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martedì 13 dicembre 2011

I colpi proibiti nel nuovo regolamento IBJJF



Nell articolo 6 del nuovo regolamento sono raccolte le infrazioni tecniche e disciplinari. Tra le infrazioni gravissime sono inclusi colpi proibiti che è bene conoscere perché sono puniti con la squalifica.Qui di seguito le foto, tratte dal nuovo regolamento, che mostrano le tecniche proibite.

lunedì 12 dicembre 2011

Arte marziale è solo un nome

Yamabushi

 Quando si entra in accademia, si libera la mente di tutti i problemi quotidiani e ci si mette alla prova, ci si testa sia fisicamente che mentalmente con un altro essere umano in un incontro scontro di volontà e forza, agilità e furbizia. Non  interessa il colore della pelle, il ceto sociale, le convinzioni politiche o religiose del nostro partner di lotta. Il Bjj è di tutti quelli che lo vogliono praticare, include e non esclude e non ha bisogno di rivestimenti ideali che non gli appartengono.

domenica 11 dicembre 2011

Tap or snap


Dopo l'incidente occorse a Minotauro all'UFC 140, in rete si leggono molti commenti, chi a favore e chi contro la sua decisione di non battere sulla kimura di MirC'è chi sostiene che :" Real bjj experts always tap at the right time." E chi invece che :" Real fighters never tap!"

sabato 10 dicembre 2011

Nuove regole IBJJF


Il libro delle regole ufficiali della federazione mondiale di Jiu-jitsu brasiliano la trovate a questo sito http://www.cbjj.com.br/docs/regrasibjjf-1aedicao.pdf

Il libro è scritto in Portoghese e la versione in Inglese sarà disponibile prima possibile. Il sito di riferimento è http://www.cbjj.com.br/

Gli Europei si avvicinano e  un manuale corredato da foto esplicative è un utile risorsa per tutti gli agonisti.

Mendes seminar



In questo video vale la pena sentire cosa i fratelli Mendes e Braulio Estima, hanno da dire. Braulio ci parla del  suo interesse per il jiu-jitsu dei Mendes, che reputa un esempio di evoluzione, e dal quale rubare spunti per il suo gioco.

mercoledì 7 dicembre 2011

Try to fight


L'autore di questo divertente doppiaggio si chiama Nicola Mercuri èd è un collega Marzialista e Blogger. Qualche giorno fa mi ha chiesto se mi andava di rilasciargli, per il suo Blog, un'intervista sul Bjj.

Come fare il nodo alla cintura


Con questo video, dedicato al corretto modo di fare il nodo alla cintura del gi, inauguro una nuova rubrica nel blog intitolata "Bjj for dummies", dove posterò video e articoli che potranno essere utili a chi inizia a praticare jiu-jitsu brasiliano.

domenica 4 dicembre 2011

Storia del Brazilian Jiu Jitsu - History of Brazilian Jiu Jitsu - Oswaldo Fadda


                                         
Oswaldo Baptista Fadda (15 Gennaio 1921- 1 Aprile 2005) dalle lontane origini italiane - sarde in particolare. Oswaldo rientra nel ristretto manipolo di lottatori  a non aver imparato il jiu-jitsu dalla famiglia Gracie o da uno qualsiasi dei loro studenti. Cintura rossa "nono grau", è tra le figure più grandi della storia del jiu-jitsu. Oswaldo era un uomo umile, un idealista, che ebbe il merito di aver divulgato il Jiu Jitsu nella periferia povera di Rio, quando il jiu-jitsu era considerato uno sport per ricchi e di aver cercato di promuoverlo come difesa personale e filosofia di vita. Il lineaggio Fadda il secondo per importanza dopo quello Gracie sopravvive oggi nei team Nova União, GFT, Deo Jiu-Jitsu e nella Equipe Wilson jiu-jitsu (Wilson Pereira Mattos).

mercoledì 23 novembre 2011

Bolshoi Sweep


Andre Monteiro è uno specialista della mezza guardia, e tra le sue tecniche preferite c'è sicuramente il Bolshoi Sweep dalla mezza guardia.

martedì 15 novembre 2011

Bernardo Pitel Guard Pass


Bernardo Pitel classe 1976, due volte campione mondiale (2000 marrone, 2001 nere – IBJJF), peso piuma 64 kg, si allena sotto Joa Roque della Nova Uniao.

Vedendo questo modo di aprire la guardia, usando le gambe, devo ammettere di aver spalancato gli occhi per capire che diavolo stesse facendo.

venerdì 11 novembre 2011

Roger Gracie insegna il suo cross choke


Ai Mondiali del 2009 Roger Gracie finalizzò nove avversari con la stessa tecnica. Stiamo parlando del cross choke dalla monta. Lo strangolamento con le braccia incrociate dalla monta è il primo che si impara e anche l'ultimo in cui si diventa bravi.

giovedì 10 novembre 2011

Caio Terra


L'impresa compiuta da Caio Terra  al No-Gi worlds ha dell'incredibile: nonstante le mani fasciate perché ustionate in allenamento,con le due spalle fuori uso, una costola, un ginocchio e un piede infortunati e pur essendosi allenanto, quest'anno, solo 60 giorni, raggiunge, per la quarto volta di fila il podio più alto.

lunedì 7 novembre 2011

Warrior underdog



Questo che vi propongo è un corto intitolato Underdog, che significa perdente, come il giovane lottatore protagonista. Gli attori non sono professionisti, e non ci sono neanche dialoghi.  C'è solo una battuta, e la dice l'allenatore alla fine. Per vedere qualcosa di fresco che parli di sport, bisogna rivolgersi al cinema indipendente, che anche negli Stati Uniti sforna prodotti interessanti come questo.


giovedì 3 novembre 2011

Che il cibo sia la tua medicina



Se andiamo a vedere quante diete esistono sembra di entrare in un grande magazzino:  su ogni scaffale fa bella mostra di se la dieta miracolosa, quella certificata dalle star di Hollywood, quella dal nome esotico, quella mistica, quella pseudo scientifica, quella esoterica quella etica. Ce n'è per tutti i gusti!

mercoledì 2 novembre 2011

A cena con i Flinstones




Oggi pare che tra gli sportivi vada di moda una dieta iperproteica, che dichiara guerra a tutti i cereali, e che vede nella dieta dell'uomo della pietra, che visse sulla terra nel periodo paleolitico, la dieta migliore per l'essere umano.