domenica 30 settembre 2018
L'Arm in Guillotine Choke non è solo una finalizzazione
settembre 30, 2018
Techniques
Andrea Franciotti, professore cintura nera dell'Accademia Fusion di Ostia, in questo video esplora, grazie a dei video suoi (in gara e in palestra) di Renzo Gracie e Gordon Ryan l'arm in guillotine choke sopratutto come scelta tattica.
sabato 29 settembre 2018
La trasformazione fisica di Gordon Ryan
settembre 29, 2018
Bjj health and fitness
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| Gordon Ryan nel 2016 a destra e nel 2018 a sinistra |
Gordon Ryan è passato dalla 77kg nel 2016 (21 anni) alla 98 kg nel 2018 (23 anni). La sua incredibile trasformazione fisica, che ha portato molti membri della comunità del Jiu-Jitsu a chiedersi come sia stato possibile, secondo Flograppling è da attribuire alla dieta e al protocollo di allenamento.
venerdì 28 settembre 2018
Ci sono tre tipi di praticanti nel Brazilian Jiu-Jitsu
settembre 28, 2018
words of wisdom
Ci sono tre tipi di praticanti nelle accademie di jiu jitsu brasiliano. Ci sono gli amatori che si allenano 2/3 volte la settimana, poi ci sono quelli che fanno le gare e che in media si allenano due volte al giorno, e infine ci sono quelli che vorrebbero fare le gare e si allenano due/tre volte al mese quando sono in forma.
giovedì 27 settembre 2018
Corso di Specializzazione per Insegnanti Tecnici nel settore bambini
settembre 27, 2018
kids
Si svolgerà a Roma, sabato
13 ottobre 2018 dalle ore 10:00 alle 19:00 presso la palestra Red Gym
in Via delle molette, 245-247 a Fonte Nuova, un Corso di Specializzazione per Insegnanti Tecnici nel settore bambini.
mercoledì 26 settembre 2018
Allenatore, atleta e angolo nel Brazilian Jiu Jitsu - Coach, Athlete and Corner in Brazilian Jiu-Jitsu
settembre 26, 2018
Theories
Dan Lukehart: "Allenatore, atleta e angolo. Questi sono 3 ruoli che sono spesso mescolati insieme come fossero uno solo. È ben chiaro che alcuni incredibili atleti cintura nera non sono grandi allenatori e alcuni grandi allenatori non sono atleti fantastici. Gli allenatori insegnano e allevano, gli atleti schiacciano e distruggono. Occasionalmente c'è qualcuno in grado di fare bene entrambe le cose. Questo post non è su questo.
martedì 25 settembre 2018
Siate consapevoli dei pericoli del no gi - Be aware of the dangers of no gi.
settembre 25, 2018
Bjjsmile
"Il ciclo vitale del no gi inizia con un allievo che non vuole indossare un gi perché non sembra fico per instagram. In breve tempo si ritrovano ad indossare yoga pant e rash guard
... ma è comunque bello perché ha i pantaloncini da surf.
lunedì 24 settembre 2018
Lo sterminatore dei Gracie - The Gracie Terminator
settembre 24, 2018
"Wallid Ismail ha
conquistato la sua prima vittoria su un Gracie in un combattimento di
cintura marrone contro Ralph Gracie. Combatté di nuovo contro un altro Gracie pochi anni dopo (1993),
questa volta come una cintura nera e raccolse un'altra vittoria, la
vittima era il leggendario Renzo Gracie.
L'importanza della consapevolezza
settembre 24, 2018
words of wisdom
"Non ci sono né "ma" e né "se" in un match programmato. Prendere certe decisioni vuole dire crederci.
La mia più grande sfida come coach di combattimento nei confronti di un mio atleta è trovare l'equilibrio tra:
domenica 23 settembre 2018
Il conteggio delle medaglie è il peggior modo di misurare le prestazioni di un'accademia - A medal count is about the worst way to measure a teams performance.
settembre 23, 2018
News
"Un accademia può realizzare molte cose se ignora questi stupidi ranking. Le uniche persone a cui possono importare sono i proprietari delle palestra ... che (penso?) sanno bene come noi che un conteggio delle medaglie è il peggior modo di misurare le prestazioni di un'accademia.
Educazione fisica ed agonismo
settembre 23, 2018
varie
"Non siamo un ente di beneficenza. Investiamo sul futuro e dove si vince. Non ci dobbiamo occupare di far fare movimento alla popolazione, ma della programmazione olimpica - questo dice Liz Nicholl
la Lady di ferro dello sport nel Regno Unito, l'amministratrice
delegata (Ceo) di Uk Sport che decide a chi dare il
finanziamento dello Stato e prosegue dicendo - Paghiamo direttamente gli atleti e forniamo loro tutto quello di cui hanno bisogno in termini di assistenza tecnica, logistica, medica.
sabato 22 settembre 2018
Vanessa English boicotta la IBJJF - Vanessa English boycotts the IBJJF
settembre 22, 2018
News
Vanessa English,
cintura nera di Brazilian Jiu Jitsu della Gracie Barra ha scritto sulla sua
pagina Facebook: "Sono felice di aver preso la decisione di interrompere
la mia partecipazione ai tornei IBJJF fino a quando non verranno
apportate modifiche. Un'organizzazione non professionale, avida e ingiusta.
mercoledì 19 settembre 2018
Andre Galvao e i fratelli Mendes a caccia di giovani talenti in altre accademie - Andre Galvao and the Mendes bro hunting for young talents in other academies
settembre 19, 2018
News
Dan Lukehart ha scritto questo sul suo profilo Facebook: "Galvao non ha problemi ad attrarre i migliori talenti a San Diego senza farla risultare un esca ingannevole tramite la tattica della "sponsorizzazione" rivolta a giovani instagramers quindicenni affamati. L'AOJJ messaggia giovani talenti su instagram e gli offre delle sponsorizzazioni ... ma quando si incontrano per maggiori dettagli gli spiegano che li sponsorizzano solo se si allenano alla AOJJ. Solo un modo per fare del bracconaggio con gli allievi migliori. Hanno fatto cose del genere per un po' e praticamente tutti gli allenatori della zona sono abituati a questo... ma questo sistema ha infastidito alcuni grandi allenatori che hanno portato la faccenda di dominio pubblico sui social media."
Rafael Gordinho Lima è uno di questi e ha scritto: "La mancanza di etica, la mancanza di competenza per formare i loro campioni (?!) e, cosa più importante, la mancanza di VIRILITA' di questi fratelli Mendes sta oltrepassando il limite. È noto che sollecitano esplicitamente giovani talenti a lasciare le loro accademie e unirsi a loro. Lo sanno tutti. Ma ora stanno usando un modo ancora più deplorevole: offrono una "sponsorizzazione" e poi quando l'atleta chiede i dettagli, il loro "socio in affari" arriva e dice che la sponsorizzazione è applicabile solo se si allenano con i fratelli Mendes. Non sono nemmeno abbastanza uomini da fare tutto a loro nome! E lo stanno facendo con i ragazzini e con i figli e le figlie dei loro maestri. Maestri che gli hanno insegnato non solo le tecniche per essere campioni, ma gli hanno insegnato ad avere carattere. La situazione è questa: questo tipo di comportamento nel luogo da cui provengo odora di sangue ... questo è il mio primo ed ultimo avvertimento: state lontani dagli allievi di altre persone. E se vuoi dire o fare qualcosa al riguardo, il mio posto è conosciuto e sarà un piacere avervi da noi. Ma ne dubito perché i Topi saranno sempre dei Topi..."
"La situazione sta andando fuori controllo! Essere bravo sul tatami e campione non significa che tu abbia il diritto di fare cose del genere ... perché non formare i propri atleti con il duro lavoro?" si chiede un istruttore, e un altro gli risponde: "Semplice. E' più facile rubarli. Perché passare anni a formare un'allievo quando puoi rubarlo? Quei maestri che stanno facendo questo potranno raccogliere i frutti oggi, ma dovranno affrontare lo stesso destino più tardi."
Dan Lukehart write today on his FB page: "Galvao has no trouble attracting top talent to SD without resulting to deceptive bait and switch "gi sponsorship" tactics to attention hungry 15 year old instagramers. 🤔. AOJJ has a shell gi company message talented youngsters on instagram offering gi sponsorship to them...but when they meet for more details its only if they train at AOJJ. Just a way of poaching top students. They have been doing stuff like this for a while and pretty much every coach in the area is used to/aware of it...but this particular one set off some big name coaches and they took to social media."
One of them Rafael Gordinho Lima writes: "the lack of ethics, lack of competence to make their own champions and more importantly, the lack of MANHOOD of this Mendes brothers is getting in a different level. Is it known that they explicitly solicit talented and champions young men and women to leave their teams and join them. It is notorious. But they are now using an even more deplorable way: they offer a “gi sponsorship” and then when the athlete asks details, their “business partner” comes and says that the sponsorship is only applicable if they train with the Mendes brothers. They are not even Man enough to do the whole thing in their name! And they are doing that with kids that are pretty much being raised and son’s and daughters by their Professors. Professors that taught them not only techniques to be champions but taught them character. Here is the deal: this kind of behavior from the place I come from smells like blood... this is my first ans last warning: stay away from other people’s students. And if you want to say or do something about it, my place is known and it will be a pleasure to have you come by. But I doubt it because Rats will be Rats..."
One instructor commented: "I have been telling you... it is getting out of control! Being great in the mats and a champion does not mean you have the right to do things like that.... why not making their own athletes with hard work?" Another instructor answered him :"Easier to steal. Why spend years nurturing a student. When you can steal one."
One instructor commented: "I have been telling you... it is getting out of control! Being great in the mats and a champion does not mean you have the right to do things like that.... why not making their own athletes with hard work?" Another instructor answered him :"Easier to steal. Why spend years nurturing a student. When you can steal one."
martedì 18 settembre 2018
In principio...era Gracie Jiu Jitsu
settembre 18, 2018
Self defense
E' inutile che introduca Gian Paolo Doretti, ma per i più giovani ricordiamo che è stato trai i primi a praticare BJJ in Italia noto per il suo sito Fight or Die (poi GrapplerInsider) il primo in Italia a dare spazio, nel lontano 1998, al BJJ e a quello che allora si chiamava Vale Tudo. Poi ricordiamo il suo blog My Road to Black al quale mi sono ispirati per il mio blog. Per me è un piacere e un onore ospitarlo nel blog e presentarvi un suo video di difesa personale targato jiu jitsu brasiliano.
lunedì 17 settembre 2018
Difesa da Coltello - Fantasia vs realtà -- Knife Defense - Fantasy vs Reality
settembre 17, 2018
Self defense
Le arti marziali spesso offrono per attacchi da coltello soluzioni inefficaci, Lo stesso vale per il Brazilian jiu Jitsu.
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