mercoledรฌ 30 marzo 2011
sabato 26 marzo 2011
lunedรฌ 21 marzo 2011
Sleeve Grips
marzo 21, 2011
Techniques
Nel video si puรฒ notare che l'uso del GI permette di controllare il braccio dell'avversario in tre modi diversi.
Mentre la presa sopra il gomito rimane la stessa in entrambe le tecniche ed รจ simile a quella usata nel judo (four finger roll grip) la presa al polso cambia in funzione della tecnica applicata. Il dettaglio mostrato da Caio Terra spiega il perchรฉ usare la presa a pistola (pistol grip) una volta che vogliamo prendere la schiena dell'avversario sia piรน efficace della presa realizzata da Cesar Gracie (punch grip). La presa a pistola รจ usata raramente ma in questo caso possiamo vedere che rende la presa alla schiena piรน facile ed efficace.
Per ritornare al concetto di braccio di gioco e braccio di lavoro, gia approfondito in un altro post, vediamo come la presa molto solida al gomito svolge la funzione di braccio di lavoro mentre la presa al polso ha la funzione di braccio di gioco.
La Guardia
marzo 21, 2011
Techniques
La guardia nel Bjj, a differenza di AM percussive come la Boxe e la Thai-Boxe, non usa le braccia per fronteggiare l'avversario ma le gambe. Le due posizioni fondamentali con cui approcciare l'avversario sono o con le gambe chiuse intorno ai suoi fianchi o aperte a controllare in maniera piรน dinamica i suoi movimenti posizionando i piedi, le tibie le ginocchia contro varie parti del suo corpo come a creare una ragnatela di movimenti in grado di vanificare i tentativi di passare la guardia stessa.
mercoledรฌ 16 marzo 2011
Fighter and martial artist
marzo 16, 2011
words of wisdom
"There is a difference between a fighter and a martial artist. A fighter is training for a purpose: He has a fight. I'm a martial artist. I don't train for a fight. I train for myself. I'm training all the time. My goal is perfection. But I will never reach perfection." - GSP
lunedรฌ 14 marzo 2011
Il jiu-jitsu รจ per tutti... ma non per molti
marzo 14, 2011
Theories
Il jiu-jitsu รจ per tutti... ma non per molti nel senso che รจ una disciplina adatta a tutti, ma rimane un'arte marziale d'elite perchรฉ non promette progressi in tempi rapidi, รจ sincera, non ti regala cinture, รจ spietata, ti costringe a testare le tue conoscenze contro un avversario non collaborativo.
lunedรฌ 7 marzo 2011
Estrangulamento con gola rodada
marzo 07, 2011
Techniques
Ringrazio l'amico Livornese Gaetano per avermi linkato questo video su facebook e per la seguente domanda: "mi spieghi cosa ha fatto? :S sono turbato.. Che strangolamento sarebbe?" Pe levare dal turbamento Gae ho visionato questo video che ritrae due giovani promesse che si sfidano nella finale del campionato europeo nella categoria leve cintura marrone.
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