"Nelle MMA come nella vita non sai né dove né quando arrivarà il colpo, sai solo che devi prepararti a riceverlo. " Final...

Vinícius "Vinicinho" Cruz da il nome ad una tecnica di strangolamento molto insidiosa, si tratta dello strangolamento detto...

Come si può vedere in questo grafico della IBJJF nessuna cintura nera si può far chiamare Maestro figuriamoci una blu, viola o marrone. ...

Nel sito Rioforparties sotto la voce Pitboy si può leggere: "Il Pitboy è il tipo che si vedrà Soprattutto intorno la Zona Sud. Qu...

Premessa doverosa per tutti i miei lettori che amano, praticano e seguono le MMA. Questo post, come altri che ho già scritto  e che scri...

  Si dice che che il Jiu-jitsu sia un gioco di centimetri e che muovere un arto, o spostare il peso del corpo di poco possa avere prof...

Inizio subito col dire quello che mi è piaciuto dell'ultima edizione dell'UFC così poi ho tutto il tempo di raccontarvi quello ...

  Per eseguire questi esercizi servono veramente pochi metri quadrati. La ripetizione dei "Solo drills" vi darà quella sci...

Questa estate il Rio Grappling Club Massa ha  avuto la possibilità di mostrare il Jiu-Jitsu ai giovani di "Estate Ragazzi" ...

Quando sento  esaltare la lotta come il nec plus ultra, emozionarsi per i fasti dell'antica Grecia e infine contrapporre il jiu ji...

"Per me e i miei il Jiu Jitsu, nella sua complessa semplicità, si è trasformato nella maniera più profonda per imparare i fondament...

Qualcuno ha gridato allo scandalo, alla truffa, in realtà c'è stato un grosso equivoco. In Sardegna sono stati diplomati 32 istrutt...

Il 5°Camp Estivo Rio Grappling Club si svolgerà quest'anno dal 26 agosto al 1 settembre a Ferrara all'interno dell'accade...

Kelly Slater il più grande surfista di tutti i tempi, undici volte campione del mondo, è stato recentemente ospite di Flavio Canto ...

Su DMAX si muore in "1000 modi diversi" uno più trash dell'altro, se ti salvi, ti aspetta la cucina esplosiva ...