Deflessione, connessione, assorbimento

"Il jiu-jitsu è una filosofia riassumibile nelle parole “dare per vincere”. Ad esempio, se fate forza con le braccia offrite al vostro avversario un punto di leva da usare contro di voi. Se, al contrario, rimanete rilassati togliete al vostro avversario questo punto e così, pur sembrando deboli, siete più forti."  Alvaro barreto

Quanti sanno applicare questo semplice concetto al loro Jiu Jitsu? I concetti che sono alla base dell'arte suave spesso sono poco conosciuti. In questo video  Javier Vazquez ci spiega tre concetti fondamentali:

DEFLESSIONE, CONNESSIONE, ASSORBIMENTO