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lunedรฌ 24 giugno 2024

Il jiu jitsu รจ impegnativo per il corpo

Centro Benessere Naturale, Carrara di Monica Pellistri






 

  Post tratto da "Stay on The Mat" di Robert Wilson

Il jiu jitsu รจ impegnativo per il corpo. Non importa se sei un dilettante o un professionista, lottare con altre persone in un ambiente competitivo comporta un costo. Ci sono ovviamente differenze di magnitudine e frequenza, ma lo sport ha rischi e conseguenze implicite che fanno parte dell'esperienza. Nel jiu jitsu, non solo il tuo corpo รจ l'attrezzatura, รจ il campo di gioco stesso. Questo fatto implica che รจ necessaria una cura extra per fare la cosa piรน importante per lo sviluppo continuo delle abilitร  e il divertimento: rimanere sulla materassina.

domenica 2 giugno 2024

Cose che contano davvero

                
 
Gli esseri umani tendono a cercare risposte complicate per vari motivi. I motivi per concentrarsi sui dettagli sono numerosi in qualsiasi ambito dell'attivitร  umana, in particolare nel campo della salute e delle prestazioni.

sabato 1 giugno 2024

Serve un approccio serio

                         
Cresce di giorno in giorno l'interesse per l'approccio ecologico dinamico per l' insegnamento del jiu jitsu e il grappling, anche in Europa e in Italia.