Dal video del seminario, tenuto da Rickson Gracie a New York, sto estrapolato tutte le tecniche che ha mostrato. In questo post potete vedere le prime tre.
martedì 12 settembre 2017
sabato 9 settembre 2017
Rickson Gracie introduce un torneo di difesa personale
Rickson Gracie recentemente ha espresso dure critiche allo stato attuale dello sport jiu-jitsu. Secondo Rickson lo sport oggi vede un dilagante ricorso a tattiche di stallo che chiama "anti-jiu-jitsu" e che secondo lui metterebbero in pericolo il futuro dello sport.
venerdì 8 settembre 2017
Il buco della serratura
All'inizio un principiante ha una visione del jiu jitsu molto ristretta, è come se stesse guardando il jiu jitsu per la prima volta dal buco della serratura.
giovedì 7 settembre 2017
Strategia e tattica non sono la stessa cosa
In questo ottimo articolo si legge: "Una strategia è un piano di gioco generale che darà ad un atleta le maggiori probabilità di vincere un incontro".
Kyra Gracie - Mentre gli insegni il Jiu-Jitsu gli dai amore
"Mentre gli insegni il Jiu-Jitsu gli dai amore" queste sono le parole di Kyra Gracie, da sempre ambasciatrice del Jiu Jitsu femminile, protagonista, assieme alle sue due figlie di un bel video. Il Jiu Jitsu è un arte marziale non violenta adatta alle donne e ai bambini che possono essere avviati alla pratica già dai 3 anni.
domenica 3 settembre 2017
Tredicenne batte una cintura marrone
Micael Galvao (non è parente di Andre Galvao) ha 13 anni è cintura verde e si allena nell'accademia di Cobrinha. Ha iniziato a 3 anni ed oggi si allena come un professionista.
Sparring libero e sparring posizionale
Henry Akins sostiene che per sviluppare un Jiu-Jitsu ad un livello elevato gioca un ruolo fondamentale lo sparring posizionale che dovrebbe ricoprire il 50% del tempo dedicato allo sparring.
sabato 2 settembre 2017
Festeggiare gli errori
Quando un bambino fa un "errore" tra sé e sé dice : "ho sbagliato ora provo in un altro modo", se un adulto fa un errore tra sé e sé dice: "sono un "idiota" - Questo lo dice Julio Velasco e aggiunge - Gli adulti considerano l'errore come una prova di incapacità .
venerdì 1 settembre 2017
Tre difese efficaci da strangolamenti frontali
Il wrestling coach della Roger Gracie Academy Lyubo Kumbarov spiega, in questo tutorial tre ottime difese su attacchi frontali al collo utili per il BJJ il Grappling e le MMA.
giovedì 31 agosto 2017
Demi Lovato promossa a cintura blu di Jiu-Jitsu Brasiliano
Demetria Devonne "Demi" Lovato, l'attrice e cantante pop statunitense, ha da poco ricevuto la sua cintura blu nel brazilian jiu jitsu.
Carlos sr. vs Helio
I fratelli Mendes praticano sport jiu jitsu e affermano che le tecniche che insegnano per lo sport servono anche in una situazione di difesa personale, non ritengono quindi utile insegnare classi specifiche orientate alla difesa personale.
mercoledì 30 agosto 2017
Polaris 5
Il 19 agosto a Londra si è tenuta la quinta edizione del Polaris. Ho trovato alcuni match. Buona visione.
martedì 29 agosto 2017
I nuovi tatami di gara e l'evoluzione del Jiu-Jitsu Brasiliano
Dick Fosbury rivoluziono la tecnica del salto in alto con un approccio apparentemente illogico. Chi affronta un ostacolo dandogli la schiena? Fosbury stupì tutti vincendo la medaglia d'oro alle olimpiadi di Città del Messico e stabilendo il record del mondo con un salto dorsale e non con il consueto salto ventrale.
domenica 27 agosto 2017
5 seminari con grandi campioni
La rivista GracieMag ha trasmesso in diretta streaming gratuitamente 5 seminari che si sono tenuti in occasione del recente Mondiale Master. Renzo Gracie, Fabio Gurgel, Leo Vieira, Saulo Ribeiro e Roberto Tussa hanno mostrato molte cose interessanti.
Bucheca incassa l'assegno da 40.000$
Il gran premio da 40.000 dollari, messo in palio dalla IBJJF nel suo Pro League Heavyweight Grand Prix, se lo aggiudica Bucheca dopo avere superato nell'ordine Dimitrius Souza, Joao Gabriel Rocha e Leandro Lo.
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