Demetria Devonne "Demi" Lovato, l'attrice e cantante pop statunitense, ha da poco ricevuto la sua cintura blu nel brazilian...

I fratelli Mendes  praticano sport jiu jitsu e affermano che le tecniche che insegnano per lo sport servono anche in una situazione d...

Il 19 agosto a Londra si  è tenuta la quinta edizione del Polaris. Ho trovato alcuni match. Buona visione.

Dick Fosbury rivoluziono la tecnica del salto in alto con un approccio  apparentemente illogico. Chi affronta un osta...

La rivista GracieMag ha trasmesso in diretta streaming gratuitamente 5 seminari che si sono tenuti in occasione del recente Mondiale...

Il gran premio da 40.000 dollari, messo in palio dalla IBJJF nel suo Pro League Heavyweight Grand Prix, se lo aggiudica Bucheca dopo av...

Analisi pre match di John Danaher e a seguire l'incontro.

Tarik Hopstock è una giovane promessa del bjj Svedese. Cintura Viola, si allena alla Frontline Academy del maestro Eduardo Rios.

Oliver Taza nell'ultimo Polaris ha battuto Ross Nicholls, che è ampiamente considerato la migliore cintura nera britannica. Oliver ...

Al Mondiale No-GI del 2015 Caio Terra finalizzò in finale Yusuke Honm con una Baratoplata.  La tecnica prende il nome da  Rafael "Ba...

As for any other camp organised by the BJJ Globetrotters, even this last summer camp was an unbelievable and unreachable BJJ experience...

Siamo stati condizionati sin da bambini a seguire la lezione degli insegnanti stando fermi e seduti  e  con un unico angolo visuale.

Per la difesa personale è meglio lo striking o il grappling? MEGLIO SAPER FARE ENTRAMBI MA SE DEVI SCEGLIERNE UNO SCEGLI IL GRAPPLING. ...

Con i bambini dai 4 ai 7 anni il compito è rendere il Jiu-Jitsu divertente. L'istruttore si deve mettere al livello dei suoi piccoli ...

Per avere una buona guardia aperta occorre saper gestire la distanza. La guardia aperta fondamentale, la "point zero guard"...