Marco “Barbosinha” Barbosa, non ha bisogno di presentazioni è un grande lottatore e un ottimo insegnante. Ha un canale youtube nel quale, unico nel suo genere, trasmette le sue lezioni in diretta, integralmente e gratuitamente.
Ho scelto per voi l'ultima lezione incentrate su movimenti al suolo ma nel suo canale trovate moltissimi altri video e tanti spunti interessanti di studio.
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