Personalmente affronto l'insegnamento seguendo un metodo progressivo. Prendiamo ad esempio la posizione del ginocchio sullo stomaco.
SET-UP - La prima cosa è studiare come arrivare nella posizione. Nel caso del ginocchio sullo stomaco insegno tre set-up dalla side mount. Ce ne sarebbe un quarto non presente nel video ed è quello usato da sempre ovvero fare le prese e saltare direttamente col ginocchio sullo stomaco. Non lo ritengo...
