venerdì 29 luglio 2016
Jiu Jitsu Journey (Un Viaggio nel Jiu Jitsu) • Parte 3
martedì 26 luglio 2016
Jason Scully hip escape: new style or old style? Jason Scully fuga d'anca: nuovo stile o vecchio stile?
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| Shrimp motion judo style from "Judo katame waza" by Kojo Komuro |
In this video Jason Scully show us a backward shrimping "variation" with the leg bend that he call "new style" and said that the majority of the BJJ school teach the hip escape (backward shrimping) in an ineffective way with the leg straight.
In questo video Jason Scully ci mostra una "variazione" della fuga d'anca con la gamba piegata che chiama "nuovo stile" e dice che la maggior parte delle accademie di BJJ insegna la fuga d'anca in maniera inefficace con la gamba estesa.
domenica 24 luglio 2016
UWW European Grappling Championship 2016
The UWW European Grappling Championship 2016 was held in Rome 16th and 17th July.
This second edition organized by Rizvan Bochkaev, president of the World Grappling committee, and Saverio Longo president of FIGMMA Italian Grappling Mixed Martial Arts Federation, was a success with 150 athletes from 16 European countries.
There's plenty of drama and politics in the BJJ community
About a month ago Mike Davila a member of Danaher team reported that he had been asked to leave his gym at Bronx Martial Arts Academy because of his participation in the EBI event.
venerdì 22 luglio 2016
E' guerra tra esperti di leve alle gambe
Alan Belcher è un ex MMA fighters ed ha recentemente prodotto un lavoro video sulle leve alle gambe dal titolo "Leg Lock Academy". Ha poi pubblicato un video su youtube in cui mostra una tecnica che ha appreso dal suo maestro Max Bishop e che ha chiamato Cavava Lock.
Essere vegano non fa di te un campione - Being vegan doesn't make you a champion
William Burkhardt, aka bjjpix, ha postato una foto di Felipe Costa sul podio accompagnata da una didascalia che recita :
"Il campione del mondo Vegetariana Felipe Costa @felipecostabjj l'ha fatto di nuovo! Dopo 10 mesi senza competere si è aggiudicato il primo posto al Masters internazionali a Rio de Janeiro".
giovedì 21 luglio 2016
Fate un sorriso, rilassatevi, respirate, liberate la mente e divertitevi
La bianca è la cintura più importante
perché molte persone non incontreranno mai il Jiu Jitsu nella loro
vita, ma dopo la bianca la cintura blu è sicuramente, tra tutte le cinture, quella più desiderata.
mercoledì 20 luglio 2016
"The foundation" the Jiu Jitsu web-series by Metamoris
Metamoris media is gonna producing a Jiu Jitsu based web-series. They releases four days ago the first pilot of "The foundation".
martedì 19 luglio 2016
Garry Tonon has a good heel hook... and much else
Before their fight Ralek Gracie said: "Gary has a god heel hook... but I don't see much else, what's gonna happen when heel hook doesn't work?" Now Ralek Gracie know the right answer.
lunedì 18 luglio 2016
6 regole fondamentali per migliorare la guardia
Simone "Grigno" Franceschini dopo le sei "regole" per passare la guardia ce ne da altre sei per fare guardia. Buona lettura con uno dei migliori rappresentanti del Jiu Jitsu in Italia.
Due problemi - Two problems
Dopo che gli applausi della folla sono finiti, il combattente che ha intrattenuto i fan è lasciato solo.
mercoledì 13 luglio 2016
Copa Podio Middelweight Grand prix 2016
La Copa Podio dei pesi medi si è svolta il 9 luglio in Argentina e la copertura dell'evento è stata affidata a Flograppling ragion per cui dobbiamo accontentarci dei risultati. Unico video in rete, e non sappiamo se ci resterà a lungo, è la finale.
L'angolo dell'arbitro - Quale è il periodo minimo che un allievo deve rimanere bianca prima di passare blu?
Freddy Linhares ha postato alcune domande sul regolamanento IBJJF sulla sua pagina Facebook. Ottima iniziativa pedagogica dell'arbitro per antonomasia in Italia per quanto riguarda il Jiu Jitsu Brasiliano targato IBJJF UIJJ.
Le MMA da sport brutale a sport del futuro
Ieri l’Ufc è stato venduto per 4 miliardi di dollari: l’affare più ricco nella storia di tutto lo sport e il giornale la Gazzetta dello Sport, che si è sempre schierata contro le MMA definendole uno "sport senza valori dove tutto è possibile" cambia decisamente linea editoriale.
lunedì 11 luglio 2016
Simone "grigno" Franceschini - 6 regole fondamentali per passare la guardia
Passaggio di guardia, questo sconosciuto. Per anni è stato il baluardo dei lottatori poco tecnici e tutta forza, quelli del "proietto, passo e finalizzo"
Sveliamo subito le carte, passare la guardia oltre ad essere una parte fondamentale del Jiu Jitsu è una vera e propria arte, ricca di dettagli tecnici e finezze alla stregua delle più ricercate posizioni di guardia moderne.
Non siete ancora convinti? vediamo insieme sei regole fondamentali che ogni passatore dovrebbe tenere sempre a mente per assicurarsi i suoi agognati "3 punti"
1) Il passatore più forte non è quello che sa passare tutte le guardie bensì quello che sa anticipare i ganci dell' avversario per impostare i suoi passaggi preferiti ergo lasciate da parte i didattici dai mille passaggi di guardia e traete insegnamento dalle vostre esperienze durante lo sparring in palestra.
2) Costruite il vostro schema di passaggio, questo è fondamentale per affrontare in sicurezza tutti i tipi di guardieri, dover cambiare tecnica di passaggio in base al tipo di guardia del vostro avversario, oltre a portarvi alla lunga alla pazzia, vi mette in condizione perennemente sfavorevole. Portate il più velocemente possibile voi il vostro avversario nel vostro passaggio preferito e lasciate che sia lui a doversi difendere dai vostri attacchi.
3) Rompere le prese e scappare non è sempre una cattiva idea. Se vedete che il vostro schema sta andando all'aria e vi ritrovate con tutte le scarpe dentro la guardia preferita del vostro avversario, che da storico abbonato al canale dei Mendes Bros vi sta mettendo i piedi ovunque, non rimanete a battagliare, spaccate tutto, allontanatevi e ricominciate. Si, questo è il momento di tornare a guardare il punto 2.
4) La guardia chiusa è pericolosissima.
5) Non accettate di essere ribaltati, correte, lanciatevi fuori dal tatami, rimbalzate sulle vostre natiche e rialzatevi, insomma fate di tutto per evitare di subire i due punti del raspado. E' una questione di onore per un passatore quei "2 punti" sono peggio di una finalizzazione
6) Prima di entrare sul quadrato di gara date un occhiata veloce al vostro avversario. Se porta grandi cuffie alle orecchie ed ha un cappello da baseball si lancerà sicuramente in guardia, molto probabilmente in De la Riva.
Buon allenamento!
Sveliamo subito le carte, passare la guardia oltre ad essere una parte fondamentale del Jiu Jitsu è una vera e propria arte, ricca di dettagli tecnici e finezze alla stregua delle più ricercate posizioni di guardia moderne.
Non siete ancora convinti? vediamo insieme sei regole fondamentali che ogni passatore dovrebbe tenere sempre a mente per assicurarsi i suoi agognati "3 punti"
1) Il passatore più forte non è quello che sa passare tutte le guardie bensì quello che sa anticipare i ganci dell' avversario per impostare i suoi passaggi preferiti ergo lasciate da parte i didattici dai mille passaggi di guardia e traete insegnamento dalle vostre esperienze durante lo sparring in palestra.
2) Costruite il vostro schema di passaggio, questo è fondamentale per affrontare in sicurezza tutti i tipi di guardieri, dover cambiare tecnica di passaggio in base al tipo di guardia del vostro avversario, oltre a portarvi alla lunga alla pazzia, vi mette in condizione perennemente sfavorevole. Portate il più velocemente possibile voi il vostro avversario nel vostro passaggio preferito e lasciate che sia lui a doversi difendere dai vostri attacchi.
3) Rompere le prese e scappare non è sempre una cattiva idea. Se vedete che il vostro schema sta andando all'aria e vi ritrovate con tutte le scarpe dentro la guardia preferita del vostro avversario, che da storico abbonato al canale dei Mendes Bros vi sta mettendo i piedi ovunque, non rimanete a battagliare, spaccate tutto, allontanatevi e ricominciate. Si, questo è il momento di tornare a guardare il punto 2.
4) La guardia chiusa è pericolosissima.
5) Non accettate di essere ribaltati, correte, lanciatevi fuori dal tatami, rimbalzate sulle vostre natiche e rialzatevi, insomma fate di tutto per evitare di subire i due punti del raspado. E' una questione di onore per un passatore quei "2 punti" sono peggio di una finalizzazione
6) Prima di entrare sul quadrato di gara date un occhiata veloce al vostro avversario. Se porta grandi cuffie alle orecchie ed ha un cappello da baseball si lancerà sicuramente in guardia, molto probabilmente in De la Riva.
Buon allenamento!
John Danaher - passare la guardia
Se avete mai avuto l'esperienza di
guardare un incontro MMA in compagnia di un gruppo di persone che
sanno molto poco di combattimento, sarà immediatamente evidente
che nessuno di loro comprenderà il significato del lavoro svolto dal
combattente che sta sopra per superare le gambe del suo avversario
e assicurarsi una posizione di controllo dominante - passare la
guardia.
giovedì 7 luglio 2016
All's well that ends well - Tutto è bene quel che finisce bene
Enson Inoue ha cambiato idea e ha deciso di rimettersi la cintura nera. Mi sono trovato d'accordo con il commento di Chris Haueter che ha criticato la scelta di Enson Inoue (non la persona), e ora sono contento che abbia cambiato idea.
I really wanted to be an artist instead of a Jiu Jitsu guy - Vorrei essere un artista, invece di essere un ragazzo che fa Jiu Jitsu
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| http://chrishaueterart.com/art.html |
I'm Chris Haueter fifth degree because I really wanted to be an artist instead of a Jiu Jitsu guy.
Sono Chris Haueter artista quinto grado perché vorrei essere un artista, invece di essere un ragazzo che fa Jiu Jitsu.
mercoledì 6 luglio 2016
Footlock Mastery di Oliver Geddes
Oliver Geddes, cintura nera sotto Roger Gracie, noto per la sua fenomenale mezza guardia, è anche un esperto di leve alle gambe in particolare uno specialista della basica ma letale ankle lock.
Downgrading yourself is not the solution
Enson Inoue is a former MMA fighter but he is also a well known figure in the BJJ community. He earned his BJJ black belt 18 years ago, then stop training 10 years ago ago and resumed training just recently. After making the decision to return to jiu-jitsu, Inoue demotes himself back to purple belt!martedì 5 luglio 2016
Does anybody have a good name for this position?
Dan Lukehart is Asking for help: "Does anybody have a good name for this position on bottom? 50/50 with the leg on the bad side....or leg drag with your leg on the good side....depending on your perspective".
domenica 3 luglio 2016
Non dimenticate le vostre radici - Don't forget your roots
In questi due video potete vedere due forme di allenamento molto usate in Brasile qualche anno fa e che oggi solo alcune accademia di jiu jitsu continuano a praticare.
venerdì 1 luglio 2016
Il metodo scientifico: Marvin Vettori - The scientific method: Marvin Vettori
Emanuele Lochner, strength and conditioning coach di Marvin Vettori, il più giovane atleta italiano mai entrato in UFC, ha postato su facebook questo commento:
Rafael Mendes: sono differente - Rafael Mendes: I'm different
Rafael Mendes non è mai stato sfiorato dal pensiero di perdere. L'agonista nato controlla la sua mente, accetta la pressione e non molla mai.
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