lunedì 19 marzo 2018

Guardia Chiusa: Gomito fuori o gomito dentro? - Closed guard: Elbow inward or outward?

È un errore tenere il gomito puntato verso l'esterno quando sei all'interno della guardia chiusa?

No, non lo è! Dipende da ciò che l'avversario vuole fare. Se vuole farti un armbar, punta il gomito verso l'esterno, se vuole rompere la tua postura, punta il gomito verso l'interno.



It is a mistake to keep your elbow pointed outwards when you are inside the closed guard?

No it isn't! It depends on what the opponent wants to do. If he wants to armbar you, point yuor elbow outward, if he wants to break your posture, point your elbow inward.

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