martedì 27 dicembre 2016

L'auto-sabotaggio nel Brazilian Jiu-Jitsu

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Il Jiu-jitsu ci mette alla prova in molti modi, sia fisicamente che psicologicamente ma, più spesso di quanto si possa credere, ...
lunedì 19 dicembre 2016

Nemico intimo (la rivalità all'interno del team)

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La competizione è insita nella natura umana. L'uomo vive sempre in modalità competitiva, fin dai tempi antichi, per ragioni di sopr...
venerdì 16 dicembre 2016

Punteggio nel Brazilian Jiu-Jitsu (IBJJF) - Ribaltamento

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precedente...Punteggio nel Brazilian Jiu-Jitsu (IBJJF) - Ganci da dietro Mayara Munhos , nel sito espnw, of...

Punteggio nel Brazilian Jiu-Jitsu (IBJJF) - Ganci da dietro

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precedente...Punteggio nel Brazilian Jiu-Jitsu (IBJJF) - Montada Mayara Munhos , nel sito espnw, offre un...

Punteggio nel Brazilian Jiu-Jitsu (IBJJF) - Montada

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precedente...Punteggio nel Brazilian Jiu-Jitsu (IBJJF)- Ginocchio sullo stomaco Mayara Munhos , nel sito espn...

Punteggio nel Brazilian Jiu-Jitsu (IBJJF) - Ginocchio sullo stomaco

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Punteggio nel Brazilian Jiu-Jitsu (IBJJF) - Passaggio di guardia

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precedente...Punteggio nel Brazilian Jiu-Jitsu -Proiezioni Mayara Munhos , nel sito espnw, offre un eccezional...

Punteggio nel Brazilian Jiu-Jitsu (IBJJF) - Proiezioni

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precedente... Punteggio nel Brazilian Jiu-Jitsu (IBJJF) - proiezioni Mayara Munhos, nel sito espnw, offre un...

Punteggio nel Brazilian Jiu-Jitsu (IBJJF) - Introduzione

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Mayara Munhos , nel sito espnw, offre un eccezionale serie di articoli sul punteggio del Brazilian Jiu Jitsu. Gli articoli originali in p...
venerdì 9 dicembre 2016

Fuga d'anca con la gamba interna è un errore? - Is the hip escape with the inside leg a mistake?

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Bernardo Faria dice che la fuga d'anca con la gamba interna è il più grosso errore che abbia mai visto. Ho visto Pedro Sauer fare...
lunedì 5 dicembre 2016

Troppi integratori

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Molti ritengono di non poter fare a meno degli integratori quali i multivitaminici, gli omega 3, i  BCAA e...
sabato 3 dicembre 2016

Flow Rolling

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Marcio Stambowsky detto Macarrão è cintura corallo 7° grau e allievo del leggendario Rolls Gracie. Ha 57 anni e 40 anni di jiu jitsu...

Recensione DVD: Hingertine guillotine concepts - DVD review: Hingertine guillotine concepts

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"Io, insieme a molti altri istruttori, credo che gli strangolamenti detengano uno status speciale nei confronti delle leve articol...
lunedì 28 novembre 2016

Il futuro del Jiu Jitsu è nel No-Gi grappling?

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Jason Hayden Da amante del panno devo ammettere che oggi il terreno dove il jiu jitsu è libero di e...
domenica 27 novembre 2016

Più soldi ma non a scapito del Brazilian Jiu-Jitsu

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John Danaher recentemente ha scritto: "Sia Garcia che io condividiamo l'idea di una forte distinzione tra lo spirito delle MMA...