Ruben Alvarez è una giovane cintura nera di Roberto "Cyborg" Abreu e insegna alla Black House a Miami Beach. Ieri Ruben Alv...

 "Nell' IBJJF si ottengono i punti per le azioni non per le posizioni. Questo è il più grande errore, secondo il mio parere...

 " Cerchiamo così tanto la vittoria per sentirci a nostro agio con noi stessi che non pensiamo a migliorarci. Perché la fina...

Il Brazilian Jiu Jitsu Summer Camp, giunto alla settima edizione, e organizzato dal Rio Grappling Club Italia , quest'anni si svolg...

Dopo  9 mesi di pausa  dalle gare per  recuperare l'intervento per la rottura del tendine sulla spalla destra e per curarsi la depr...

Andris "White Chocolate" Brunovskis , neo cintura nera all'Atos Team, nella sua intervista dopo la lotta con Josh Whincey...

La didascalia che chiude il video (si tratta di pura FICTION) recita: "cercare di lottare con il tuo avversario al suolo invece di...

Tutti avete presenti quei video di praticanti del cosiddetto filone energetico. Ora non so se il termine sia corretto ma mi riferisc...

Keenan Cornelius  ha 22 anni e dice che ha perso il 20% della mobilità delle dita e non riesce a chiudere la mano a fare il pugno a ca...

Jason Layton, allenatore di Lotta Wrestling a Levittown, NY sostiene che il  Double Leg Outside Hook sia il peggior takedown di sempre...

Ci sono delle tecniche che bisogna studiare per vincere nelle competizioni IBJJF e sono: Double guard pull, 50/50, Worm guard, Berimbolo...

Questo video mostra come realizzare un buon Double leg e termina con un avvertimento: attenzione alla ghigliottina...né sa qualcosa Cain ...

Il Maestro Marcelo Saporito è l'erede di Carlson Gracie . Dal grande maestro ha ereditato l"Academia Carlson Gracie" in R...

bjjbrick.com La regola 6.5.3 del regolamento IBJJF in sostanza dice che se due atleti chiamano guardia contemporaneamente hanno 20 s...

Edwin Najmi è una cintura nera di Romolo Barral. Ha 23 anni e ha iniziato a praticare il Bjj 6 anni fa. Nel 2012 è campione Panamerican...