Ci sono tre tipi di praticanti nel Brazilian Jiu-Jitsu

Ci sono tre tipi di praticanti nelle accademie di jiu jitsu brasiliano. Ci sono gli amatori che si allenano 2/3 volte la settimana, poi ci sono quelli che fanno le gare e che in media si allenano due  volte al giorno, e infine ci sono quelli che vorrebbero fare le gare e si allenano due/tre volte al mese quando sono in forma.

Se fate parte della categoria di quelli che si allenano  due/tre volte al mese, cercate di passare alla categoria di quelli che si allenano 2/3 volte la settimana  o cambiate sport; se appartenete alla  categoria di quelli che si allenano due/tre volte la settimana, non fate confronti con gli agonisti che si allenano 2/3 volte al giorno;  se appartenete alla categoria degli agonisti siate umili e non sentitevi migliori degli altri solo perché  eccellete in uno sport e se, per motivi di varia natura, non potete più sostenere questi ritmi di allenamento non mollate tutto perché vi sembra inutile fare BJJ qualche volta la settimana.