Il movimento è la mia ossessione - Movement is my obsession

Dewey Nielsen è una cintura nera di BJJ, preparatore atletico e la sua ossessione è il movimento. Vediamo come esegue alcuni esercizi che aumentano la forza, l'agilità e la capacità di muovere il corpo con grazia.

Dewey Nielsen ia a BJJ Black Belt,strength and conditioning coach and his obsession is the movement. Let see how he perform some exercises that increase the force, agility and ability to move the body with grace.