Fuga dalla Side Mount e dalla North South

Un breve video sulle fughe dalle posizioni nel BJJ. Nel primo caso l'avversario ci blocca a terra con una presa collo braccio. Ci creiamo spazio facendo un ponte a 45° verso la sua spalla sinistra. Il nostro braccio destro passa sotto il suo addome. A questo punto si esegue un 'altro ponte e si ruota esternamente sorprendendo l'avversario con un movimento a compasso.

Sfruttando lo stesso movimento è possibile uscire mentre l'avversario sta passando dalla 100 Kg alla nord sud. Si afferra con entrambe le mani il gi all'altezza delle spalle. Si esegue ponte per creare spazio e contemporaneamente, mentre si scivolano i fianchi in avanti, li si ruota assieme alle gambe  posizionandosi così frontalmente all'avversario in una posizione di guardia aperta.

L'ultima tecnica è un'uscita da una kimura dalla nord sud non ancora chiusa. Quando capite che il vostro braccio è in pericolo, con un movimento rotatorio, simile ai precedenti, portate il gomito del braccio catturato a terra mentre la mano dell'altro braccio spinge sul ginocchio della gamba destra, in questo caso per dare impulso alla fuga di fianchi.

Il BJJ è un arte vasta composta da molte tecniche diverse all'apparenza scollegate l'una dall'altra con tanti dettagli da ricordare ma non molti sono i concetti e i movimenti base che ne costituiscono le fondamenta.