi ha aiutato a riprendere il controllo del mio corpo, a superare me stessa e ad ottenere fiducia in me stessa mentre attraversavo momenti molto difficili".

Amici e colleghi "mi han detto che non dovrei imparare a combattere, perché sono una ragazza. Tra l'altro la maggior parte di loro credo che ho i lividi a causa di un fidanzato violento e non a causa della pratica del BJJ".

"Le  praticanti femminili del BJJ spesso si sentono sole o non ben rappresentate. Vorrei creare un modo per riunire tutti i praticanti del BJJ femminili. Questo è il mio secondo messaggio: BJJ Girl! Non sei sola! Tenete la testa alta perché c'è una comunità che ti sostiene! "

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Maristé  in an interview given to  Marie-Laure Kocher editor of www.art-of-bjj.com about women and Brazilian Jiu Jitsu says:“women consider the ground position and the proximity with an assailant as the two worst situations possible. BJJ shows the contrary though! That’s why they opt for standing combat sports because they think they are more impressive."

“Beginning is difficult, frustrating and we can easily be discouraged. Apart from trying to survive we can’t try the techniques we learn”. We can note BJJ’s benefits only after three months. Brazilian jiu-jitsu teaches that “we can escape from difficult situations and turn them to our advantage. It helped me to regain control of my body, to surpass myself and to get confidence in myself while I went through very difficult moments”.

Friends and colleagues "told me I shouldn’t learn to fight because I am a girl. By the way the most of them think I have bruises because of a violent boyfriend and not because of BJJ practising”.

“female BJJ practitioners often feel alone or not well represented. I would like to create a way to gather all female BJJ practitioners. So here is my second message: BJJ Girl! You are not alone! Hold your head high because there is a community to back you up!”

Maristé

Maristé è una ragazza francese un pò pazza che vive e lavora in Vietnam, realizza divertenti comics, dipinti e video  è pratica jiu jitsu. Questi sono alcuni dei suoi lavori. Enjoy!

L'unica persona migliore di voi e quella che state per diventare - The only one is greater than I is me I am going to be

Qualcuno potrà essere più veloce, più forte, più agile, più abile, ma questo non fa di lui  una persona migliore di voi, l'unica persona migliore di voi e quella che state per diventare.

Il jiu jitsu ti cambia la vita, quindi per favore non negartelo - Jiu jitsu changes lives, so please don't deny yourself that

Kaeli Sweigard

 "Se sei una ragazza e vuoi provare il Brazilian Jiu Jitsu, ma per qualsiasi motivo sei titubante, sappi che non sei la prima persona a sentirti in quel modo, ma molto probabilmente sarete accolte a braccia aperte. Non voglio nascondere che ci saranno reali e sistematiche sfide ad essere una minoranza, ma il solo fatto di sapere che sarai sostenuta, ti permetterà di farlo e sentirti di farne parte. Sono felice di averti con noi, so che anche altri lo saranno, e voglio consigliarti di credere a questo slogan: Il jiu jitsu cambia la vita, quindi per favore non negartelo".  Kaeli Sweigard

Il vero guerriero

"Per noi i guerrieri non sono quello che tu pensi debbano essere dei guerrieri. Il guerriero non è chi combatte, perché nessuno ha il diritto di prendere  un'altra vita. Il guerriero, per noi, è uno che si sacrifica per il bene degli altri. Il suo compito è quello di prendersi cura degli anziani, degli indifesi, coloro che non possono provvedere a se stessi, e, soprattutto, i bambini, il futuro dell'umanità". Toro Seduto, capo indiano Sioux

Block drill vs Random drill

Gli esperti di apprendimento motorio consigliano l'utilizzo dei Drill detti anche Block drill solo per costruire la memoria muscolare dopo consigliano i Random Drill.

Keenan Cornelius - The art of no mind in Jiu-Jitsu - Assenza di pensieri nel Jiu-Jitsu

  

 "L'arte di non avere la mente, zero pensieri, meditazione. È una delle cose più difficili da padroneggiare per la competizione. I pensieri sono fonte di distrazione, portano a dubbi e insicurezze.

Per esibirti veramente al meglio, credo che tu debba lasciar andare la tua mente cosciente e lasciare che il subconscio e gli istinti prendano il sopravvento. Tuttavia è una mentalità fugace, più si stringe un pugno di sabbia, più facilmente ci scivolerà tra le dita. Se provi solo a non pensare, lo stato meditativo scivolerà via proprio come la sabbia.

Per raggiungere la "mente mushin" devi trovare la tua serie personale di azioni o pensieri per condurti a quel luogo di chiarezza e assenza di pensieri. Pratica, fino a quando non puoi replicare quello stato d'animo a piacimento". Keenan Cornelius

"The art of no mind, zero thoughts, meditation. It's one of the most difficult things to master for competition. Thoughts are distracting, they lead to doubts and insecurities. 

Cesalina Gracie

Cesalina Gracie De Angelis is daughter of Pierino De Angelis (coral belt 8° grau) and sister of Muzio De Angelis, she is a very cute physical trainer.

Che lo spettacolo abbia inizio

Il tour mondiale UFC è finito. Hanno fatto tutto il possibile per pompare l'evento. Non possiamo dimenticare che l'UFC è uno spettacolo: "due persone in una gabbia d'acciaio per un assegno e l'applauso di un pubblico ubriaco", parole di Chael Sonnen.