MAXBJJ Store

original BJJ Tees

Jitzipedia

The Most Comprehensive Collection of BJJ Instructional Videos

RGC Massa e Pietrasanta

Brazilian Jiu-Jitsu e Grappling

European Competition 2014

Brazilian Jiu-Jitsu and Grappling Competitions

Maxbjj Curriculum

instructor, referee, writer, video ditor, designer

martedƬ 31 ottobre 2017

Rickson Gracie - difesa da pugno diretto


Secondo appuntamento con la difesa personale targata Rickson Gracie. Questa volta ci mostra una difesa da pugno diretto.

lunedƬ 30 ottobre 2017

Rickson Gracie - difesa da pugno largo


Da un  seminario di Rickson Gracie di qualche anno fa una tecnica basica del repertorio della difesa personale. Difesa da pugno di sorpresa seguito da clinch e proiezione d'anca.

sabato 28 ottobre 2017

Riflessione e tolleranza



Parziale trascrizione del discorso del maestro Dario Bacci tenuto in occasione dell'apertura di una sua filiale in Puglia.

"Personalmente ho sempre posto l'attenzione e la prioritĆ  all'interesse di imparare, ho messo questa prioritĆ  anche prima del Team e di qualsiasi interesse personale.

PiĆ¹ rispetto per gli anziani



Un jitsero alla soglia dei 50 anni si iscrive ad una gara nella master 3 ma il suo nome esce  nella master 1. Su Facebook, dispiaciuto e giustamente risentito, comunica al suo maestro la decisione di non partecipare.Questo in soldoni il succo di uno stato che ho letto oggi sul famoso social network.

giovedƬ 26 ottobre 2017

Americana con le gambe dalla guardia chiusa


Karel Pravec soprannominato la volpe d'argento (Silver Fox) ĆØ una cintura nera di Renzo Gracie molto rinomata per la sua sopraffina tecnica e didattica. 

martedƬ 24 ottobre 2017

Renzo Gracie - Cross choke


Cross choke dalla guardia chiusa. Una tecnica che si insegna alle cinture bianche ma che serve una vita intera per riuscire a padroneggiarla a dovere.

lunedƬ 23 ottobre 2017

Travis Stevens - Judo 4 Bjj

Travis Stevens l'anno scorso tenne un seminario in occasione del World Master BJJ nel quale mostrĆ² anlcune tecniche di Judo adatte per il BJJ. 

sabato 7 ottobre 2017

John Danaher a proposito della trasfomazione fisica di Gordon Ryan



John Danaher, a proposito della trasformazione fisica del suo allievo Gordon Ryan, fa notare che cambiando di categoria il suo allievo ha perso il vantaggio dell'altezza. Dal momento che molti dei suoi avversari oggi sono alti come lui ha dovuto mettere su massa. 

venerdƬ 6 ottobre 2017

Saulo Ribeiro - uscita d'anca avanzata


Quando qualcun sta passando la guardia ha dalla sua tutto il vantaggio della gravita. In questi casi ĆØ uno spreco di energia contrapporre forza con forza. Per non subire la pressione occorre compiere uno spostamento dell'avversario attraverso un cambio di direzione di forza.

giovedƬ 5 ottobre 2017

Saulo Ribeiro - aprire la guardia chiusa - Opening the closed guard


In questo video Saulo Ribeiro spiega il modo giusto di aprire la guardia chiusa. Dice che per creare spazio non ci si puĆ² protendere in avanti perchĆ© in questo caso la postura ĆØ compromesso.

mercoledƬ 4 ottobre 2017

Ridurre gli attriti durante la pratica del Jiu-Jitsu Brasiliano



Quando si lotta sempre rigidi e contratti ci si stanca di piĆ¹. Lo soluzione ĆØ ridurre gli attriti. Come?