Sempre più spesso si sente dire che gli errori sono opportunità di miglioramento. Ma perché è così importante abbracciare gli errori nel processo di apprendimento? Ecco alcuni motivi:
domenica 21 luglio 2024
giovedì 4 luglio 2024
L' accademia come cerchia esclusiva
"Credo che nella vita di tutti gli uomini in certi periodi, e nella vita di molti uomini in tutti i periodi fra la prima infanzia e l'estrema vecchiaia, uno degli elementi più dominanti sia il desiderio di far parte della Cerchia locale e il terrore di esser lasciati fuori. […] Di tutte le passioni, la passione per la Cerchia esclusiva è quella che maggiormente può spingere un uomo che non è malvagio a fare cose malvagie".
Clive Staples Lewis
Un' accademia di Jiu Jitsu può diventare una cerchia esclusiva?
mercoledì 3 luglio 2024
Progresso o regresso
Negli ultimi vent'anni, il panorama del Brazilian Jiu-Jitsu ha mantenuto una costante immagine di uomini muscolosi, tatuati e determinati, come illustrato nella pubblicità di una nota marca di gi che a dispetto del nome non sembra molto interessata al progresso dell'immagine stereotipata del lottatore di BJJ.
lunedì 24 giugno 2024
Il jiu jitsu è impegnativo per il corpo
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| Centro Benessere Naturale, Carrara di Monica Pellistri |
Post tratto da "Stay on The Mat" di Robert Wilson
Il jiu jitsu è impegnativo per il corpo. Non importa se sei un dilettante o un professionista, lottare con altre persone in un ambiente competitivo comporta un costo. Ci sono ovviamente differenze di magnitudine e frequenza, ma lo sport ha rischi e conseguenze implicite che fanno parte dell'esperienza. Nel jiu jitsu, non solo il tuo corpo è l'attrezzatura, è il campo di gioco stesso. Questo fatto implica che è necessaria una cura extra per fare la cosa più importante per lo sviluppo continuo delle abilità e il divertimento: rimanere sulla materassina.
domenica 2 giugno 2024
Cose che contano davvero
Gli esseri umani tendono a cercare risposte complicate per vari motivi. I motivi per concentrarsi sui dettagli sono numerosi in qualsiasi ambito dell'attività umana, in particolare nel campo della salute e delle prestazioni.
sabato 1 giugno 2024
Serve un approccio serio
Cresce di giorno in giorno l'interesse per l'approccio ecologico dinamico per l' insegnamento del jiu jitsu e il grappling, anche in Europa e in Italia.
mercoledì 1 maggio 2024
La filosofia dell' egoismo altruistico
L'accademia di Jiu Jitsu è un crocevia di individualità unite da un'unica missione: preservare l'unità del gruppo, senza la quale l'apprendimento e il progresso diventano impossibili. Tuttavia, questa unione non è immune dalle tensioni interne frutto dell' incontro-scontro degli egoismi individuali.
lunedì 1 aprile 2024
Investire nel processo di apprendimento è la chiave per diventare un buon allievo
Nel mondo, ci sono buoni allievi e pessimi allievi. Questa constatazione potrebbe far sorgere l'idea che un pessimo allievo sia destinato a rimanere tale, ma questo non è necessariamente vero. La differenza fondamentale tra questi due gruppi di studenti risiede nell'atteggiamento nei confronti del processo di apprendimento. La prima cosa che deve fare un allievo, indipendentemente dal suo attuale livello di abilità , è investire in questo processo e mostrare l'intenzione di essere presente.
domenica 10 marzo 2024
Rinnovare la passione e mantenere vivo l'interesse nel Jiu-Jitsu
Quante volte ci siamo trovati a riflettere sul senso della pratica del Jiu-Jitsu. Quante volte, dopo un passaggio di cintura, ci siamo ritrovati a interrogarci sul nostro interesse per questo sport? È normale, forse inevitabile, che dopo una delusione in una gara o un momento di stallo nella nostra evoluzione tecnica, sorgano dubbi sulla nostra motivazione.
domenica 3 settembre 2023
Fiducia contro performance
In un video chiamato "Fiducia contro Performance" Simon Sinek dice che mentre lavorava con i Navy Seal degli Stati Uniti, chiese loro come scegliessero le persone per il Team 6 che rappresenta il team d'élite di un corpo d'élite.
La risposta alla sua domanda arrivò sotto forma di un grafico in cui sull'asse verticale scrivevano "Performance" e sull'asse orizzontale scrivevano "Fiducia".
Il modo in cui lo misuravano era "Performance sul campo di battaglia" e "Fiducia fuori dal campo di battaglia". O come lo hanno affettuosamente messo: "Performance - posso fidarmi di te con la mia vita" e "Fiducia - posso fidarmi di te con i miei soldi e la mia famiglia?".
Naturalmente, nessuno vuole quelli nel quadrante rosa (bassa fiducia e bassa performance) e naturalmente tutti vogliono quelli nel quadrante verde (alta fiducia e alta performance). Ma ciò che hanno imparato è che coloro che si trovano nel quadrante verde chiaro (bassa fiducia, alta performance) sono i leader tossici e i membro tossici del team. E hanno concluso che preferiscono avere qualcuno nel quadrante giallo (alta fiducia, media performance) o anche al di sotto (alta fiducia, bassa performance) rispetto alla persona nel quadrante verde chiaro.
Il concetto di fiducia e di performance può essere applicato in molti ambiti anche nel Jiu-Jitsu e anche nella scelta del maestro.
Tuttavia, come sottolineato nel discorso di Simon Sinek, nella scelta del team e del maestro ci si concentra principalmente sulla misurazione delle prestazioni, tralasciando la valutazione della fiducia.
Sta a voi la scelta: preferite un "maestro bravo" (bassa fiducia, alta performance) o un "bravo maestro" (alta fiducia, media/bassa performance)?
I maestri che sono "bravi maestri" e "maestri bravi" sono più unici che rari. Se il vostro maestro è tra questi... beh che dire? Ritenetevi molto fortunati!
mercoledì 30 agosto 2023
Greg Souders e l'approccio ecologico tra imitatori e detrattori - Greg Souders and the ecological approach among imitators and detractors
Gli occhi della comunità del Bjj sono ora tutti puntati su Greg Souders e sul suo team Standard Jiu-Jitsu. Questo interesse nasce dal peculiare approccio all'insegnamento denominato "approccio ecologico dinamico" che Sauders usa per allenare i suoi allievi. Questo metodo ha portato i suoi allievi a conseguire notevoli successi, guadagnando notorietà all'interno della comunità . Tuttavia, l'ascesa di Sauders non è avvenuta senza controversie.
sabato 26 agosto 2023
Jiu-Jitsu Brasiliano: Passione, Ossessione, Autodistruzione e Disillusione
Praticando il Jiu-Jitsu Brasiliano si possono attraversare diversi stati emotivi: la passione, l'ossessione, la disillusione che possono condurre all' autodistruzione.
mercoledì 23 agosto 2023
Quando l'allenamento diventa una prigione: Le rivelazioni di Ottavia Busia Bourdain
Ottavia Busia Bourdain, ex moglie del celebre chef Anthony Bourdain e attuale compagna di Eddie Cummings, tre anni fa condivise su reddit una testimonianza che metteva in luce gli accessi e i pericoli di una pratica errata e che rivela un aspetto spesso ignorato nella cultura del Jiu-Jitsu: l' allenamento ossessivo in vista di un obiettivo che spinge ad allenarsi da infortunati sotto il condizionamento dal giudizio altrui, del proprio maestro e dei propri compagni di team.
sabato 19 agosto 2023
Eddie Cummings: Un genio misconosciuto del Jiu-Jitsu Brasiliano.
Il Jiu-Jitsu Brasiliano come molte altre discipline, può essere afflitto da problematiche tossiche e settarie che spesso rimangono nell'ombra. Eddie Cummings è uno dei molti atleti che ha sperimentato l'ingratitudine e l'ingiustizia all'interno di questo mondo competitivo.
sabato 12 agosto 2023
Uniformi: libertà di espressione o regolamentazioni necessarie?
Craig Jones ha condiviso le sue opinioni sulle politiche delle uniformi d'allenamento adottate da altre palestre di BJJ: "Non c'è motivo di avere politiche sulle uniformi, a meno che non si voglia far acquistare la propria merce agli allievi. Ragazzi, create semplicemente della merce interessante... Pagate un designer e i ragazzi indosseranno le vostre cose, non dovreste obbligarli a farlo."
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