lunedì 7 settembre 2015

Aprire la guardia col gomito. Funziona? - Open the guard with elbow. Does it work or not?


Aprire la guardia facendo pressione col gomito. Funziona?Una cintura nera polacca ha realizzato un video tutorial per dimostrare che funziona e dice: "La uso da quando sono cintura bianca, sia in accademia che in competizione. Eseguendola bene funziona con tutti dalle bianche alle nere".


Personalmente non uso mai questa tecnica per aprire la guardia chiusa, così ho chiesto al maestro Roberto Atalla per sapere cosa ne pensa.

Maxbjj - Non uso mai questa tecnica per aprire la guardia, questa cintura nera polacca afferma il contrario, cosa né pensi?

Roberto Atalla - Mi piace alzarmi in piedi sempre per aprire la guardia ma nel caso che l'avversario sia molto bravo con i ribaltamenti, e non molto con le finalizzazioni dalla guardia, restare in ginocchio è un opzione ma molte volte il gomito non è sufficiente così è meglio spingere l'interno del ginocchio con la mano tenendo il braccio molto vicino al corpo.

Maxbjj - Usare il gomito e piantarlo con forza nell'interno coscia non è molto "gentile" specialmente con sparring partner in palestra ma è efficace come il polacco sostiene? Quando si prova questa tecnica l'avversario ci può facilmente squilibrare, ma usando tutto il corpo come egli sottolinea può essere di aiuto?

Roberto Atalla - Non è gentile aprire così la guardia, però, se l'avversario è resistente ci si esponi, io preferisco usare la mano.

Maxbjj - Capisco usare il gomito si basa più sul dolore mentre con la mano più sulla leva.

Roberto Atalla - Esattamente ed è meno rischioso contro il triangolo tirati da ragazzi con le gambe lunghe, usare la mano è meno rischioso.

Maxbjj -  Capisco, grazie dei consigli.

Roberto Atalla - Questo è il mio punto di vista, quello che ha funzionata per me in questi anni.

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Open the guard with elbow pressure. Does it work or not? A polish black belt realize a video tutorial to show us that it works and said:" I use it since I was white belt both in academy and competition. Well executed works on everyone from white to black belt". 

I personalliy never use this open guard technique,  so I asked to master Roberto Atalla to know his thoughts about it.

MaxbjjI never use this open guard technique, this polish black belt argue the contrary what do you think?

Roberto Atalla - I like to stand up always to open guards but in case the opponent is really good with sweeps, and not so much with subs from guard, staying on knees is an option but many times elbow is not enough so is better to push the inside of the knee with hand, keeping arm very close to the body.

Maxbjj - Using the elbow firmly planted to the thigh is not very gentle, specially with sparring partner in the gym, but is it effective like the polish guy said? When I try it usually my adversary easly unbalanced me, but using the entire body, like he  underline, could be useful?

Roberto Atalla  - Is not gentle it opens guards though, unless the guy on bottom is resilient and you expose yourself, I prefer using the hand.

Maxbjj - Yes I know It is more pain based instead with the hand is more lever based.

Roberto Atalla - Exactly and less risky against triangles from long legged guys I mean using the hand is less risky.

Maxbjj -   Yes, I mean thank you for your advices.

Roberto Atalla -  Welcome, this is my view, what worked for me in those years.


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