domenica 13 maggio 2018

Studio sulla leva al polso nel BJJ - BJJ Wrist Lock study

Recentemente Mike Perez ha applicato una leva al polso a Craig Jones al Kasi Pro 2, ma Jones non ha battuto. Perché non ha battuto? Nic Gregoriades ha recentemente spiegato il concetto e i meccanismi per appliocare una buona leva al polso.

Quando vogliamo attaccare con una chiave articolare ciò che dobbiamo fare - dice Gregoriades - è identificare l'articolazione direttamente sopra e direttamente sotto l'articlazione che vogliamo attacare o in termini fisiologici l'articolazione distale, che significa più lontano dal centro del corpo, o prossimale, che significa più vicina al centro del corpo.

Si può vedere in certe arti marziali disfunzionali, che non saranno nominate, come molto spesso violino questo particolare concetto e di solito è questo il motivo per cui le cose che mostrano non funzionano.

il gomito è libero ed è questo il motivo per cui Craig Jones non ha battuto
Quindi se sto attacando il polso - dice Nic Gregoriades - e l'articolazione prossimale del gomito è libera (gomito), questa chiave non funzionerà mai perché ti basta muovere il gomito per annularla, ed è quello che ha fatto Jones.

la leva al polso funziona perché il gomito e le nocche sono immobilizzate
La leva al polso mostrata da Greogoriades funziona perché il gomito e le nocche sono immobilizzate.



Recently Mike Perez caught a wrist lock on Craig Jones at Kasi Pro 2 but he didn't tap. Why he didn't tap? Nic Gregoriades recentely explained the concept and the mechanisms to setup a good wrist lock.

When we wanna attack the joint what we need to do is identify the joint directly above and directly below or physiological terms the joint directly distal, which means further away from the center, or proximal, which means closer towards the center.

You can see in certain dysfunctional martial arts, which will not be named - says Gregoriades - they very often violate that particular concept and that's usually why the stuff that they show doesn't work.

So if I'm attacking the wrist - Nic Gregoriades says -  the joint directly distal would be the knuckles but the joint proximal the elbow is free that's why this will never work because you'll just move the elbow  to take the leverage away
and that's what Jones did.


The wrist lock that Greogoriades shows works because he  has got his hand pin to his chest then he controls the elbow.
To apply a good wrist lock the the joint directly above and directly below the wrist must be immobilized.

0 comments:

Posta un commento

Nota. Solo i membri di questo blog possono postare un commento.