giovedì 13 luglio 2017

La nonna che fa Jiu-Jitsu Brasiliano


Vera Cals ha 72 anni e ha iniziato a fare Jiu Jitsu Brasiliano cinque anni fa. Oggi è cintura viola e si allena due volte la settimana sullo stesso tatami con la figlia e la nipote.

Oltre al Jiu-Jitsu fa spinning tre volte la settimana  e pesi una volta la settimana. In giro c'è chi dice che non ha tempo o è troppo vecchio per iniziare a a fare Jiu-Jitsu brasiliano. Trovate altre scuse! 

nonna figlia e nipote



lo sport rende giovani
fonte . Mayara Munhos




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