Si può imparare il jiu jitsu allenandosi una sola volta la settimana? E' convinzione di molti che per vedere dei progressi nel Jiu-Jitsu occorra praticare con costanza come minimo 2 volte la settimana. In genere la maggior parte dei corsi offre dai 3 ai 5 giorni di allenamento settimanali.
A Milano c'è un'accademia Gracie Jiu-Jitsu, affiliata alla JJGF, la federazione di Rickson Gracie che si allenano SOLO UNA VOLTA LA SETTIMANA.
Non credo sia possible apprendere nessun tipo di arte marziale o sport da combattimento allenandosi un'ora e mezzo alla settimana, figuriamoci il Brazilian Jiu Jitsu.
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Assolutamente daccordo con te!! La pratica delle arti marziali è quotidiana. Anche il minimo di frequenza che spesso è espresso con "3 volte alla settimana" è una visione di questa nostra socirà iper stressata e piena di impegni, ma questo non significa che quando sei a casa non devi allenarti facendo tutte quelle cose che puoi fare senza un compagbo di allenamenti.
RispondiEliminaPs. Fare l'aperitivo con gli amici non è un impegno, la partita di calcio la sera non è un impegno, ecc.